GBYH: Gwneud Bywyd yn Haws

Written by: Dr Hanna Hopwood
  • Summary

  • "Croeso i bodlediad Dr Hanna Hopwood sy'n rhoi blas ar sut y gall maes coaching eich cefnogi a Gwneud Bywyd yn Haws!'
    Dr Hanna Hopwood
    Show more Show less
Episodes
  • Un peth sy'n gallu GBYH heddiw! | 14
    Feb 12 2025
    Cyfle i ddysgu am rywbeth ymarferol heddiw sy'n gallu GBYH. Triwch hwn os ydych chi'n teimlo ychydig bach ar goll yn eich meddyliau er mwyn ail-gysylltu a gwrando ar y doethineb sydd y tu mewn.
    HEFYD - blas bach ar newyddion gen i fydd i'w rannu'n llawn yn y bennod nesaf!
    Show more Show less
    20 mins
  • Bod yn agored i dderbyn | 13
    Jan 29 2025
    Beth mae'n ei olygu i fod yn agored i dderbyn rhywbeth? Yn y bennod hon, cawn gynghorion ar sut mae'r weithred honno yn gallu ein helpu. Trafodir hefyd beth yw ystyr 'glimmers' a sut maen nhw'n mynd law yn llaw â'r syniad o 'dderbyn'. Ydy'r ddau beth hyn yn gallu Gwneud Bywyd yn Haws? Gwrandewch i ddysgu mwy!
    Show more Show less
    17 mins
  • Byw Bywyd Bwriadol | 12
    Jan 15 2025
    Beth mae 'byw bywyd bwriadol' yn ei olygu? A sut y gallwn ddechrau gwneud hynny?
    Show more Show less
    16 mins

What listeners say about GBYH: Gwneud Bywyd yn Haws

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.