Selene ci guida ancora all'interno del viaggio alla scoperta dell'elemento Terra e della nostra relazione con la casa. Il mantra #275 legato alla diretta di oggi, è della tradizione del Mantra Madre. "Orarò Heka" è un omaggio alla dea e si pronuncia in abbinamento con il respiro, "Orarò" espirando e "Heka" ispirando, perché è il nome del dio e non si pronuncia, assorbendolo.

Questo mantra antico ci rivela come il mondo che percepiamo sia in costante oscillazione tra il sogno diurno e quello notturno, in un'eterna danza di frequenze e vibrazioni.

La scienza moderna ha tradotto questi stati in onde cerebrali specifiche, ma gli antichi maestri già comprendevano come tutto l'universo partecipi a questo grande sogno cosmico. Dalle montagne maestose agli alberi secolari, ogni elemento della creazione vibra al ritmo del proprio sogno individuale e collettivo.

Attraverso il mantra di oggi, imparerai a sincronizzare il tuo respiro con il mantra, pronunciando "Orarò" in espirazione e "Heka" in inspirazione. Questa pratica potente ti permetterà di purificare le vibrazioni del tuo spazio abitativo, creando un campo di risonanza armonica tra i tuoi sogni e quelli dell'ambiente circostante.

Dedicando un minuto alla pratica in completa immobilità, scoprirai come i tuoi sogni e quelli della tua casa si fondano in un'unica esperienza di consapevolezza elevata. Lascia che il mantra risuoni dentro di te durante tutto il giorno, fino al momento del riposo, e osserva come questa pratica trasforma la qualità dei tuoi sogni e della tua realtà percepita.

Il mantra di oggi è tratto dal libro "1 minuto al giorno, meditazioni quotidiane".