Cette semaine au Podcast Pas Ordinaire, je reçois Matthieu Dubreucq, véritable sommité dans le domaine du crossfit, encyclopédie sur pattes et co-propriétaire de l'entreprise O2CO2 qui enseigne l'optimisation du potentiel humain à travers la respiration, l’exposition au froid, l’exposition à la chaleur et la méditation. Nous avons discuté ensemble de son parcours, des bienfaits de l'immersion volontaire dans le froid (cold bath), des dégâts de l'addiction à la dopamine en 2025 et de plusieurs autres sujets super intéressants!

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Cette semaine, au Podcast Pas Ordinaire, je reçois Benoit Gagnon, animateur Télé & Radio, Entrepreneur en série et Papa! J'ai toujours suivi Benoit depuis aussi loin que je me rappelle : Que ce soit à Salut Bonjour à l'époque, à travers différents émissions télé ou à la radio et maintenant dans sa carrière d'entrepreneur! Benoit est l'exemple même qu'on peut réussir sa vie en étant excessivement occupé et j'ai adoré connaître des facettes de lui qu'on ne voit pas au premier coup d'œil! Authentique & Sympathique, vous allez adorer en apprendre plus sur lui.

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Cette semaine, au Podcast Pas Ordinaire, je reçois un collègue dans le monde du Podcast : Yannick Goulet. Il nous raconte son incroyable histoire de résilience à travers la toxicomanie, comment il a touché le bas fond et ce qui l'a poussé à s'en sortir une bonne fois pour toute. On parle aussi de traumatisme dans son enfance face à une agression sexuelle et de comment cela à tracer un peu son chemin vers la consommation. Aujourd'hui abstinent depuis longtemps, il nous parle de son projet dans la création de contenu, le podcasting et sa compagnie de vêtement BON24h qui ont tous pour but de sensibiliser et d'aider les autres à s'en sortir eux aussi.

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