• 110. Sous un ciel changeant
    Nov 8 2024

    Que faire de ces humeurs, les nôtres et celles des autres, qui viennent assombrir nos journées ? Quiconque observe la nature, sait qu’en elle, la dualité existe. En réalité, c’est une caractéristique fondamentale de l’univers. Vivre, c’est accepter de se laisser traverser par la mouvance de l’existence. Découvrons ensemble comment faire la paix intérieurement avec tous nos états d’âme.

    Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com Musique originale : Hélène Dalair www.helenedalair.com «Tout passe » est publié chez Edito Disponible chez Les Libraires Si vous appréciez notre travail, aidez-nous à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 🙏🏻💙

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    26 mins
  • 109. Retour vers soi (détente guidée)
    Oct 24 2024

    Dans cette détente méditative enregistrée lors d’une récente retraite, Nicole nous guide vers une voie d’acceptation et de connexion avec soi. Pour en savoir plus : nicolebordeleau.com

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    21 mins
  • 108. L'art de se réinventer
    Sep 24 2024

    Afin de célébrer l'heureuse nouvelle qu'une réédition de « L'art de se réinventer » verrait le jour en septembre 2024 pour le 10 ième anniversaire de cet ouvrage, Nicole explique dans cet épisode, pourquoi ce livre, qui a conquis le coeur de milliers de lecteurs, demeure encore à ce jour, un phare dans son parcours personnel, professionnel et spirituel. Bonne écoute!

    Musique originale : Hélène Dalair www.helenedalair.com « L'art de se réinventer » est publié aux Editions de l'Homme

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    15 mins
  • 107. Composer avec l'imprévisibilité
    Aug 30 2024

    Quand la vie nous impose un délai, un détour ou un changement de plan, comment faire face à l’inattendu, à l’imprévisible ? S’inspirant d’une récente expérience déstabilisante, Nicole propose l'essai des outils qu’elle a affutés cet été pour naviguer les vagues d’un changement. Musique originale : Hélène Dalair www. helenedalair.com

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    22 mins
  • 106. L’été en 4 temps
    Jun 12 2024

    Comment accueillir l’été avec sérénité ? Comment vivre des vacances ressourçantes, apaisantes ? Dans cet épisode, Nicole propose de le faire en 4 « temps » . Un temps de transition. Un temps pour changer de cadence. Un temps pour reprendre nos souffles. Un temps pour renouer avec notre intériorité, notre intuition, notre créativité. Au fil de cet épisode, vous découvrirez des extraits du nouvel album instrumental de Hélène Dalair, intitulé « Introspection ». Disponible pour écoute sur helenedalair.com Bonnes vacances à tous ! Bibliographie: Tout Passe, Éditions Édito L’Art de se réinventer, Éditions de l’Homme Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. À l’avance, un grand merci. 🙏🏻 Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.com Réponse : balado Par chèque libellé à : Studio YogaMonde Productions C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9 Par carte de crédit : Paypal.me Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau

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  • 105. De la tourmente au calme (méditation)
    May 17 2024
    Quand rien ne va plus, que le stress gagne du terrain et que vos états d’âme s’enflamment, découvrez comment reprendre ancrage en vous-même et faire un retour au calme, en peu de temps. Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter, si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires. À l’avance, un grand merci. 🙏🏻 Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.com Réponse : balado Par chèque libellé à : Studio YogaMonde Productions C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9 Par carte de crédit : Paypal.me Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
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    21 mins
  • 104. Parce que tout change...
    Apr 23 2024
    Cette semaine, nous vous proposons un temps de réflexion, de contemplation, de méditation sur l’impermanence et l'imprévisibilité. Au fil des répétitions de cet exercice méditatif, vous découvrirez que vous portez en vous-même la force d’accueillir « ce qui est » en cet instant même, tout comme « ce qui est à venir ». Bibliographie: Tout Passe, Nicole Bordeleau, Éditions Édito Apaiser l’esprit, Jean-Claude Sergent, Éditions Calmann-Lévy Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pauses publicitaires. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter, si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires. À l’avance, un grand merci. 🙏🏻 Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.com Réponse : balado Par chèque libellé à : Studio YogaMonde Productions C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9 Par carte de crédit : Paypal.me Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
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    20 mins
  • 103. Un moment de joie
    Apr 10 2024
    Dans une société qui carbure au « bonheur », nous sous-estimons grandement le pouvoir de la joie. Explorons ensemble comment accueillir le jaillissement d’une sensation si pure et si belle en nous-mêmes. Bibliographie: Retrouver l’essentiel, Nicole Bordeleau, Édito La puissance de la joie, Frédéric Lenoir, Fayard Pour en savoir plus sur Nicole Bordeleau : www.nicolebordeleau.com Musique originale par Hélène Dalair : https://helenedalair.com/ Nous mesurons le privilège de pouvoir vous offrir cette série sans pause publicitaire. Cependant, vos dons sont essentiels pour soutenir cette création. Merci de nous supporter, si vous le pouvez. Les façons de nous parvenir votre don sont simples et sécuritaires. À l’avance, un grand merci. 🙏🏻 Par virement interac en écrivant à : productions@yogamonde.com Réponse : balado Par chèque libellé à : Studio YogaMonde Productions C.P. 55, Succ Bureau Chef, Ste Catherine QC J5C 1L9 Par carte de crédit : Paypal.me Patreon (contribution mensuelle) : Patreon.com/nicolebordeleau
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    19 mins