Episodes

  • Circondati di buone influenze

    Circondati di buone influenze
    Jun 16 2023
    Una buona influenza è uno dei carburanti migliori per attraversare questo magnifico viaggio introspettivo
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    17 mins
  • Essere se stessi, come fare?

    Essere se stessi, come fare?
    Jun 16 2023
    Tratteremo in quest’ episodio del importanza di conoscere se stessi e dei benefici che questo ci porta.
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    26 mins
  • Vittoria e Sconfitta, come ottenere il massimo?

    Vittoria e Sconfitta, come ottenere il massimo?
    May 17 2023

    In questo episodio parleremo di vittoria e sconfitta.

    vedremo come trattare questi due concetti ed in che modo trarre il meglio da qualsiasi risultato

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    10 mins
  • Imparare a piacersi, amarsi

    Imparare a piacersi, amarsi
    May 9 2023
    In questo episodio parleremo di quanto sia importante amarsi e di come accrescere il desiderio di migliorarsi. Volersi bene e desiderare il meglio per noi, è una scelta..no?
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    26 mins
  • Equilibrio, è importante averne?

    Equilibrio, è importante averne?
    May 2 2023
    In questo episodio capiremo a cosa serve avere equilibrio, cosa comporta averne e perché è importante per gestire la propria libertà.
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    13 mins
  • Pace interiore, cos’è?

    Pace interiore, cos’è?
    Apr 24 2023
    In questo episodio capiremo cos è la pace interiore, almeno per me. Vedremo quali sono i suoi enormi benefici e comprenderemo la differenza rispetto ad un altro tipo di sentimento molto noto e poco amichevole
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    16 mins
  • Autostima. Esiste oppure no?

    Autostima. Esiste oppure no?
    Apr 17 2023
    In questo episodio vi spiegherò cosa ne penso del concetto di autostima, il mio passato, le mie esperienze e cosa mi ha portato ad un pensiero finale a riguardo.
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    22 mins
  • Paura. È davvero nostra nemica?

    Paura. È davvero nostra nemica?
    Apr 10 2023
    In questo episodio ti spiegherò tramite esempi e la mia esperienza personale un possibile modo per approcciare e gestire al meglio Paura, Ansia e molto altro.
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    21 mins