• Supracortical

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Supracortical

Auteur(s): Sonoro
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  • Résumé

  • Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
    2024 Sonoro
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Hygiene & Healthy Living Science
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Épisodes
  • Cápsula Mental - 144: Que el divorcio no afecte a tus hijos

    Cápsula Mental - 144: Que el divorcio no afecte a tus hijos
    Feb 19 2025
    El divorcio afectará a los hijos, pero no es una tragedia insuperable. Más que evitar el dolor, se trata de crear cariño, estabilidad y comunicación. Brindar afecto, establecer rutinas claras y permitir que expresen sus emociones ayuda a mitigar el impacto. No se trata de hacerlos felices, sino de darles herramientas para afrontar el cambio con seguridad y confianza. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 min
  • Machismo tóxico

    Machismo tóxico
    Feb 17 2025
    El machismo tóxico no es solo un problema de hombres contra mujeres; es un sistema de creencias y comportamientos que afecta a toda la sociedad. En este episodio, el Dr. Rafa López desglosa cómo este modelo impone una jerarquía en la que lo masculino tiene más valor que lo femenino, sin importar el género de quien lo perpetúe. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    54 min
  • Cápsula Mental - 143: El divorcio no es un fracaso

    Cápsula Mental - 143: El divorcio no es un fracaso
    Feb 12 2025
    El divorcio no es un fracaso, es una solución a una relación que ya no funciona. En esta cápsula mental, el Dr. Rafa López desmitifica la idea de que separarse es sinónimo de fallar, y en su lugar, lo presenta como un proceso natural de cierre que, aunque doloroso, es necesario para seguir adelante. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    16 min

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