Vida nossa, nossa vida!

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  • Vida nossa, nossa vida! é um programa apresentado pela ultrassonografista Dra. Ilma Ogino e pela gastroenterologista Dra. Thaisa Costa, dedicado a conversar sobre o dia a dia das mulheres e os desafios que elas enfrentam. A cada episódio, as apresentadoras irão trocar experiências sobre maternidade e a saúde da mulher, discutindo os altos e baixos de equilibrar esses papéis. Com convidadas especiais, o podcast trará dicas e reflexões para mulheres e mães, criando um espaço acolhedor para compartilhar vivências e aprender com profissionais que entendem do universo feminino.
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Episodes
  • Episódio 7 - Gravidez em movimento: a importância da atividade física (part. Raquel Yamashita)

    Episódio 7 - Gravidez em movimento: a importância da atividade física (part. Raquel Yamashita)
    Jan 10 2025

    No sétimo episódio, discutimos como a atividade física durante a gravidez pode trazer benefícios para a saúde da gestante e do bebê. Para isso, trouxemos a personal trainer Raquel Yamashita para compartilhar dicas sobre como manter o corpo ativo, saudável e equilibrado durante a gestação.

    Você vai entender como a prática de exercícios pode melhorar o bem-estar físico e emocional da futura mamãe, além de ajudar a preparar o corpo para o parto de maneira mais tranquila!
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    25 mins
  • Episódio 6 - Desbravando sabores: A aventura da introdução alimentar (part. Maria Suzete Costa)

    Episódio 6 - Desbravando sabores: A aventura da introdução alimentar (part. Maria Suzete Costa)
    Dec 13 2024

    A introdução alimentar é uma fase cheia de descobertas e desafios para todas as mamães e papais! No sexto episódio, recebemos novamente a pediatra Maria Suzete Costa para uma conversa sobre a introdução alimentar dos bebês.

    Dê o play e venha desbravar sabores com a gente!
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    23 mins
  • Episódio 5 - Os 6 primeiros meses do bebê: desafios e conquistas (part. Maria Suzete Costa)

    Episódio 5 - Os 6 primeiros meses do bebê: desafios e conquistas (part. Maria Suzete Costa)
    Dec 6 2024

    Como foram os primeiros meses de vida do seu bebê? Neste episódio, recebemos a pediatra Maria Suzete Costa para uma conversa repleta de aprendizados sobre os desafios e as conquistas vividas durante os seis primeiros meses do bebê.


    Falamos sobre as mudanças que essa fase traz para a família, os cuidados essenciais e como aproveitar cada momento dessa etapa tão especial.
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    31 mins

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