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Lo stress
- Written by: Mario Farnè
- Narrated by: Mario Cei
- Length: 4 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viviamo in un mondo che corre sempre più in fretta e ci impone obiettivi sempre più impegnativi. Da più parti veniamo sollecitati a tenere lo stress sotto controllo e magari a saperne vedere i lati positivi. Ma per arrivare a questo, dobbiamo avere le idee chiare su cosa sia in realtà lo stress, sbarazzando il campo da molti pregiudizi. È quello che intende fare questo audiolibro, aiutandoci a distinguere lo stress dal mero nervosismo e dalla fatica mentale, e a cogliere anche gli aspetti rigeneranti di un'attività intensa, ma desiderata.
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Lo stress
- Narrated by: Mario Cei
- Series: Farsi un'idea
- Length: 4 hrs and 29 mins
- Release date: 2019-07-15
- Language: Italian
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L'ansia
- Written by: Mario Farnè
- Narrated by: Alessandro Castellucci
- Length: 4 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Un esame, un incontro di lavoro, l'attesa di una notizia, un cambiamento, un ritardo, ma anche solo una telefonata: l'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica.
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L'ansia
- Narrated by: Alessandro Castellucci
- Series: Farsi un'idea
- Length: 4 hrs and 22 mins
- Release date: 2019-05-15
- Language: Italian
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