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Karma und Reinkarnation
- Das Leben nach dem Tod - Schicksal und Wiedergeburt
- Written by: Sukadev Volker Bretz
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sukadev Bretz erläutert hier die Grundzüge der indischen Lehre von Karma und Reinkarnation und stellt verschiedene Philosophien vom Leben nach dem Tod vor. Wichtige Fragen zum Sterbevorgang, Vorbereitung auf den Tod und Sterbebegleitung werden beantwortet. Auch die Gesetze des Karmas werden erklärt.
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Karma und Reinkarnation
- Das Leben nach dem Tod - Schicksal und Wiedergeburt
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 19 mins
- Release date: 2020-07-15
- Language: German
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Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute 3-5
- Diese ersten Kapitel der Bhagavad Gita belehren über rechtes Tun und selbstloses Handeln, also über Karma Yoga.
- Written by: Yoga Vidya
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Bhagavad Gita (Der Gesang Gottes) ist eine der wichtigsten Schriften im Yoga. Zentral ist der Dialog zwischen Krishna und seinem Freund und Schüler Arjuna, der auf dem Schlachtfeld stattfindet. Der Kampf, der in der Bhagavadgita beschrieben wird, ist auch der innere Kampf, den jeder Mensch durchmacht, wenn er sich aus der dunklen Seite der Seele zum Licht wenden möchte. Das Schlachtfeld Kurukshetra ist das Leben, das in Angriff genommen werden soll.
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Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute 3-5
- Diese ersten Kapitel der Bhagavad Gita belehren über rechtes Tun und selbstloses Handeln, also über Karma Yoga.
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Series: Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita, Book 2
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 2020-07-15
- Language: German
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Pranayama für Fortgeschrittene
- Herrschaft über die Lebensenergie
- Written by: Yoga Vidya
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn du bereits einige Zeit Pranayama geübt hast und Wechselatmung sowie Kapalabhati beherrscht, kannst du mit diesen Anleitungen arbeiten. Sie enthält Kapalabhati, Anuloma Viloma mit Bandhas und Samanu Mantras, Ujjayi, Surya Bedha, Bhastrika, 10 Mudras. Dadurch bist du in der Lage, subtilere Energien zu spüren und zu erwecken sowie deinen Geist zu kontrollieren.
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Pranayama für Fortgeschrittene
- Herrschaft über die Lebensenergie
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 35 mins
- Release date: 2019-11-14
- Language: German
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Sukadevs Fitness-Reihe
- Hatha Yoga Intensiv - Yoga Übungen für mehr Kraft und Energie
- Written by: Yoga Vidya
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Yoga-Übungen für Konditionstraining, Muskelkrafttraining, Flexibilitätstraining, Koordinationstraining sowie Entspannung. So können innerhalb kurzer Zeit alle Systeme des Körpers trainiert werden. Schnelle Sonnengebete, Kraftvariationen von Sonnengebet und Bauchmuskelübungen, klassische Asanas, Tiefenentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Meditation. Die Yoga Vidya Grundreihe sollte bereits vertraut sein.
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Sukadevs Fitness-Reihe
- Hatha Yoga Intensiv - Yoga Übungen für mehr Kraft und Energie
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release date: 2019-11-18
- Language: German
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Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute 1-2
- Written by: Yoga Vidya
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Bhagavad Gita ("Der Gesang Gottes") ist eine der wichtigsten Schriften im Yoga. Zentral ist der Dialog zwischen Krishna und seinem Freund und Schüler Arjuna, der auf dem Schlachtfeld stattfindet. Der Kampf, der in der Bhagavadgita beschrieben wird, ist auch der innere Kampf, den jeder Mensch durchmacht, wenn er sich aus der dunklen Seite der Seele zum Licht wenden möchte. Das Schlachtfeld Kurukshetra ist das Leben, das in Angriff genommen werden soll.
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Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute 1-2
- Narrated by: Sukadev Volker Bretz
- Series: Die Yoga-Weisheit der Bhagavad Gita, Book 1
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Release date: 2019-09-16
- Language: German
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Achtsamkeit und Yoga
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Written by: Andreas Gregori, Sukadev Volker Bretz
- Narrated by: Andreas Gregori, Sukadev Volker Bretz
- Length: 1 hr and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im Hörbuch "Achtsamkeit und Yoga" erklärt der Yogalehrer Sukadev Volker Bretz, wie er Achtsamkeit versteht und wie Yoga dabei helfen kann, achtsamer durchs Leben zu gehen. Im Yoga sollen der Körper, der Geist und die Seele gemeinsam geführt werden. Dies bringt tiefe Entspannung und innere Gelassenheit. Grade das sehr beliebte körperliche Yoga, das Hatha-Yoga, kann hierfür einen guten Einstieg auch für Anfänger bilden. Der nicht zur Ruhe kommende innere Geist (Monkey Mind) kann durch verschiedene Übungen zur Ruhe geführt werden und für tiefe Entspannung sorgen.
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Achtsamkeit und Yoga
- Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Narrated by: Andreas Gregori, Sukadev Volker Bretz
- Series: Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte
- Length: 1 hr and 45 mins
- Release date: 2018-08-28
- Language: German
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