AUTEUR
Dr. Nicole Moshfegh
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Top ventes
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The Book of Sleep
- 75 Strategies to Relieve Insomnia
- Auteur(s): Dr. Nicole Moshfegh PsyD
- Narrateur(s): Erica Sullivan
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Make your bed and actually sleep in it. The Book of Sleep provides dozens of quick, easy, and evidence-based strategies that are more effective and sustainable than sleep medication for people who suffer from insomnia....
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Great for beginners with ‘insomnia’
- Écrit par Garrett le 2024-06-28
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The Book of Sleep
- 75 Strategies to Relieve Insomnia
- Narrateur(s): Erica Sullivan
- Durée: 2 h et 44 min
- Date de publication: 2019-12-03
- Langue: Anglais
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