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Sally Winston
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Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- Auteur(s): Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- Narrateur(s): Linda Jones
- Durée: 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Overcoming Anticipatory Anxiety, two anxiety experts team up to teach you how to manage your overactive imagination, limit future-based thinking, face your fears, make decisions, and live with more freedom and joy....
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Good background information on the cause of anxiety
- Écrit par Russell B. le 2024-06-06
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Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- Narrateur(s): Linda Jones
- Durée: 6 h et 2 min
- Date de publication: 2022-07-19
- Langue: Anglais
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