Dans cet épisode, nous abordons le concept de la mère suffisamment bonne et pourquoi est-ce bénéfique pour le développement de nos enfants?

Cliquez ici pour en savoir plus sur la conférence Être maman : un expérience extraordinaire et complexe

Cliquez ici pour en savoir plus sur l'accompagnement La maternité : une crise identitaire

Dans cet épisode, on parle de régulation émotionnelle : celle de nos enfants, mais aussi la nôtre!

• À quoi servent nos émotions?
• Qu'est-ce que la régulation émotionnelle?
• Comment aider nos enfants?
• Comment nous réguler nous-mêmes?

Dans cet épisode, on se sent festive et on répond à vos questions concernant le temps des Fêtes. On y parle entre autres de manque de sommeil, de gestion de crises dans les soupers de famille, de gratitude et encore plus. On a hâte de savoir si vous avez aimé cette formule.

Bonne année 2025!

Dans cet épisode, on reçoit l'animatrice Valérie Roberts et l'autrice-compositrice-interprète dans le duo Les soeurs Boulay Mélanie Boulay qui ont toutes deux écrit un livre sur la matrescence.

Pour en savoir plus sur le livre de Valérie Roberts "Post-partum : les hauts et les bas du quatrième trimestre", cliquez ici !

Pour en savoir plus sur le livre de Mélanie Boulay "La naissance d'une mère", cliquez ici!

Pour en savoir plus sur la conférence de Ça va maman sur la matrescence, cliquez ici !

Dans cet épisode, on reçoit la Cynthia Girard, psychoéducatrice et médiatrice pour aborder l'année qui suit la séparation. Comment on apprivoise tout ça quand on est parent? On aborde entre autres :

• Processus de deuil
• Processus en médiation
• Comment mettre le bien-être des enfants de l'avant
• Quoi répondre aux multiples questions des enfants
• Qu'est-ce qu'une saine coparentalité?

Pour en savoir plus sur les services de Cynthia Girard, cliquez ici

Pour en savoir plus sur l'accompagnement sur les dynamiques de couple "Relation d'attachement dans le couple", cliquez ici

Dans cet épisode, on répond à une question qu'on reçoit souvent à Ça va maman.

On espère qu'il vous fera du bien.

Pour en savoir plus sur la conférence "Comment diminuer le mom rage", cliquez ici

Pour en savoir plus sur la conférence sur la matrescence, cliquez ici

Dans cet épisode, on reçoit la psychologue Aline Gauchat pour parler de l'adolescence.

L'adolescence revisite des enjeux développementaux qui ont déjà été visités avant, c'est donc une discussion qui devrait intéresser les parents d'enfants de tous âges! En tant que parent, on essaie d'accompagner nos enfants à voler de leurs propres ailes, mais le jour où ils veulent RÉELLEMENT s'éloigner du nid parental, ce n'est pas si facile à vivre pour le parent.

• Les mythes entourant l'adolescence
• Pourquoi la mise à distance des ados envers leurs parents est normale... et même souhaitable!
• Pourquoi est-ce si important (bien que difficile) de survivre à la crise en tant que parent
• Est-ce que cette ère de performance parentale a une incidence sur l'adolescence
• Tous les deuils à traverser pendant cette période

Pour en savoir plus sur les conférences qu'Aline offre sur Ça va maman :

"Mini-thérapie de couple plus mieux communiquer", cliquez ici

"Se comprendre en relation amoureuse : enjeux individuels et impasses relationnelles", cliquez ici

Et pour en savoir plus sur la crise identitaire qu'est la maternité, cliquez ici !

Dans cet épisode, Lory et Jessika reçoivent Geneviève Breton, une maman qui a fait le choix de la soloparentalité. Elle nous parle de ce qui l'a mené à prendre cette décision, les défis et comment y faire face.

Pour en savoir plus sur le livre de Geneviève "Solo : faire le choix de la soloparentalité", c'est ici

Pour en savoir plus sur l'accompagnement "Pour en finir avec la charge mentale", c'est ici