🎙 Épisode : Comment trouver l’équilibre dans sa vie : les 8 Domaines de vie indispensables au Bonheur

Et si chaque aspect de ta vie faisait partie d’un tout harmonieux, comme les pétales d’une fleur ?

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des 8 clés du bonheur qui composent notre existence : des relations aux finances, en passant par la spiritualité et le bien-être. 🌸

Ensemble, nous explorerons comment rééquilibrer tes 8 domaines de vie pour créer une vie alignée avec ton essence profonde.

À travers une approche douce, spirituelle et parfaitement efficace, découvre pourquoi il est essentiel d’écouter l’appel de ton âme dans chaque sphère de ton quotidien. Tu apprendras à reconnaître les domaines qui demandent ton attention et à les nourrir avec intention et amour. 💖

✨ Ce que tu vas découvrir :

• Une cartographie claire des 8 domaines de vie.

• Des réflexions pour te reconnecter à ce qui compte vraiment.

• Un exercice simple pour commencer à rétablir l’équilibre en toi.

• 
  

Cet épisode t’invite à ralentir, à écouter ta voix intérieure et à faire un pas vers une vie plus sereine et alignée.

🌟Prends un moment pour toi, car ton équilibre intérieur est la clé pour créer une vie qui résonne avec ton âme.

💬 À la fin de cet épisode, tu auras une vision claire de ce qui t’empêche d’avancer et des clés pour transformer ta vie de manière tangible. 🚀

🎧 Appuie sur play pour reprendre les rênes de ton bonheur !

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🎙️ Pourquoi seulement 7% des gens s'épanouissent vraiment : les 5 éléments piliers du bien-être 🌟

Te sens-tu parfois bloqué dans ta quête d’une vie plus épanouie ? 🤔 Et si la clé résidait dans 5 éléments universels qui déterminent tout ? 💡

Dans cet épisode, je te dévoile les résultats d’une étude mondiale fascinante 🌍 :

✅ Les 5 piliers essentiels du bien-être qui influencent ta vie.
✅ Pourquoi si peu de gens réussissent dans ces domaines… et comment toi, tu peux y parvenir !
✅ Un exercice concret pour poser la première pierre d’une vie plus épanouie dès aujourd’hui.

🎧 Prêt à rejoindre les 7 % ? Clique sur "Play", plonge dans ce nouvel épisode et découvre comment reprendre le contrôle de ton bien-être.

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Chapitrage :

• 0’00 - Intro

• 0’55 – Générique

• 2’12 – Présentation de l’étude

• 4’26 - Les 5 éléments communs du bien-être

• 8’26 - Résultats de l'étude mondiale sur le bien-être

• 10’21 - Cependant, la plus grande menace pour notre bien-être est le plus souvent nous-même

• 12’59 - Alors, comment les gens qui ont les niveaux de bonheur les plus élevés s'y prennent ?

• 14’19 - Outil concret : Le Journal des Micro-Actions du Bien-Être

• 17’59 – Conclusion

• 19’26 - Outro

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Et voici le lien vers le site de Gallup qui a réalisé l'étude : www.gallup.com

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Est-ce que tu te sens parfois déconnecté(e) de qui tu es vraiment ?

As-tu l’impression que ta vie pourrait être plus alignée avec ce qui compte vraiment pour toi ?

Bienvenue dans Deviens Qui Tu Es Vraiment : L'appel de l'Âme, le podcast où je t’invite à explorer, transformer, et rayonner. Je suis Aurélie, passionnée par la transformation personnelle et spirituelle, et dans cet épisode pilote, je partage avec toi pourquoi j’ai créé ce podcast.

Découvre :
✨ Mon histoire, des moments de doute aux outils puissants qui ont changé ma vie.
✨ L’intention derrière ce projet : te donner des clés concrètes pour transformer ta vie.
✨ Une exploration fascinante : des thématiques allant des neurosciences au bien-être, en passant par la spiritualité et mes expériences extrasensorielles, partagées en toute authenticité pour que personne ne se sente seul(e).
🎯 En bonus, je te propose un exercice simple et puissant pour commencer dès aujourd’hui à t’aligner avec ce qui compte vraiment pour toi.

👉 Pourquoi écouter cet épisode ?
Parce que tu ressens peut-être cet appel à quelque chose de plus grand, à une vie en phase avec tes aspirations profondes. Ce podcast, c’est comme une conversation entre amis, une invitation à explorer, à grandir et à transformer ta vie.
Alors, prêt(e) à répondre à l’appel de ton âme ?

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Voici le livre dont je parle dans cet épisode : "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau (j'ai écrit un article sur ce sujet que tu retrouveras dans mon blog).

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