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Modalità Aereo – Benessere Digitale

Auteur(s): Andrea Petruccio
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  • Résumé

  • Chiudi gli occhi. Immagina una vita senza notifiche, senza l'ansia di rispondere a ogni messaggio. "Modalità Aereo" è il tuo rifugio dalla frenesia digitale. Ascolta e scopri come disconnetterti per riconnetterti con te stesso, con la natura e con le gioie semplici della vita offline.

    Divulgo il benessere digitale e l'equilibrio 🧘‍♂️ tra tecnologia e vita.
    Copyright Andrea
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Épisodes
  • Social Media Detox: Disconnettiti per Ricaricarti

    Social Media Detox: Disconnettiti per Ricaricarti
    Jun 20 2024
    Ti senti sopraffatto dai social media? Stressato, ansioso, distratto? In questa puntata scoprirai cos'è un social media detox, perché farlo e come pianificarlo al meglio per ritrovare serenità, concentrazione e tempo per le cose importanti. Disconnettiti per ricaricarti!

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    5 min
  • Coltivare relazioni significative nell'era dei social media

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    Jun 19 2024
    Quanti amici hai sui social? E quanti di loro conosci veramente? In questa puntata, metto in discussione l'illusione di connessione creata dai social media e ti invitio a riflettere sul vero significato dell'amicizia e dell'amore nell'era digitale. Preparati a rivalutare le tue relazioni.
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  • Il minimalismo digitale mi ha cambiato la vita

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    Jun 19 2024
    Ho provato sulla mia pelle il potere trasformativo del Minimalismo Digitale. In questo episodio, condivido la mia esperienza personale e ti guido attraverso i passi fondamentali per liberarti dal caos digitale e ritrovare la gioia di vivere offline.
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Hygiene & Healthy Living
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