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Dies ist der Podcast für alle, die einen Startschuss für den Aufbruch in ein gesundes, schlankes Leben brauchen und endlich anfangen wollen. Hör gleich rein! Du willst deine Ernährung auf gesund stellen? Deine Wohlfühlfigur zurück haben? Wissen wie dein Körper tickt? Und wie Nahrung funktioniert? Durch diese Podcast Show fokussierst du dich 1 Tag pro Woche auf ein Thema rund um eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lifestyle. Es geht abwechselnd um die Themen Ernährung, Bewegung, Licht, Schlaf, Biorhythmus, Achtsamkeit und vieles mehr. Zwischendurch gibt es motivierende Impulse ...

Willkommen bei Cosmo & Negroni. Hier führen wir regelmäßig ehrliche, kritische und immer auch unterhaltsame Gespräche über die Herausforderungen des Lebens. Begleite uns, während wir gemeinsam nippen und unsere ungeschminkten Ansichten von den kleinen Alltagsabsurditäten bis zu den großen Lebensfragen teilen. Mach es dir gemütlich, wo immer du gerade bist. Gönn dir einen Drink und sei dabei, wenn wir dich zum Lachen, Nachdenken und vielleicht sogar zum Lernen einladen. Cheers to guter Gesellschaft und ehrlichen Gesprächen. Deine Cosmo & Negroni