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Take it zen : Plus zen au quotidien
- Auteur(s): Elodie Crouïgneau
- Production originale
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Bienvenue sur le podcast qui t'aide à développer ton bien être psychologique et émotionnel ! Stress, anxiété dépression, deuil, postpartum... Nous recevons une fois par mois un invité qui a connu une période sombre dans sa vie, un trouble ou des difficultés. Nous retraçons ensemble, son parcours, son vécu et les outils qui l'ont aidé à vivre une vie plus sereine et plus épanouie. Je suis Elodie, psychologue et coach certifiée, experte en stress & anxiété. Pour en savoir plus, rejoins moi sur instagram (http://bit.ly/takeitzeninstagram) ! Hébergé par Ausha. Visitez ...
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