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Time out o'Clock - Meditation: Zeit für (D)eine Pause!
- Auteur(s): Alexandra Christensen
- Narrateur(s): Alexandra Christensen
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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Innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung. Das sind die Ziele dieser geführten Meditation. Die "Stimme" wird begleitet durch dezente Hintergrundmusik. Ebenfalls in den Text eingebettet sind Naturgeräusche und Herztöne. Das erste Ziel besteht darin, eine allgemeine Entspannung herbeizuführen. Das zweite Ziel ist darauf ausgerichtet, eine vertiefte Wahrnehmung des eigenen Körpers zu erfahren.
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Time out o'Clock - Meditation: Zeit für (D)eine Pause!
- Narrateur(s): Alexandra Christensen
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2016-05-27
- Langue: Allemand
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