Résultats lu par "Dr. David Urquia" dans Toutes les catégories
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Nurturing the Vagus Nerve
- The Ultimate Guide to Relieve Anxiety and Promote Wellness
- Auteur(s): Keri Korus, OMA International Publications
- Narrateur(s): Dr. David Urquia
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Histoire5 out of 5 stars 1
This guide empowers you with knowledge of your body's natural anxiety combatant–the Vagus nerve–and provides you with simple, effective techniques that you can implement today.
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5 out of 5 stars
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Nurturing the Vagus Nerve
- Écrit par Joseph Mendoza le 2024-03-06
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Nurturing the Vagus Nerve
- The Ultimate Guide to Relieve Anxiety and Promote Wellness
- Narrateur(s): Dr. David Urquia
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2024-03-04
- Langue: Anglais
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Active Aging
- A Guide to Safe and Effective Home Exercise for Seniors
- Auteur(s): B.B. Fields
- Narrateur(s): Dr. David Urquia
- Durée: 1 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
This book covers various aspects of exercise, safety, motivation, and adaptation for seniors. Each chapter delves deeper into specific exercises, tips, and strategies, ensuring that seniors have a thorough understanding of how to safely and effectively incorporate exercise into their daily lives to promote active aging.
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Active Aging
- A Guide to Safe and Effective Home Exercise for Seniors
- Narrateur(s): Dr. David Urquia
- Durée: 1 h et 30 min
- Date de publication: 2024-04-02
- Langue: Anglais
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