Anger Management Anxiety

Liste de produits
    • A Proven Workbook to Retrain Your Brain Overcoming Anxiety, Depression, Overthinking, Anger, BPD & OCD
    • Auteur(s): Stanley E. Milkovic
    • Narrateur(s): Walter Paddick
    • Durée: 3 h et 20 min
    • Date de publication: 2020-04-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy, or CBT, helps improve your mental wellbeing using proven psycho-social interventions. This type of therapy focuses on challenging and changing limiting beliefs and self-destructive behaviors....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • How to Eliminate Negative Thinking, Jealousy, Attachment and Overcome Couple Conflicts. Insecurity and Fear of Abandonment Often Cause Irreparable Damage Without Therapy, Couples Therapy, Skills 2 Books in 1
    • Auteur(s): Dr Miller Scarlett, Teresa Williams
    • Narrateur(s): Amanda Smith
    • Durée: 9 h et 56 min
    • Date de publication: 2021-02-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Written by Teresa Williams and Dr. Miller Scarlett, this bundle of couples therapy workbooks leaves no stone unturned. It allows you to pinpoint your negative thoughts, alleviate common communication issues, and re-start your relationship on a healthier foundation....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 60 Helpful Ways to Deal with Stress, Anxiety and Anger
    • Auteur(s): Janine Halloran
    • Narrateur(s): Janine Halloran MA LMHC
    • Durée: 2 h et 17 min
    • Date de publication: 2024-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A teen version of the #1 Bestselling Coping Skills for Kids Workbook, this version is written specifically with a tween/teen audience (age 11+) in mind. There are 60 coping strategies included in the book, and it's divided into Coping Styles to make searching for a coping skill easier.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Ways to Overcome Anxiety, Panic Attacks, Inflammation, Chronic Illness, Phobias, Social Negative Thinking and Improve Anger Management
    • Auteur(s): Dr. Brandon Hill
    • Narrateur(s): Rebecca Knowles
    • Durée: 10 h et 11 min
    • Date de publication: 2020-10-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • CBT is a treatment modality that is used to help individuals change their maladaptive thinking patterns. The premise of this technique is that when a person changes his maladaptive thinking patterns that it leads to changes in emotion and behavior as well....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • You Will Overcome Depression and Negative Thoughts. Resolve Your Anxiety Problems and Improve Anger Management. With This Ultimate Guide You Will End Panic Attacks.
    • Auteur(s): Phil J. Sampson
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga, Matthew Kinsey
    • Durée: 7 h et 18 min
    • Date de publication: 2020-04-06
    • Langue: Anglais
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • Make the most of the power of Cognitive Behavioral Therapy to help you overcome overwhelming anxiety and control your anger with this ultimate audiobook! Listen to find out more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Improve Anger Management and Stop Panic Attacks. You Will End Your Anxiety Problems and You Will Overcome Depression and Negative Thoughts
    • Auteur(s): Donald Murphy
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Durée: 8 h et 7 min
    • Date de publication: 2020-03-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Whether you're struggling with anger issues or suffering from intense anxiety, the practical insights contained in this CBT book will help you get rid of mental blocks that causes anxiety and develop mastery over your emotions....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
    • Auteur(s): James W. Williams
    • Narrateur(s): Enrique Aparicio
    • Série: Inteligencia Emocional Práctica, Livre 2
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-01-29
    • Langue: Espagnol
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    • Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Guide for Anyone Who Wants to Manage and Fight Anger, Anxiety, Negativity. Methods to Feel Relief and Get a Stress Free Brain, Stop Procrastination and Addiction
    • Auteur(s): David Michael King
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2020-04-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook is going to dive into the various ways in which human beings experience and express stress throughout their lives. Ineffective thinking patterns that you don’t even realize you are engaging in will be introduced....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Complete Systematic Guide for Managing Depression and Anxiety, Improving Anger Management Through Self Discipline & Emotional Intelligence for Stopping Panic and Worries
    • Auteur(s): Dr. Daniel Shepherd
    • Narrateur(s): Edwin Andrews
    • Durée: 3 h et 8 min
    • Date de publication: 2019-11-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive-Behavioral Therapy is a relatively young practice among therapy models. It was developed by psychologist Aaron Beck in the 1960s, and it is the model used by most psychologists in modern times....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Manage Your Emotions and Emotional Stress to Overcome Anxiety. Learn the Effective Anger Management Techniques. Improve Your Emotional Intelligence and Your Self-Esteem. (Change Your Brain)
    • Auteur(s): William Mind
    • Narrateur(s): Duane DeSalvo
    • Durée: 3 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you continue to do only what you feel like doing, then you will never truly change the way that you are feeling. Emotions can be raw. Powerful. So powerful that they, sometimes, feel too powerful for us....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Complete Systematic Guide for Managing Depression and Anxiety, Improving Anger Management Through Self Discipline & ... for Stopping Panic and Worries (2020 Edition)
    • Auteur(s): Dr. Daniel Shepherd
    • Narrateur(s): Edwin Andrews, Jordan Lyric
    • Durée: 3 h et 45 min
    • Date de publication: 2020-04-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book will help you to develop more positive thinking. As you accomplish these smaller goals, it will allow you to work up to larger ones because you will feel more capable of controlling your own fate....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • 6 Books in 1: Overcome Negative Thoughts and Emotions, Eliminate Stress, Stop Anxiety, Control Your Anger, Become Fearless, Build a Positive Mindset, and Embrace Happiness
    • Auteur(s): John Ward
    • Narrateur(s): KC Wayman
    • Durée: 18 h et 46 min
    • Date de publication: 2020-10-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The human fight-or-flight response is designed to protect us, but when the intense emotions they trigger take hold, it can be difficult to function productively - or even just happily....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide Made Simple to Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress and Worry!
    • Auteur(s): Maxwell Jensen
    • Narrateur(s): Joseph Thorson
    • Durée: 1 h et 21 min
    • Date de publication: 2021-04-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Become your own therapist to bring resilience and mindful joy into your stressful life....

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit

    • A Self-Help Therapy Guide to Manage and Cure Anger, Anxiety, and Depression Issues and Live Free from your Emotions
    • Auteur(s): Dennis Finch
    • Narrateur(s): Jeff Ritchey
    • Durée: 2 h et 7 min
    • Date de publication: 2021-04-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book, an ultimate guide to anger management, contains proven steps and strategies on how to control your anger and overcome your temper before it can destroy your relationships, your friendships, and your career in a heated moment of insane rage....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Cómo controlar la ira; dominar sus emociones, y eliminar el estrés y la ansiedad, incluidos consejos sobre el autocontrol, autodisciplina, pnl e inteligencia emocional [How to Control Anger, Master Your Emotions, and Eliminate Stress and Anxiety, Including Tips on Self-Control, Self-Discipline, NLP, and Emotional Intelligence]
    • Auteur(s): Steven Turner
    • Narrateur(s): Ernesto Tissot
    • Durée: 3 h et 13 min
    • Date de publication: 2019-07-10
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo… ¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • El sistema de 3 pasos para calmar los arrebatos de ira, aliviar el estrés y controlar la ansiedad para mejorar ... y el vínculo con tu hijo [The 3-Step System to Calm Outbursts of Anger, Relieve Stress, and Manage Anxiety to Improve…and the Bond with Your Child]
    • Auteur(s): Christine Pratt
    • Narrateur(s): Florencia Nieto
    • Durée: 3 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-01-19
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Dile adiós a la ira explosiva y dale la bienvenida a una relación más relajada y cercana con tu hijo. Si buscas una forma más eficaz de manejar tus emociones y mejorar la relación con tus hijos, has venido al lugar adecuado....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • La Guía Definitiva Hecha Sencilla Para Superar el Control de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico, las Fobias, el Estrés y la Preocupación [The Ultimate Guide Made Simple To Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress, and Worry]
    • Auteur(s): Maxwell Jensen
    • Narrateur(s): Luciano Mongiello
    • Durée: 1 h et 18 min
    • Date de publication: 2021-05-13
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Maxwell Jensen va a compartir sus herramientas favoritas para tratar la ansiedad, la depresión, el insomnio, los problemas de ira y muchos otros problemas de salud mental: un conjunto de métodos y técnicas conocidas como TCC o terapia cognitiva conductual....

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit

    • How to Retrain Your Brain. The Best Strategies for Managing Anger, Anxiety, Depression, Worry and Panic
    • Auteur(s): David Martin
    • Narrateur(s): DMS
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2019-12-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy, or CBT, is a temporary therapy method that can aid individuals discover new means to act by altering their thought patterns....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How Not to Be the Richest Person in the Graveyard
    • Auteur(s): David Hyner
    • Narrateur(s): Kitty Welles
    • Durée: 2 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This stress management book gives you the confidence, knowledge, and skills to not only manage stress, but prevent it in the first place....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit