Behavioral Psychology
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Helping Your Child with Fears and Worries: 2nd Edition
- A Self-Help Guide for Parents
- Auteur(s): Cathy Creswell, Lucy Willetts
- Narrateur(s): Amy Lyddon, Lisa Coleman, Rachael Louise Miller, Autres
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fears and worries are very common among children, with around 15% thought to suffer from anxiety disorders, the most commonly identified emotional or behavioural problems among children. However, if left unchecked, they can cause more serious problems such as school avoidance, difficulties in making friends and long-term problems with anxiety and depression.
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Helping Your Child with Fears and Worries: 2nd Edition
- A Self-Help Guide for Parents
- Narrateur(s): Amy Lyddon, Lisa Coleman, Rachael Louise Miller, Raj Ghatak, Steph Bower, Stephen Perring
- Durée: 6 h et 35 min
- Date de publication: 2021-09-30
- Langue: Anglais
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Written by two of the UK's foremost experts on childhood anxiety, this extremely useful guide will enable you to understand what is causing your child's worries and to carry out step-by-step practical strategies to help him or her to overcome them....
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Rewire Your Brain
- 4 Books in 1: Build Confidence and Self Esteem, Practical Self Discipline, Overcome Social Anxiety, Manage Your Emotions. Master Cognitive Behavioral Therapy with Practical Tips
- Auteur(s): Brené Mindful
- Narrateur(s): Eva H
- Durée: 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nowadays, more than 85 percent of people in the world suffer from unhappiness and every day stress. So, there is a great chance that you are in that 85 percent range as well. What are the main reasons for that? Is it society? Is it a lack of money? Is it an unsuccessful relationship? Is it the job? Probably, the main cause of it are all these reasons. People work their 9 to 5 jobs, don’t have enough money to enjoy their life, they perform habits of poor people, their relationships are struggling and eventually they are unhappy.
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Rewire Your Brain
- 4 Books in 1: Build Confidence and Self Esteem, Practical Self Discipline, Overcome Social Anxiety, Manage Your Emotions. Master Cognitive Behavioral Therapy with Practical Tips
- Narrateur(s): Eva H
- Durée: 12 h et 10 min
- Date de publication: 2020-02-28
- Langue: Anglais
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If, despite your best efforts, you always seem to find yourself acting on impulses related to depression, anxiety, insecurity, or the fear associated with phobias, then your actions might not be to blame so much as your thoughts....
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Taming Teenage Anxiety with CBT and DBT
- A Simple Guide to Help Teens and Young Adults Manage Academic Stress, Build Self-Confidence, and Make Better Decisions Using Cognitive Behavioral Therapy
- Auteur(s): Lillian Middleton
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With high expectations and pressure to succeed in a world that feels scary and unknown, teens struggle to find their place and identity. This guide will show you how you can help your teen manage their anxiety and prepare them to navigate life with confidence.
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Taming Teenage Anxiety with CBT and DBT
- A Simple Guide to Help Teens and Young Adults Manage Academic Stress, Build Self-Confidence, and Make Better Decisions Using Cognitive Behavioral Therapy
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 5 h et 8 min
- Date de publication: 2023-07-06
- Langue: Anglais
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With high expectations and pressure to succeed in a world that feels scary and unknown, teens struggle to find their place and identity. This guide will show you how you can help your teen manage their anxiety and prepare them to navigate life with confidence....
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Emotional Intelligence Mastery Bible
- 6 Books in 1 - Emotional Intelligence, Empath, Cognitive Behavioral Therapy, Mental Models, Manipulation, Dark Psychology
- Auteur(s): Dr. Daniel Shepherd
- Narrateur(s): Edwin Andrews
- Durée: 20 h et 43 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This boxset includes the most powerful collection of books to serve as your guide toward understanding the emotions, why some of the biggest moments of your lives happen and what the world around us is all about. This understanding helps you to bring recognition to feelings and what to do next.
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Emotional Intelligence Mastery Bible
- 6 Books in 1 - Emotional Intelligence, Empath, Cognitive Behavioral Therapy, Mental Models, Manipulation, Dark Psychology
- Narrateur(s): Edwin Andrews
- Durée: 20 h et 43 min
- Date de publication: 2020-02-05
- Langue: Anglais
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This boxset includes the most powerful collection of books to serve as your guide toward understanding emotions, why some of the biggest moments of your life happen and what the world around us is all about. This understanding helps you bring recognition to feelings and what to do next....
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Social Intelligence
- Neuro Linguistic Programming as "Life Coaching" - "Self-Help" - "Consultancy" System. Manage and Improve Emotional Intelligence, the Competences and Cognitive Behavioral Therapy
- Auteur(s): Ted Goleman
- Narrateur(s): Jason Belvill
- Durée: 10 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The Neurological system regulates the body’s many functions; Language pertains to how we communicate with others and ourselves; and Programming refers to the models and systems in our world: what output should we receive from a given input? NLP illustrates these three underlying forces, and the powerful connection between our mind (Neuro), language (Linguistic) and behavior (Programming).
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Social Intelligence
- Neuro Linguistic Programming as "Life Coaching" - "Self-Help" - "Consultancy" System. Manage and Improve Emotional Intelligence, the Competences and Cognitive Behavioral Therapy
- Narrateur(s): Jason Belvill
- Durée: 10 h et 50 min
- Date de publication: 2020-04-30
- Langue: Anglais
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Cognitive behavioral therapy differs from psychoanalysis as the latter encourages a self-exploration process that is open ended. Cognitive behavioral therapy provides you with a great opportunity to discover how your outward behavior is impacted by your internal mental state....
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Healed & Rest
- A Closer Look at Trauma, PTSD & Insecure Attachment Styles/Sleep Smarter & Better While Fighting Insomnia Through Stress Management, Gut Health & Cognitive Behavioral Therapy 2-N-1 Bundle
- Auteur(s): Eric Ramsey
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Have you ever had intrusive, repetitive thoughts about a traumatizing event from the past? Do you feel like you could never live a normal life again? Do you no longer clearly remember what “before” looked and felt like? No matter if you are at work, with your family, or just out for a walk, without warning it just hits you and you can’t get rid of the awful images that have been controlling your daily life. But it’s not just your mind that is suffering. There is a direct correlation between your trauma and physical health conditions.
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Healed & Rest
- A Closer Look at Trauma, PTSD & Insecure Attachment Styles/Sleep Smarter & Better While Fighting Insomnia Through Stress Management, Gut Health & Cognitive Behavioral Therapy 2-N-1 Bundle
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2020-07-22
- Langue: Anglais
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The experience you have been through was horrible enough. Stop punishing yourself by not dealing with your past. Healing is not only achievable - it can start today....
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- How to Retrain Your Brain, EMDR Therapy, Techniques for Depression and Anxiety and Mind Development
- Auteur(s): Cody Jhoanson
- Narrateur(s): J.T. Tanner
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
You are about to learn about the new way of dealing with stress, depression, and anxiety that has been proven to be up to 75 percent effective, without any side effects! Proven to be effective 50-75 percent of the times in neutralizing stress, anxiety, and depression, CBT has been a game changer in the fight against stress, anxiety, and depression since its development in the 1960s! Stop letting stress, anxiety, and depression make your life a living nightmare.
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- How to Retrain Your Brain, EMDR Therapy, Techniques for Depression and Anxiety and Mind Development
- Narrateur(s): J.T. Tanner
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2019-10-15
- Langue: Anglais
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You are about to learn about the new way of dealing with stress, depression, and anxiety that has been proven to be up to 75 percent effective, without any side effects! Listen to find out more....
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Manipulation 5 Bücher in 1 [Manipulation 5 Books in 1]
- Erkunden Sie die Welt des NLP. Manipulation, Emotionale Intelligenz, Dunkle Psychologie, Gedankenkontrolle, Kognitive Verhaltenstherapie [Explore the World of NLP. Manipulation, Emotional Intelligence, Dark Psychology, Mind Control, Cognitive Behavioral Therapy]
- Auteur(s): Christoph Benjamin Graf
- Narrateur(s): Christoph Benjamin Graf, Stephan Graf
- Durée: 20 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sind Sie bereit, die Geheimnisse hinter effektiver Kommunikation und Selbstbeherrschung zu enthüllen? Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.
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Manipulation 5 Bücher in 1 [Manipulation 5 Books in 1]
- Erkunden Sie die Welt des NLP. Manipulation, Emotionale Intelligenz, Dunkle Psychologie, Gedankenkontrolle, Kognitive Verhaltenstherapie [Explore the World of NLP. Manipulation, Emotional Intelligence, Dark Psychology, Mind Control, Cognitive Behavioral Therapy]
- Narrateur(s): Christoph Benjamin Graf, Stephan Graf
- Durée: 20 h et 27 min
- Date de publication: 2024-02-21
- Langue: Allemand
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Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.
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Cognitive Behavioral Therapy
- The Complete Guide to Improving Your Mental Health by Overcoming Anxiety, Depression, Anger, Panic and Negative Thinking
- Auteur(s): Terry Burnett
- Narrateur(s): Hailey Neilson
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
CBT is touted as being just as effective as prescription drugs in combating stress, anxiety and depression, but without the negative effects of drugs and without creating dependence. Let this audiobook show you exactly how to unlock the full power of cognitive behavioral therapy to neutralize stress, anxiety, depression and more for a happier, more fulfilled life!
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Cognitive Behavioral Therapy
- The Complete Guide to Improving Your Mental Health by Overcoming Anxiety, Depression, Anger, Panic and Negative Thinking
- Narrateur(s): Hailey Neilson
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2023-04-05
- Langue: Anglais
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CBT is touted as being just as effective as prescription drugs in combating stress, anxiety and depression, but without the negative effects of drugs and without creating dependence....
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Is That Your Card?
- Control Your Thinking. Change Your Life. Improve Your Mental Health.
- Auteur(s): James Borg
- Narrateur(s): James Borg
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We're all dealt certain 'cards' in life, the daily challenges we need to overcome in order to thrive. Tackling the problems and challenges of everyday life begins with our thinking. Our thoughts and behaviours can propel us forward or sabotage our goals and relationships. This practical, eye-opening book draws on the philosophy of the ancient Stoics and the ground-breaking therapy of Dr Albert Ellis to help you achieve your goals. Is That Your Card? will help you change your mindset for the better, putting you in position to propel yourself to greater success.
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Is That Your Card?
- Control Your Thinking. Change Your Life. Improve Your Mental Health.
- Narrateur(s): James Borg
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2023-04-20
- Langue: Anglais
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Learn how to develop your own personal 'operating system' to change your perceptions, minimise dysfunctional thinking and direct you towards more success in life....
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Kognitive Verhaltenstherapie
- Depressionen und Persönlichkeitsstörungen verstehen in nur 28 Tagen mit kognitiver Psychologie - inkl. 4-Wochen-Plan und 21 bewährten Praxis-Übungen
- Auteur(s): Svenja Hold
- Narrateur(s): Uta Wittekind
- Durée: 2 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Entdecke die Macht der kognitiven Psychologie! Deine negativen Gedanken und Verhaltensmuster machen es dir schwer, deinen Alltag zu meistern und du bist auf der Suche nach Hilfe? Du leidest an einer Depression oder Persönlichkeitsstörung und hast dich entschieden, deine Probleme zu bekämpfen? Du hast bereits von der Kognitiven Verhaltenstherapie gehört und möchtest dich gerne schnell und einfach über sie informieren, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen? Hier findest du jeder Menge Tipps & Infos, dein persönliches 4-Wochen-Programm und alles was du rund um die wirksamste Psychotherapieform der Welt wissen musst!
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Kognitive Verhaltenstherapie
- Depressionen und Persönlichkeitsstörungen verstehen in nur 28 Tagen mit kognitiver Psychologie - inkl. 4-Wochen-Plan und 21 bewährten Praxis-Übungen
- Narrateur(s): Uta Wittekind
- Durée: 2 h et 24 min
- Date de publication: 2024-08-28
- Langue: Allemand
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Entdecke die Macht der kognitiven Psychologie! Deine negativen Gedanken und Verhaltensmuster machen es dir schwer, deinen Alltag zu meistern und du bist...
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Gesundheitspsychologie [Health Psychology]
- Psychologie theoretisch und praktisch verstehen: Für Einsteiger und Praktiker. Verhaltensmedizin und die sozialen Determinanten der Gesundheit [Understanding Psychology Theoretically and Practically: For Beginners and Practitioners. Behavioral Medicine and the Social Determinants of Health]
- Auteur(s): Franz Winter
- Narrateur(s): Ilona Lindenbauer
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In einer Welt, die von steigenden Gesundheitsansprüchen und einem zunehmend komplexen Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist geprägt ist, kommt "Gesundheitspsychologie: Psychologie theoretisch und praktisch verstehen" als ein entscheidendes Werk daher. Geschrieben mit Klarheit und tiefem Verständnis, bietet dieses Buch einen fesselnden Einblick in die Gesundheitspsychologie und stellt eine unverzichtbare Ressource für Studenten, Fachleute und Laien gleichermaßen dar.
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Gesundheitspsychologie [Health Psychology]
- Psychologie theoretisch und praktisch verstehen: Für Einsteiger und Praktiker. Verhaltensmedizin und die sozialen Determinanten der Gesundheit [Understanding Psychology Theoretically and Practically: For Beginners and Practitioners. Behavioral Medicine and the Social Determinants of Health]
- Narrateur(s): Ilona Lindenbauer
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2024-01-31
- Langue: Allemand
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In einer Welt, die von steigenden Gesundheitsansprüchen und einem zunehmend komplexen Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist geprägt ist, kommt "Gesundheitspsychologie: Psychologie theoretisch und praktisch verstehen" als ein entscheidendes Werk daher....
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Cognitive Behavioral Therapy
- Boost Your Self-Esteem and Become Free from Anxiety, Panic, and Anger
- Auteur(s): Zimbab Winston
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is cognitive behavioral therapy? How is it used? What can you achieve with such a form of treatment? These and many other questions will be answered in this guide. Other topics will float to the surface, such as its use for boosting self-esteem, psychodynamic therapy, social healing, acceptance and commitment, misophonia, the Twelve Step Program, solutions for depression, and many others.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Boost Your Self-Esteem and Become Free from Anxiety, Panic, and Anger
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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What is cognitive behavioral therapy? How is it used? What can you achieve with such a form of treatment? These and many other questions will be answered in this guide....
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Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit
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Cognitive Behavioral Therapy: Defeat Anxiety and Depression Once and for All
- Auteur(s): Zimbab Winston
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As one of the means to help solve depression and anxiety, cognitive behavioral therapy is certainly worth looking into. Many people have misunderstandings about this form of therapy; this book is committed to getting those misunderstandings out of the way. Some of the topics included evolve around solving insomnia, helping people with ADHD cope with their concentration problems, or assisting overweight people in their journey to better health.
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Cognitive Behavioral Therapy: Defeat Anxiety and Depression Once and for All
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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As one of the means to help solve depression and anxiety, cognitive behavioral therapy is certainly worth looking into. Many people have misunderstandings about this form of therapy; this book is committed to getting those misunderstandings out of the way....
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Cognitive Behavioral Therapy: Second Edition
- The Ultimate Guide to Freedom from Anxiety, Depression and Negative Thoughts and Improve Your Mental Health for Regain Your Happiness
- Auteur(s): Stephen Rosenberg
- Narrateur(s): Rodney Tompkins, Karolina Z
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a short-term, goal-oriented psychotherapy treatment that takes a hands-on, practical approach to problem-solving. Its goal is to change patterns of thinking or behavior that are behind people’s difficulties, and so change the way they feel. It is used to help treat a wide range of issues in a person’s life, from sleeping difficulties or relationship problems, to drug and alcohol abuse, or anxiety and depression.
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Cognitive Behavioral Therapy: Second Edition
- The Ultimate Guide to Freedom from Anxiety, Depression and Negative Thoughts and Improve Your Mental Health for Regain Your Happiness
- Narrateur(s): Rodney Tompkins, Karolina Z
- Durée: 6 h et 3 min
- Date de publication: 2020-04-09
- Langue: Anglais
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a short-term, goal-oriented psychotherapy treatment that takes a hands-on, practical approach to problem-solving. Its goal is to change patterns of thinking or behavior that are behind people’s difficulties, and so change the way they feel....
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Cognitive Behavioral Therapy
- 100 Healing Techniques to Managing Anxiety, Depression, Anger, and Worry
- Auteur(s): Cristiano Rodriguez
- Narrateur(s): Ryan Whiting
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you suffer from stress, depression, and anxiety? Do you want to learn how to manage your stress and become mentally healthy again? Let me tell you from personal experience: If you change how you look at things, the things you look at change. Take a second and meditate on that. What does that mean? Is it really that simple? Listen, anyone can change the way they see things and hence, reduce depression and stress big time. Cognitive behavioral therapy (CBT) has become an effective treatment to treat cognitive distortions.
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Cognitive Behavioral Therapy
- 100 Healing Techniques to Managing Anxiety, Depression, Anger, and Worry
- Narrateur(s): Ryan Whiting
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2020-02-21
- Langue: Anglais
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Do you suffer from stress, depression, and anxiety? Do you want to learn how to manage your stress and become mentally healthy again? Let me tell you from personal experience: If you change how you look at things, the things you look at change. Take a second and meditate on that....
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Cognitive Behavioral Therapy
- CBT Made Simple - The Complete Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Fear, Intrusive Thoughts and Managing Anger - Learn How to Master Your Emotions (Emotional Intelligence Series)
- Auteur(s): Jason Mitchell
- Narrateur(s): Andrew Michael
- Durée: 5 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a well-developed and well-studied method that’s used to help people overcome depression, anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), eating disorders, and many other mental health issues. To put it simply, CBT is about uncovering and changing thoughts and beliefs that make you unhappy. They are like weirdly shaped lenses that distort your vision of reality. CBT removes these distortions and makes you see the world clearly.
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Cognitive Behavioral Therapy
- CBT Made Simple - The Complete Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Fear, Intrusive Thoughts and Managing Anger - Learn How to Master Your Emotions (Emotional Intelligence Series)
- Narrateur(s): Andrew Michael
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2019-12-23
- Langue: Anglais
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Cognitive behavioral therapy (CBT) is a well-developed and well-studied method that’s used to help people overcome depression, anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), eating disorders, and many other mental health issues....
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Cognitive Behavioural Therapy
- The Complete Guide to Overcome Anxiety, Depression and Phobias. Techniques for Retraining Your Brain
- Auteur(s): Suzanne Brain
- Narrateur(s): Adrianne Palo
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cognitive Behavioral Therapy offers a simplified framework of proven practical concepts, strategies, and techniques. Even if you are time-challenged, this easy-to-follow guide can help you face your challenges, accomplish personal growth, and improve your sense of well-being.
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Cognitive Behavioural Therapy
- The Complete Guide to Overcome Anxiety, Depression and Phobias. Techniques for Retraining Your Brain
- Narrateur(s): Adrianne Palo
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-11-11
- Langue: Anglais
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Cognitive Behavioral Therapy offers a simplified framework of proven practical concepts, strategies, and techniques. Even if you are time-challenged, this easy-to-follow guide can help you face your challenges, accomplish personal growth, and improve your sense of well-being....
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How to Analyze People
- The Ultimate Guide to Speed Reading Anyone on Sight Through Body Language Analysis, Behavioral Human Psychology, Personality Types, and Proven Psychological Techniques
- Auteur(s): Norman Empath
- Narrateur(s): Tom Haig
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Do you want to learn how to read anyone like it's an open book? Do you want to understand if you can trust anyone in a few minutes? Do you want to improve the quality of your relationships? Relationships are the most important aspect of a person's life, and learning to manage them by understanding the emotions of those around you will increase your self-esteem and lower your stress levels, allowing you to get what you want from any relationship or simply create really solid bonds.
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How to Analyze People
- The Ultimate Guide to Speed Reading Anyone on Sight Through Body Language Analysis, Behavioral Human Psychology, Personality Types, and Proven Psychological Techniques
- Narrateur(s): Tom Haig
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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Do you want to learn how to read anyone like it's an open book? Do you want to understand if you can trust anyone in a few minutes? Do you want to improve the quality of your relationships? Listen to find out more....
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