Exercise Nutrition
-
-
10-Minute Chair Exercises for Seniors
- Simple Illustrated Workout Guide for Core Strength, Balance, and Flexibility to Prevent Injuries and Lose Weight in Under 30 Days - Video Included!
- Auteur(s): PrimeLife Wellness
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 2 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Created by the PrimeLife Wellness team and complemented by physiotherapist Mathieu Sonier, our book is the perfect solution for those seeking to enhance strength, flexibility, and overall well-being without leaving your chair or going to a gym.
-
10-Minute Chair Exercises for Seniors
- Simple Illustrated Workout Guide for Core Strength, Balance, and Flexibility to Prevent Injuries and Lose Weight in Under 30 Days - Video Included!
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 2 h et 9 min
- Date de publication: 2024-05-10
- Langue: Anglais
-
Created by the PrimeLife Wellness team and complemented by physiotherapist Mathieu Sonier, our book is the perfect solution for those seeking to enhance strength, flexibility, and overall well-being.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Auteur(s): Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Voici LA méthode sans effort pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette.
-
La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2022-10-06
- Langue: Français
-
La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette"...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,67$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,67$ ou 1 crédit
-
-
-
Weight Lifting Is a Waste of Time
- So Is Cardio, and There’s a Better Way to Have the Body You Want
- Auteur(s): Dr. John Jaquish, Henry Alkire
- Narrateur(s): Phoenix Phillips
- Durée: 5 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Fitness may be the most failed human endeavor, and exercise science has missed some obvious principles that, when enacted, will turn you into the superhuman that you've always wanted to be. Authors Dr. John Jaquish and Henry Alkire explore the science that supports this argument and present a superior strength-training approach.
-
-
It’s a sales pitch
- Écrit par Mike McKay le 2022-02-26
-
Weight Lifting Is a Waste of Time
- So Is Cardio, and There’s a Better Way to Have the Body You Want
- Narrateur(s): Phoenix Phillips
- Durée: 5 h et 38 min
- Date de publication: 2020-12-07
- Langue: Anglais
-
Fitness may be the most failed human endeavor, and exercise science has missed some obvious principles that, when enacted, will turn you into the superhuman that you've always wanted to be. Authors Dr. John Jaquish and Henry Alkire explore the science that supports this argument...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,19$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,19$ ou 1 crédit
-
-
-
Do This for You
- How to Be a Strong Woman from the Inside Out
- Auteur(s): Krissy Cela
- Narrateur(s): Krissy Cela
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Do This for You is your personal action plan for building your best life. Starting from the inside out, Krissy’s expert coaching will help you to grow into a stronger, more confident you. Fitness is as much about the mental battle as it is the physical. Using simple techniques, Krissy will help you to develop the inner strength to do this for you, find the “why” that drives you, learn to value routine over motivation, challenge mental barriers and self-doubt, reframe your thoughts on diet and exercise, and build healthy habits that last.
-
-
Motivating
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-04-19
-
Do This for You
- How to Be a Strong Woman from the Inside Out
- Narrateur(s): Krissy Cela
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2021-01-12
- Langue: Anglais
-
Do This for You is your personal action plan for building your best life. Starting from the inside out, Krissy’s expert coaching will help you to grow into a stronger, more confident you....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
-
-
-
Cat Care
- Nutrition, Exercise, Grooming, and More
- Auteur(s): Carly J. Bacon
- Narrateur(s): Anonymous
- Durée: 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
It’s a cat’s world! In the United States and Europe, there are even more cats kept as pets than dogs. All of these cats mean there are also millions of owners who need to care for them! Young listeners will learn the ins and outs of daily cat care, symptoms of some common illnesses, and countless tips for how to keep cats in tip-top shape.
-
Cat Care
- Nutrition, Exercise, Grooming, and More
- Narrateur(s): Anonymous
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2022-03-03
- Langue: Anglais
-
It’s a cat’s world! In the United States and Europe, there are even more cats kept as pets than dogs. All of these cats mean there are also millions of owners who need to care for them....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 4,03$ ou 1 crédit
Prix réduit: 4,03$ ou 1 crédit
-
-
-
Raja Yoga
- Auteur(s): Swami Vivekananda
- Narrateur(s): Clay Lomakayu
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The first part of this audiobook comprises several lectures to classes delivered by the present author in New York. The second part is a rather free translation of the aphorisms (sutras) of Patanjali, with a running commentary. Effort has been made to avoid technicalities as far as possible and to keep to the free and easy style of conversation.
-
Raja Yoga
- Narrateur(s): Clay Lomakayu
- Série: Routledge Library Editions: Yoga
- Durée: 6 h et 39 min
- Date de publication: 2018-05-23
- Langue: Anglais
-
The first part of this audiobook comprises several lectures to classes delivered by the present author in New York. The second part is a rather free translation of the aphorisms (sutras) of Patanjali, with a running commentary....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Strength Training over 40 + Macro Diet + Healthy Eating for Men
- Everything You Need for Total Fitness, Nutrition, Muscle Hypertrophy, Rapid Weight Loss
- Auteur(s): Michael Smith
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Durée: 12 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
How to lose fat, gain muscle, and stay in shape without wasting ridiculous amounts of time in the gym even if you’ve never touched weights before. Regardless of your age or sex, you can build muscle and functional strength while optimizing your health without having to waste your time or money on the gym membership, expensive trainers, and magic supplements. Whether you are just getting started or have been training your entire life, Strength Training over 40 has you covered.
-
Strength Training over 40 + Macro Diet + Healthy Eating for Men
- Everything You Need for Total Fitness, Nutrition, Muscle Hypertrophy, Rapid Weight Loss
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Série: Health & Fitness, Livre 7
- Durée: 12 h et 14 min
- Date de publication: 2023-02-22
- Langue: Anglais
-
How to lose fat, gain muscle, and stay in shape without wasting ridiculous amounts of time in the gym even if you’ve never touched weights before....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Méditation thêta profonde
- des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La méthode mindMAGIXX a été créée à partir des recherches fondamentales du physicien allemand Heinrich Wilhelm Dove qui a découvert que certains sons, par résonnance, peuvent plonger notre cerveau dans un état de relaxation profonde (zone thêta). Prenons un exemple simple : lorsque vous frappez sur un diapason et que vous placez un autre diapason à côté, ce dernier se met à vibrer automatiquement à la même fréquence.
-
-
Je sais pas ?
- Écrit par Andre le 2023-12-08
-
Méditation thêta profonde
- des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2018-12-20
- Langue: Français
-
Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit
Prix réduit: 12,31$ ou 1 crédit
-
-
-
Walking: Weight Loss Motivation
- Lose Weight, Burn Fat & Increase Metabolism, Second Edition
- Auteur(s): April Stride
- Narrateur(s): Gene Blake
- Durée: 2 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
No matter how much time you spend on your work and family, there's no escaping the fact that you have to take care of yourself, too. Have you ever wished you could get up off the couch and get healthier? Don't wait - let Walking: Weight Loss Motivation give you the courage and energy you need to succeed today! You'll discover the many benefits of walking, both physical and mental.
-
Walking: Weight Loss Motivation
- Lose Weight, Burn Fat & Increase Metabolism, Second Edition
- Narrateur(s): Gene Blake
- Durée: 2 h et 11 min
- Date de publication: 2016-12-07
- Langue: Anglais
- You'll discover the many benefits of walking, both physical and mental....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
-
-
-
Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Auteur(s): Henika Patel
- Narrateur(s): Henika Patel
- Durée: 8 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Sensuality is about more than just pleasure. Sensuality is an innate power that can help you to tune in to your body, mind, and spirit. To be sensual is to know yourself so intimately that you can move through life with confidence and clarity, deeply connected to the fire within. In this book, Henika Patel invites you on a journey of expansion to find your unapologetic, unashamed, fully expressed sensual spirit.
-
Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Narrateur(s): Henika Patel
- Durée: 8 h et 48 min
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
-
Sensual is a guide to understanding the inner spark we are all born with, why and how we lose it, and how to reclaim our power to live the life we truly want.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit
-
-
-
ACE Certified Personal Trainer Audio Prep
- Chapter-by-Chapter Audio That Highlights the Key Concepts Required to Pass the American Council on Exercise Certified Personal Trainer Exam
- Auteur(s): CPT Exam Prep Team
- Narrateur(s): Daniel Hile
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Study while on the go! Listen anytime, anywhere! Audio allows us to learn and absorb information during our busy schedules. This audio prep covers everything on the exam and references The Exercise Professional’s Guide to Personal Training by the American Council on Exercise presented in an easy -to-understand, chapter-by-chapter format.
-
-
Very informative 👏
- Écrit par Rachel le 2021-12-06
-
ACE Certified Personal Trainer Audio Prep
- Chapter-by-Chapter Audio That Highlights the Key Concepts Required to Pass the American Council on Exercise Certified Personal Trainer Exam
- Narrateur(s): Daniel Hile
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2021-01-12
- Langue: Anglais
-
This audio prep covers everything on the exam and references The Exercise Professional’s Guide to Personal Training by the American Council on Exercise presented in an easy -to-understand, chapter-by-chapter format....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Never Let Go
- A Philosophy of Lifting, Living and Learning
- Auteur(s): Dan John
- Narrateur(s): Steven Oswalt
- Durée: 10 h et 44 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance athletics in his personal, no-nonsense, thought-provoking, and motivating style. Workout routines, Olympic lifting guidance, Highland games, track and field, and Strongman events are all covered, in addition to weight training philosophy for the general public.
-
-
Listened to this book 5 times now from start to end
- Écrit par Tyler S. le 2020-09-26
-
Never Let Go
- A Philosophy of Lifting, Living and Learning
- Narrateur(s): Steven Oswalt
- Durée: 10 h et 44 min
- Date de publication: 2017-09-15
- Langue: Anglais
- Coach Dan John breaks down the most complicated concepts of strength training and high-performance athletics in his personal, no-nonsense, thought-provoking, and motivating style....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit
Prix réduit: 33,53$ ou 1 crédit
-
-
-
Somatic Yoga for Nervous System Regulation
- 41 Guided Techniques to Overcome Chronic Stress & Strengthen Your Mind-Body Connection in Just 10 Minutes a Day (FeelWell Series Book 12)
- Auteur(s): LearnWell Books
- Narrateur(s): Amberly Slack
- Durée: 3 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Transform your relationship with your mind and body through somatic movement in this thoughtful, heart-centered guide by Rose Kilian, best-selling author and certified yoga instructor. This invaluable resource is the pathway to rebalancing your life by mastering the art of somatic yoga—a practice that soothes and strengthens your mind-body connection.
-
Somatic Yoga for Nervous System Regulation
- 41 Guided Techniques to Overcome Chronic Stress & Strengthen Your Mind-Body Connection in Just 10 Minutes a Day (FeelWell Series Book 12)
- Narrateur(s): Amberly Slack
- Durée: 3 h et 42 min
- Date de publication: 2024-09-05
- Langue: Anglais
-
Transform your relationship with your mind and body through somatic movement in this thoughtful, heart-centered guide by Rose Kilian, best-selling author and certified yoga instructor.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
-
-
-
Kriya Yoga
- Spiritual Awakening for the New Age
- Auteur(s): Nayaswami Devarshi
- Narrateur(s): Nayaswami Devarshi
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Both instructive and inspiring, Kriya Yoga: Spiritual Awakening for the New Age can be the spark showing the aspiring devotee both how and why to take up the lifelong practice of Kriya Yoga. Learn the pitfalls to look out for along the way, and how to reach ultimate success on your journey to self-realization.
-
Kriya Yoga
- Spiritual Awakening for the New Age
- Narrateur(s): Nayaswami Devarshi
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2023-08-25
- Langue: Anglais
-
This book is a roadmap for the already practicing Kriya yogi. Through real-life stories from longtime Kriyabans, learn those attitudes and practices that can help or hinder your progress on the spiritual path....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,17$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,17$ ou 1 crédit
-
-
-
Gnar Country
- Growing Old, Staying Rad
- Auteur(s): Steven Kotler
- Narrateur(s): James Patrick Cronin
- Durée: 7 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three.
-
-
Great read
- Écrit par Kent W Knight le 2023-03-26
-
Gnar Country
- Growing Old, Staying Rad
- Narrateur(s): James Patrick Cronin
- Durée: 7 h et 38 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Anglais
-
The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,62$ ou 1 crédit
-
-
-
The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- Auteur(s): Nicolai Bachman
- Narrateur(s): Nicolai Bachman
- Durée: 7 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Yoga practitioners know there’s more to the path than asana, or physical postures - but how do we access the deeper wisdom of yogic philosophy? More than 2,000 years ago, the legendary master Patanjali answered this question in 195 pearls of insight known as the Yoga Sutras. Now Sanskrit and Ayurveda teacher Nicolai Bachman offers The Yoga Sutras, an audio program with a fresh approach to working with Patanjali’s seminal text for guidance and inspiration on your own journey toward clarity and happiness.
-
The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- Narrateur(s): Nicolai Bachman
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2019-06-04
- Langue: Anglais
-
The path of yoga is far more than just difficult stretches and contemplation in savasana. In The Yoga Sutras, noted Sanskrit and yoga teacher Nicolai Bachman invites you to deepen your practice with translations and commentary on the teachings of the great sage Patanjali....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 42,96$ ou 1 crédit
Prix réduit: 42,96$ ou 1 crédit
-
-
-
Naturally Triple Your Testosterone
- A Guide to Hacking Your Hormones and Becoming Superhuman
- Auteur(s): Peter Paulson
- Narrateur(s): Chris Brinkley
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Have you begun to notice any of the following? A lack of energy? A lack of concentration? A lack of muscle and a surplus of fat? A decrease in your sex drive? You shouldn't be surprised as these are all common symptoms of low testosterone and with every passing year your testosterone levels drop significantly. Mix in poor dietary choices, poor sleep, no exercise and stress and what you have is a recipe for hormonal disaster.
-
-
Great starting point for improving your testosterone
- Écrit par Kevin Young le 2020-08-28
-
Naturally Triple Your Testosterone
- A Guide to Hacking Your Hormones and Becoming Superhuman
- Narrateur(s): Chris Brinkley
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2014-07-10
- Langue: Anglais
- Following this guide will allow you to strip away fat, pack on lean muscle, boost your cognitive powers and become a supercharged version of yourself....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
-
-
-
The Japanese Art of Reiki
- Auteur(s): Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene
- Narrateur(s): Bronwen Logan
- Durée: 4 h et 51 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's Japanese past. We travelled to Japan (with our two year old in tow) to see if we could find out anything else about it. In Japan we met with teachers who taught a mixture of both traditional styles of Reiki and its more modern versions.
-
-
Outstanding reiki book
- Écrit par Rob Lindsay le 2023-12-28
-
The Japanese Art of Reiki
- Narrateur(s): Bronwen Logan
- Durée: 4 h et 51 min
- Date de publication: 2017-08-07
- Langue: Anglais
- Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's past....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit
-
-
-
The Align Method
- 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
- Auteur(s): Aaron Alexander CR LMT, Kelly Starrett - foreword
- Narrateur(s): Aaron Alexander CR LMT
- Durée: 8 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Blending Eastern philosophy with Western mechanics, The Align Method brilliantly outlines the necessary tools to leverage the power of your own senses and body language to feel more flexible and confident, and details exactly how to reshape your environment for enhanced creativity and longevity. This is the quintessential user's manual to feeling better than you ever thought possible, and looking great while you're at it!
-
The Align Method
- 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
- Narrateur(s): Aaron Alexander CR LMT
- Durée: 8 h et 11 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
-
Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows listeners how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
-
-
-
Spartan Fit!
- 30 Days. Transform Your Mind. Transform Your Body. Commit to Grit.
- Auteur(s): Joe De Sena, John Durant
- Narrateur(s): Joe De Sena
- Durée: 5 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Joe De Sena designed the Spartan races to test overall conditioning: strength, flexibility, endurance, and speed. His signature take-no-prisoners approach to achieving physical and mental fitness has taken the endurance world by storm and inspired millions. Now, in Spartan Fit!, De Sena breaks down that approach and gives listeners the tools they need to conquer the course.
-
-
great book
- Écrit par Amazon Customer le 2021-12-27
-
Spartan Fit!
- 30 Days. Transform Your Mind. Transform Your Body. Commit to Grit.
- Narrateur(s): Joe De Sena
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2016-08-02
- Langue: Anglais
- From the best-selling author of Spartan Up!, a complete 30-day workout and diet plan to help you reach peak performance....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit
-