Fitness Nutrition

Liste de produits
  • Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 23,18$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • Third Edition
    • Auteur(s): Overeaters Anonymous
    • Narrateur(s): Overeaters Anonymous
    • Durée: 6 h et 59 min
    • Date de publication: 2022-01-31
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • This third edition includes 40 never-before-published, personal stories by recovering OA members from around the world; the founder's story; the complete text of "Our Invitation to You"; an all-new appendix, and so much more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Discover the Ideal Fasting Formula to Shed Pounds, Fight Disease, and Boost Your Overall Health
    • Auteur(s): Dr. Michael Mosley
    • Narrateur(s): Dr. Michael Mosley
    • Série: The Fast 800 Series
    • Durée: 3 h et 34 min
    • Date de publication: 2019-12-24
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 13 évaluations
    • The Fast800 Diet pinpoints the ideal fasting calorie count for health and weight loss: 800. Built around a more manageable 800-calorie fasting day - whether that’s 800 calories every day until you achieve your goals, or 800 calories twice a week....

    Prix courant: 14,99$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Lose 100 Pounds
    • Auteur(s): P. Seymour
    • Narrateur(s): Gwendolyn Druyor
    • Série: How to Lose 100 Pounds, Livre 5
    • Durée: 59 min
    • Date de publication: 2014-02-14
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Whether you are working to lose 100 lbs or that last 20 lbs, figuring our your strategy for how you should be exercising is one of the bigger pieces to the weight loss puzzle....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Essentrics Stretch Program to Increase Strength, Improve Mobility and Become Pain Free
    • Auteur(s): Miranda Esmonde-White
    • Narrateur(s): Miranda Esmonde-White
    • Durée: 2 h et 35 min
    • Date de publication: 2023-03-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Miranda Esmonde-White's fitness revolution began with a simple insight: many exercise programs, including the ones she used to teach at her own studio, actually cause injury and prematurely age the body, bulking muscles and restricting joints....

    Prix courant: 23,98$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Nicholas Bjorn
    • Narrateur(s): Martin James
    • Durée: 8 h et 57 min
    • Date de publication: 2019-03-06
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 2 évaluations
    • This audiobook will teach you how your body works and what it needs to lose those extra pounds so you could achieve and maintain a fit and toned physique....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • How to Stop the Hidden Autoimmune Damage That Keeps You Sick, Fat, and Tired Before It Turns Into Disease
    • Auteur(s): Tom O'Bryan DC CCN DACBN
    • Narrateur(s): Jonathan Yen
    • Durée: 10 h et 27 min
    • Date de publication: 2017-08-15
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 29 évaluations
    • Millions of people suffer from autoimmunity whether they know it or not....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • Superaliments, détox, calories et autres pièges alimentaires
    • Auteur(s): Bernard Lavallée
    • Narrateur(s): Bernard Lavallée
    • Durée: 4 h et 40 min
    • Date de publication: 2020-07-23
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 45 évaluations
    • Chaque jour, nous sommes bombardés de conseils sur la nutrition. Notre alimentation est devenue une source d'inquiétudes, alors qu'elle devrait être avant tout un plaisir....

    Prix courant: 26,98$ ou 1 crédit

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    • Growing Old, Staying Rad
    • Auteur(s): Steven Kotler
    • Narrateur(s): James Patrick Cronin
    • Durée: 7 h et 38 min
    • Date de publication: 2023-02-28
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three....

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Pavel Tsatsouline
    • Narrateur(s): Pavel Tsatsouline
    • Durée: 2 h et 41 min
    • Date de publication: 2019-08-23
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 18 évaluations
    • The Quick and the Dead is designed for an advanced minimalist like you. A culmination of five years of research and experimentation, it distills cutting-edge science to a straightforward protocol of only two basic exercises you mastered years ago: kettlebell swings and power pushups.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How the Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health
    • Auteur(s): Wim Hof, Koen De Jong
    • Narrateur(s): Patric LeVang
    • Durée: 2 h et 32 min
    • Date de publication: 2018-11-17
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 206 évaluations
    • Science has now proved the legendary Wim Hof method of breath control and cold training can dramatically enhance energy levels, improve circulation, reduce stress, boost the immune system, strengthen the body, and successfully combat many diseases....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Eat and Exercise with Purpose to Improve Cardiac Well-Being
    • Auteur(s): Belle Cobbett
    • Narrateur(s): Stephanie Quinn
    • Durée: 3 h et 11 min
    • Date de publication: 2025-02-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • What’s the biggest cause of deaths each year? Tragically, it is cardiovascular disease, but you don’t hear it being talked about too much. Heart disease can act in silence. You can feel fine one second, and then the next it hits you.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,58$ ou 1 crédit

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    • A Science-Backed Approach to Help Ease Joint Pain, Calm Inflammation, Strengthen Immunity, Support Digestion, and Boost Energy Levels
    • Auteur(s): Jennifer Lindsey
    • Narrateur(s): Jenni Reilly
    • Durée: 3 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Transform your health and soothe inflammation naturally with practical tips—no expensive ingredients or restrictive diets required!

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Flexible 30 Minute Workouts, Improve Your Mobility, Crush Menopausal Weight Gain and Unlock a More Vibrant You
    • Auteur(s): Sage Lifestyle Press
    • Narrateur(s): Kate Hannah
    • Durée: 3 h et 47 min
    • Date de publication: 2025-02-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Achieve strength and vitality and build muscle mass in weeks, even if you've never lifted weights. Are you feeling overwhelmed by the changes aging brings or discouraged by past fitness failures?

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Quick and Easy Guide to High-Intensity Training Nutrition, Recovery, and Techniques
    • Auteur(s): Mick Southerland
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Durée: 4 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-01-04
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Dive in, and let us guide you through the profound impact of High Intensity Training, both inside and outside the gym. Perfect for fitness enthusiasts and beginners alike, this is the quick holistic HIT guide you've been wanting....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Build Flexibility, Prevent Pain, & Enhance Daily Performance
    • Auteur(s): T. Mittleider
    • Narrateur(s): Valerie Gilbert
    • Durée: 4 h et 6 min
    • Date de publication: 2025-01-24
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Do you wake up stiff and sore, fearing that aging will worsen? Does chronic pain keep you from feeling your best? Are you looking for simple, enjoyable exercises that improve your physical well-being?

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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