Fitness Workouts

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    • Renouer avec la nature et l'authenticité
    • Auteur(s): Ismaël Khelifa
    • Narrateur(s): Hervé Carrasco
    • Durée: 4 h et 20 min
    • Date de publication: 2020-03-19
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • "La vie simple, c'est une approche de l'existence où l'enthousiasme, l'émerveillement et l'entraide remplacent le paraître, la réussite..."

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    • A Proven (& Sexy) Path to a Pain-free, Fitter & Sexier You!
    • Auteur(s): Michel Rice
    • Narrateur(s): Charlotte Fields
    • Durée: 4 h et 8 min
    • Date de publication: 2019-12-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • In Sexy Back, Rice presents an irreverent, often side-splitting regimen for laying back pain to rest while, umm, getting laid. Rest assured, there is no hype here, just a clear explanation of what causes back pain and the steps to follow a workable program for relief....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Dafne Schilling
    • Narrateur(s): Dafne Schilling
    • Durée: 4 h et 10 min
    • Date de publication: 2019-12-19
    • Langue: Espagnol
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y....

    Prix courant: 12,81$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Workout Motivation + Strength & Conditioning Routine - 8 Weeks to 150 Consecutive Dips
    • Auteur(s): Cody Smith
    • Narrateur(s): Cody Smith
    • Durée: 22 h et 52 min
    • Date de publication: 2021-02-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Achieving 150 consecutive dips is an incredible show of strength that very few ever manage to accomplish. Don’t wait to feel ready. Start today and become ready. Your new you is just 60 days away....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • Workout Motivation + Strength & Conditioning Routine - 8 Weeks to 30 Consecutive Pull-ups
    • Auteur(s): Cody Smith
    • Narrateur(s): Cody Smith
    • Durée: 17 h et 3 min
    • Date de publication: 2021-02-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Achieving 30 consecutive pull-ups is an incredible show of strength that very few ever manage to accomplish. Want to hear a secret? It’s actually really easy to get there if you’re willing to put in the work....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años) [Regain Strength, Balance, Energy and Flexibility with Easy Exercises You Can Do Sitting...Over 60)]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 57 min
    • Date de publication: 2024-03-28
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Si quiere sentirse fuerte y animado sin la incomodidad de duras rutinas de ejercicios o de tener que salir de su cómoda casa, continúe leyendo…

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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    • Your Complete Guide for Using Effective Mudras and Yoga Asanas to Relieve Stress and Being Healthy Now
    • Auteur(s): Loren Carrillo
    • Narrateur(s): Roseann Haines
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2020-01-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. This audiobook offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life....

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    • The Ultimate Fall Prevention Guide with Simple Home Workouts for Improving Stability, Mobility, and Posture
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 8
    • Durée: 3 h et 21 min
    • Date de publication: 2023-08-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook provides a safe, reliable, and doctor-approved way to improve your balance: simple exercises you can perform seated in a chair or standing. We’ve also included helpful tests to assess your current balance level....

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