Fitness Workouts

Liste de produits
    • Alimentation, sport, santé
    • Auteur(s): Erwann Menthéour
    • Narrateur(s): Ali Guentas
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2015-03-05
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos...

    Prix courant: 10,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,63$ ou 1 crédit

    • Essential Guide Strength Training for Posture and Balance Improvement for Seniors
    • Auteur(s): Hibah Michael
    • Narrateur(s): Aadam Smyth
    • Durée: 28 min
    • Date de publication: 2025-02-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this audiobook, you will essential guide strength training for posture and balance improvement for seniors!

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

    • The Breakthrough 6-Week Program That Helps You Burn Fat and Tone Muscle
    • Auteur(s): Leslie Sansone
    • Narrateur(s): Leslie Sansone
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2005-01-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Losing weight has never been easier or more fun than with Leslie Sansone's Walk Away the Pounds....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

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    • Affordable and Portable Equipment for Sustainable and Customizable Routines That Balance Safety with Effectiveness by a Personal Trainer
    • Auteur(s): Mason Thomas
    • Narrateur(s): Christopher O'Neill
    • Durée: 2 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-05-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the joys of resistance band training, a dynamic and gentle way to enhance your strength, balance, and cardiovascular health, tailored especially for seniors.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Complete Guide to Increase Your Energy and Reverse the Aging Process After 40 + Building Muscle for Beginners: 3 Books in 1
    • Auteur(s): Baz Thompson
    • Narrateur(s): John William Cantees
    • Durée: 10 h et 55 min
    • Date de publication: 2021-06-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to be slim, healthy and fit? Are you over 40 and confused about what your exercise plan should look like? Are you discouraged and ready to give up? If so, Strength Training for Life is the perfect book for you! Listen to find out more....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Exercise at Home, Get Fit with This Effective Program for Weight Training, Cardio, Core & Stretching
    • Auteur(s): Matthew J. Tozzi
    • Narrateur(s): Jesse Gross
    • Durée: 26 min
    • Date de publication: 2019-08-03
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Exercise is an essential piece to having good health. Gym memberships are expensive and often go unused after a few months of purchase. Home workouts can offer a flexible method to include exercise into your busy schedule....

    Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

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    • Change Your Life, Mindset, Workout, Fitness and Love Your Life
    • Auteur(s): Zac Dixon
    • Narrateur(s): Sam Scholl
    • Durée: 1 h et 6 min
    • Date de publication: 2015-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I go into the truth about what's really going on inside the fitness industry and how you can put the right information in your head so you can stay motivated....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,31$ ou 1 crédit

    • A Workout Plan to Master Your Emotions, Conquer Your Goals, and Live the Life of Your Dreams
    • Auteur(s): Corey Corpodian
    • Narrateur(s): Corey Corpodian
    • Durée: 9 h et 53 min
    • Date de publication: 2021-08-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Emotions can give our life meaning and happiness, but they can also cause us great pain. We want to feel positive emotions of happiness, love, success, and fulfillment, but we also want to avoid negative feelings of anxiety, worry, regret, fear, sadness, and anger....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Awakening Ecstatic Kundalini
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2017-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook provides a practical approach for incorporating yoga postures and specialized inner physical maneuvers into a compact daily routine including spinal breathing pranayama....

    Prix courant: 9,08$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,08$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Keeping Your Body in Motion
    • Auteur(s): Christine Boyce
    • Narrateur(s): Dini Steyn
    • Durée: 3 h et 27 min
    • Date de publication: 2024-03-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is for anyone who is overwhelmed by the aging process or the fitness process.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,23$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,23$ ou 1 crédit

    • A Step by Step Guide to Easy Poses That Kids Will Enjoy: A Holistic Approach to Vitalize Your Child's Mind, Body and Soul: Yoga Lessons for Kids
    • Auteur(s): Elliot Wood
    • Narrateur(s): Bill Franchuk
    • Durée: 1 h et 42 min
    • Date de publication: 2019-06-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Science and research tell us that practicing yoga for as few as 15 minutes on a regular basis can do wonders for our peace, focus, energy, and stress levels....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Ben K. Blanchard
    • Narrateur(s): Rhys David
    • Durée: 1 h et 24 min
    • Date de publication: 2018-06-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook is a complete home workout guide that will transform your body while saving you time and money. The workouts provided are diverse and can be used with or without equipment. There are complete workout sets to keep things interesting for you. Listen for more....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 15,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,14$ ou 1 crédit

    • Workout Motivation + Strength & Conditioning Routine - 8 Weeks to 200 Consecutive Squats
    • Auteur(s): Cody Smith
    • Narrateur(s): Cody Smith
    • Durée: 26 h et 55 min
    • Date de publication: 2021-03-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Ready to achieve what so many want, but so few have? Achieving 200 consecutive squats is an incredible show of strength that very few ever manage to accomplish....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • A Simple Guide to Increase Strength, Balance, and Mobility to Promote Longevity and Improve Independence
    • Auteur(s): Rush Hemphill
    • Narrateur(s): Ralph Mitchell
    • Durée: 5 h
    • Date de publication: 2024-08-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Aging doesn't mean losing vitality or independence. "The Essentials of Strength Training for Seniors" offers knowledge, strategies, and tips to help you regain strength and live your best life.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit