Health Exercise

Liste de produits
    • An Illustrated Guide to Help You Lose Weight, Improve Flexibility and Mobility, and Maintain Your Active Lifestyle in 7 Days or Less!
    • Auteur(s): Graceful Living Guides
    • Narrateur(s): Rebekah Amber Clark
    • Durée: 4 h et 56 min
    • Date de publication: 2024-09-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Conquer changes in your physical abilities with grace, strength, and an unwavering belief in limitless possibilities. Here’s the kickstart you need.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
    • Auteur(s): Alex Hutchinson
    • Narrateur(s): Roger Wayne
    • Durée: 8 h et 13 min
    • Date de publication: 2020-05-12
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • In Which Comes First, Cardio or Weights?, physicist and award-winning journalist Alex Hutchinson tackles dozens of commonly held beliefs and looks at just what research science has - and has not - proven to be true....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • The Breakthrough 6-Week Program That Helps You Burn Fat and Tone Muscle
    • Auteur(s): Leslie Sansone
    • Narrateur(s): Leslie Sansone
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2005-01-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Losing weight has never been easier or more fun than with Leslie Sansone's Walk Away the Pounds....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,65$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,65$ ou 1 crédit

    • Theory, Philosophy, and Practice
    • Auteur(s): Lisa Danylchuk
    • Narrateur(s): Lisa Danylchuk
    • Durée: 7 h et 36 min
    • Date de publication: 2022-06-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga for Trauma Recovery outlines best practices for the growing body of professionals trained in both yoga and psychotherapy. Uniting recent developments in our understanding of neuroscience and trauma recovery with ancient tenets of yoga, this foundational text is a must-listen....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Using the Conjugate Method for Raw Powerlifting
    • Auteur(s): Jacob Rothenberg
    • Narrateur(s): Scott O'Dell
    • Durée: 1 h et 39 min
    • Date de publication: 2017-08-09
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 2 évaluations
    • This bundle includes three audiobooks, plus a bonus section for frequently asked questions about using the Westside system for raw lifting....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • Principles, Patterns, and Productivity
    • Auteur(s): Gray Cook, Jeremy Hall, Matt Cook
    • Narrateur(s): Gray Cook, Georgie Fear
    • Durée: 12 h et 32 min
    • Date de publication: 2022-08-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The uncomfortable truth: The physical culture of much of the world has measurably eroded while the health and fitness field has managed its profit margins and delivered the illusion of rehabilitation and performance. The business of human movement has failed to manage its own downside....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • A Self-Help Guide to Overcoming PTSD, Reduce Stress with DBT Techniques and Practical Exercises for Learning Mindfulness and More.
    • Auteur(s): William Gallant
    • Narrateur(s): George Johnson
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-03-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for PTSD is a self-help guide to overcoming Post Traumatic Stress Disorder with DBT techniques and practical exercises....

    Prix courant: 18,12$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Shri Mataji Nirmala Devi
    • Narrateur(s): Sukhanil
    • Durée: 9 h et 59 min
    • Date de publication: 2023-03-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Meta Modern Era is a compelling and powerful book that introduces a tangible spiritual breakthrough for the twenty-first century—spontaneous self-realization through meditation—which opens a new dimension in human awareness....

    Prix courant: 23,08$ ou 1 crédit

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    • How to Sculpt your Ideal Body, Free your True Self, and Transform your life with Baptiste Power Vinyasa Yoga
    • Auteur(s): Baron Baptiste
    • Narrateur(s): Baron Baptiste
    • Durée: 3 h et 39 min
    • Date de publication: 2010-03-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Wake up the power inside and turn your life around....

    Prix courant: 12,94$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Frédéric Saldmann
    • Narrateur(s): Mélissa Thomas
    • Durée: 7 h et 9 min
    • Date de publication: 2020-07-16
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Après "Le meilleur médicament, c'est vous !" ; "Prenez votre santé en main !" et "Votre santé sans risque" qui ont convaincu plus de trois...

    Prix courant: 20,67$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Evidence-Based Guidance and Expert Opinions to Help You Survive & Thrive as a Runner
    • Auteur(s): Brodie Sharpe
    • Narrateur(s): Brodie Sharpe
    • Durée: 12 h et 53 min
    • Date de publication: 2022-09-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Despite what you may have been told, the primary cause behind running-related injuries is not from heel striking, poor flexibility, over-pronation, or any other biomechanical variations. Instead, training errors are the primary cause....

    Prix courant: 23,94$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,94$ ou 1 crédit

    • Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health, and Boundless Energy
    • Auteur(s): Mark Sisson
    • Narrateur(s): Mark Sisson
    • Durée: 3 h et 39 min
    • Date de publication: 2014-03-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • Combining modern genetic science and evolutionary biology, The Primal Blueprint dispels a number of the myths that modern medicine and conventional wisdom have come to accept as fact....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • The Whole-Child, Whole-Family, Nature-Rich Guide to Moving More
    • Auteur(s): Katy Bowman
    • Narrateur(s): Katy Bowman
    • Durée: 6 h et 39 min
    • Date de publication: 2021-04-21
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 6 évaluations
    • Our kids are moving less than any other generation in human history; indoor time and screen time have skyrocketed....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit

    • A History of Exercise
    • Auteur(s): Bill Hayes
    • Narrateur(s): Bill Hayes
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-01-18
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Exercise is our modern obsession, and we have the fancy workout gear and fads to prove it....

    Prix courant: 24,59$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): André Van Lysebeth
    • Narrateur(s): Michelle Berg
    • Durée: 16 h et 50 min
    • Date de publication: 2020-02-13
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses analyses et conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage...

    Prix courant: 39,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 39,02$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • How to Be a Strong Woman from the Inside Out
    • Auteur(s): Krissy Cela
    • Narrateur(s): Krissy Cela
    • Durée: 6 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-01-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 16 évaluations
    • Do This for You is your personal action plan for building your best life. Starting from the inside out, Krissy’s expert coaching will help you to grow into a stronger, more confident you....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit

    • Dancing and Eating Your Way to a Leaner, Stronger, and More Graceful You
    • Auteur(s): Misty Copeland
    • Narrateur(s): Cherelle Cargill, Misty Copeland - introduction
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2017-03-21
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • The celebrated ballerina and role model Misty Copeland shares the secrets of how to reshape your body and achieve a lean, strong physique and glowing health....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit