Health Steps

Liste de produits
    • Auteur(s): Jordan P. Barnes
    • Narrateur(s): Ryan Haugen
    • Durée: 10 h et 46 min
    • Date de publication: 2020-08-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 13 évaluations
    • At the age of 24, Jordan Barnes woke up next to a lifeless body, rifled through his dead friends’ pockets for any remaining heroin, and went right back to using. One Hit Away is his arduous and unlikely true story of recovery, rehabilitation and redemption....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
    • Auteur(s): Melissa Orlov
    • Narrateur(s): Laura Jennings
    • Durée: 8 h et 3 min
    • Date de publication: 2017-03-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 116 évaluations
    • This book guides troubled marriages toward an understanding of and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by ADHD....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

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    • 5 Steps to Ditch Self-Doubt and Stop Feeling Like a Fraud
    • Auteur(s): Cassandra Dunn
    • Narrateur(s): Cassandra Dunn
    • Durée: 3 h et 59 min
    • Date de publication: 2023-03-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Psychologist Cassandra Dunn, creator of the popular Crappy to Happy podcast, has created a program with five clear steps – Recognise, Regulate, Reframe, Remember, Respond – so you can understand that you’re not a fraud. You do belong. You deserve success....

    Prix courant: 13,45$ ou 1 crédit

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    • Strategies from Peaceful Cultures to Raise Compassionate, Competent Kids
    • Auteur(s): Charlotte Peterson
    • Narrateur(s): Elisa Carlson
    • Durée: 9 h et 51 min
    • Date de publication: 2015-11-17
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 5 évaluations
    • The Mindful Parent brings together Dr. Peterson's village interviews, observations, research, and over 35 years of work as a psychologist to teach modern parents....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

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    • Practical Methods Alcoholics Have Used for Living Without Drinking
    • Auteur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Narrateur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Durée: 4 h et 28 min
    • Date de publication: 2021-01-23
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • A.A.’s how-to manual for staying sober in everyday situations, this widely read booklet demonstrates through simple examples how A.A. members throughout the world live their lives to the fullest while staying sober one day at a time....

    Prix courant: 5,26$ ou 1 crédit

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    • Short Stories of Addiction, Recovery, and Loss from the Family's Perspective
    • Auteur(s): Blake E. Cohen CAP
    • Narrateur(s): Joe Hempel
    • Durée: 2 h et 17 min
    • Date de publication: 2020-03-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • I Love You, More is distinct from other books on the market on addiction as it is meant to be an emotional education on the family systems affected by addiction using three fictional short stories, all with very different endings....

    Prix courant: 12,24$ ou 1 crédit

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    • 10 Steps to Understanding, Surviving and Thriving
    • Auteur(s): Dr Tim Sharp
    • Narrateur(s): Dr Tim Sharp
    • Durée: 3 h et 39 min
    • Date de publication: 2024-06-07
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • Depression is one of the most common forms of psychological distress, with over 280 million people around the world estimated to be living with depression.

    Prix courant: 13,45$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 10,52$ ou 1 crédit

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    • Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
    • Auteur(s): Pia Mellody, Andrea Wells Miller, Keith J. Miller
    • Narrateur(s): Nathan McMillan
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-10-18
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 29 évaluations
    • Through 12-step work, exercises, and journal-keeping, Facing Love Addiction compassionately and realistically outlines the recovery process for love addicts....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Step-by-Step Breathing Exercises, Techniques, and Guided Meditations to Improve Health, Optimize Lung Function, and Relieve Stress
    • Auteur(s): Simone Chantree
    • Narrateur(s): Ruma Tenbrink
    • Durée: 1 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-11-18
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This book will guide you step by step through 10 proven and effective breathing exercises and techniques to help you reduce stress, improve lung function, decrease anxiety, improve sleep quality, and boost your health....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Stop Drinking Easily & Safely
    • Auteur(s): Lewis David
    • Narrateur(s): Jason Zenobia
    • Série: Stop Drinking Books Series
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2020-10-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • When you stop drinking, it takes up to 10 days for the alcohol to completely leave your system. It’s a tricky time. You get cravings, and your thinking becomes emotional. Most people struggle in the early days. But now, there’s a modern, scientific solution....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,64$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 39,63$ ou 1 crédit

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    • Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals
    • Auteur(s): Dr. Joseph Mercola
    • Narrateur(s): Christopher Ragland
    • Durée: 5 h et 32 min
    • Date de publication: 2019-04-30
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 15 évaluations
    • In this in-depth yet accessible guide, Dr. Joseph Mercola explores the profound health benefits that result when ketogenic living and well-planned fasting are combined....

    Prix courant: 16,32$ ou 1 crédit

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    • 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
    • Auteur(s): Dr Tim Sharp
    • Narrateur(s): Dr Tim Sharp
    • Durée: 3 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-06-07
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 7 évaluations
    • The average person spends 26 years of their life sleeping, but most of us are still tired, all the time. The reality is, sleep is not a priority for most of us and even though we’re getting sleep, it might not be the type of sleep you need.

    Prix courant: 13,45$ ou 1 crédit

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    • Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
    • Auteur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Narrateur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Durée: 4 h et 42 min
    • Date de publication: 2021-02-23
    • Langue: Français
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois....

    Prix courant: 5,26$ ou 1 crédit

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    • A 12 Step Guide to Personal and National Recovery
    • Auteur(s): Mark McDonald MD
    • Narrateur(s): Axel Bosley
    • Durée: 4 h
    • Date de publication: 2023-02-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • On the heels of Dr. Mark McDonald’s bestselling book United States of Fear: How America Fell Victim to a Mass Delusional Psychosis, the acclaimed author and psychiatrist follows up with a practical, personal, twelve-step recovery program to defeat fear addiction worldwide....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit