Health Steps

Liste de produits
  • Prix courant: 10,52$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,52$ ou 1 crédit

    • Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
    • Auteur(s): Pia Mellody, Andrea Wells Miller, Keith J. Miller
    • Narrateur(s): Nathan McMillan
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-10-18
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 29 évaluations
    • Through 12-step work, exercises, and journal-keeping, Facing Love Addiction compassionately and realistically outlines the recovery process for love addicts....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Stop Drinking Easily & Safely
    • Auteur(s): Lewis David
    • Narrateur(s): Jason Zenobia
    • Série: Stop Drinking Books Series
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2020-10-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • When you stop drinking, it takes up to 10 days for the alcohol to completely leave your system. It’s a tricky time. You get cravings, and your thinking becomes emotional. Most people struggle in the early days. But now, there’s a modern, scientific solution....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy
    • Auteur(s): Avy Joseph
    • Narrateur(s): Ruth Sillers
    • Durée: 6 h et 20 min
    • Date de publication: 2020-07-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Packed with tips and suggestions for using CBT techniques to improve your everyday life, it helps you identify and unlearn unhealthy thoughts and behaviors in order to achieve lasting results....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Strategies from Peaceful Cultures to Raise Compassionate, Competent Kids
    • Auteur(s): Charlotte Peterson
    • Narrateur(s): Elisa Carlson
    • Durée: 9 h et 51 min
    • Date de publication: 2015-11-17
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 5 évaluations
    • The Mindful Parent brings together Dr. Peterson's village interviews, observations, research, and over 35 years of work as a psychologist to teach modern parents....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 39,63$ ou 1 crédit

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    • Des méthodes pratiques utilisés par les alcooliques pour vivre sans alcool
    • Auteur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Narrateur(s): Alcoholics Anonymous World Services Inc.
    • Durée: 4 h et 42 min
    • Date de publication: 2021-02-23
    • Langue: Français
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • Manuel des AA sur comment rester abstinents dans toutes les situations quotidiennes, ce livret très lu montre par l’intermédiaire d’exemples simples comment les membres des AA du monde entier vivent des vies bien remplies tout en restant abstinents un jour à la fois....

    Prix courant: 5,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,64$ ou 1 crédit

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    • Proven Steps to Prevent Dementia and Sharpen Your Mind
    • Auteur(s): Timothy R. Jennings MD
    • Narrateur(s): Sean Runnette
    • Durée: 7 h et 50 min
    • Date de publication: 2018-06-19
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Filled with simple, everyday actions we can take to avoid disease, promote vitality, and prevent dementia and late onset Alzheimer's, The Aging Brain is an easy-to-use guide to maintaining brain and body health throughout our lives....

    Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

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    • Buddhism and the Twelve Steps
    • Auteur(s): Kevin Griffin
    • Narrateur(s): Kevin Griffin
    • Durée: 10 h et 45 min
    • Date de publication: 2017-08-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 6 évaluations
    • One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps has established itself as a classic....

    Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit

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    • A 12 Step Guide to Personal and National Recovery
    • Auteur(s): Mark McDonald MD
    • Narrateur(s): Axel Bosley
    • Durée: 4 h
    • Date de publication: 2023-02-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • On the heels of Dr. Mark McDonald’s bestselling book United States of Fear: How America Fell Victim to a Mass Delusional Psychosis, the acclaimed author and psychiatrist follows up with a practical, personal, twelve-step recovery program to defeat fear addiction worldwide....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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    • Spirituality and the Twelve Steps
    • Auteur(s): Father Richard Rohr OFM, Anne Lamott - foreword
    • Narrateur(s): John Quigley OFM
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2022-01-06
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 9 évaluations
    • We all suffer from unhealthy dependencies that we continually return to in hopes of having a better life. But after yet another TV show is streamed or another drink is swallowed, we find we once again feel worse, not better, than we did before....

    Prix courant: 17,54$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,54$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): James Frey
    • Narrateur(s): L.J. Ganser
    • Durée: 17 h et 7 min
    • Date de publication: 2018-11-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 43 évaluations
    • An uncommon accounting of a life destroyed and reconstructed, and a provocative alternative understanding of the nature of addiction and the meaning of recovery, A Million Little Pieces marks the debut of a bold and talented literary voice....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals
    • Auteur(s): Dr. Joseph Mercola
    • Narrateur(s): Christopher Ragland
    • Durée: 5 h et 32 min
    • Date de publication: 2019-04-30
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 15 évaluations
    • In this in-depth yet accessible guide, Dr. Joseph Mercola explores the profound health benefits that result when ketogenic living and well-planned fasting are combined....

    Prix courant: 16,32$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,32$ ou 1 crédit

    • Bill W.'s Grapevine Writings
    • Auteur(s): Bill W.
    • Narrateur(s): AA Grapevine
    • Durée: 17 h et 40 min
    • Date de publication: 2023-06-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Listeners will find Bill’s initial inspirations for what became the Twelve Traditions, his battles with chronic depression and spiritual pride, memories of an all-night drinking spree, and a vivid description of how he came to organize the Twelve Steps....

    Prix courant: 10,52$ ou 1 crédit

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    • Seven Steps to Maximize Imagination, Productivity, and Innovation in Your Life
    • Auteur(s): Shelley Carson
    • Narrateur(s): Jo Anna Perrin
    • Durée: 9 h et 24 min
    • Date de publication: 2020-07-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This provocative book reveals why sitting in front of a light box can increase your creativity more than listening to a Bach concerto as example....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • A Step-by-Step Guide to Understanding and Overcoming Panic, Anxiety, and Agoraphobia
    • Auteur(s): Drew Linsalata
    • Narrateur(s): Drew Linsalata
    • Durée: 5 h et 51 min
    • Date de publication: 2020-11-19
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 10 évaluations
    • A step-by-step guide to understanding and overcoming the anxiety problems that have plagued you for so long, The Anxious Truth goes well beyond just telling that that you'll get better. It actually shows you exactly how....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • The 3-Step Plan to Transform Your Health
    • Auteur(s): Professor Roy Taylor
    • Narrateur(s): Hugh Kermode
    • Durée: 2 h et 29 min
    • Date de publication: 2021-05-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • In this distilled version of his best-selling Life Without Diabetes, Professor Roy Taylor offers a brilliantly concise explanation of what happens to us when we get type 2 and how we can reverse it permanently....

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit

    • 3 Sober Steps. An Uncommon Guide to Stop Drinking and Master Your Sobriety (Quit Lit Series)
    • Auteur(s): Sean Alexander, Sober On A Drunk Planet
    • Narrateur(s): Piers Sherwood-Roberts
    • Série: Quit lit series, Livre 2
    • Durée: 4 h et 8 min
    • Date de publication: 2022-12-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Sober on a Drunk Planet: 3 Sober Steps, you will be guided through uncommon steps to help you quit drinking and master your sobriety. You will move from being someone who talks about quitting to someone who actually puts the work in to stop drinking alcohol....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit