Health Systems
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Healing the Broken Brain
- Auteur(s): Dr. Mike Dow
- Narrateur(s): Dr. Mike Dow
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you're interested in listening to this audiobook, it likely means you or someone you love has had a stroke. Dealing with the onslaught of information about stroke can be confusing and overwhelming. And if you happen to be a stroke survivor with newly impaired language skills, it can be especially hard to comprehend everything your doctors, nurses, and specialists are telling you. This audiobook consists of the top 100 questions that survivors and their families ask, with answers from the top physicians and therapists in the country.
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Terrific info
- Écrit par Stephen A le 2020-12-03
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Healing the Broken Brain
- Narrateur(s): Dr. Mike Dow
- Durée: 6 h et 3 min
- Date de publication: 2017-05-02
- Langue: Anglais
- If you're interested in listening to this audiobook, it likely means you or someone you love has had a stroke....
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Anti-Inflammatory Diet
- The Complete Guide for Managing Rheumatoid Arthritis and Healing Chronic Disease Using Healthy Food
- Auteur(s): Jason Michaels
- Narrateur(s): Roland Purdy
- Durée: 1 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
By making a few simple, manageable changes to your diet, you may be able to reduce or fix your rheumatoid arthritis symptoms. Many foods contain powerful, natural anti-inflammatory properties to alleviate your RA symptoms. Because inflammation is the root of all pain, by reducing it, you will reduce the pain. This can ease swelling in your affected joints, allowing normal movement of your body part, and even help boost your brain function and improve circulation.
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Anti-Inflammatory Diet
- The Complete Guide for Managing Rheumatoid Arthritis and Healing Chronic Disease Using Healthy Food
- Narrateur(s): Roland Purdy
- Durée: 1 h et 51 min
- Date de publication: 2018-08-20
- Langue: Anglais
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By making a few simple, manageable changes to your diet, you may be able to reduce or fix your rheumatoid arthritis symptoms. Many foods contain powerful, natural anti-inflammatory properties to alleviate your RA symptoms....
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Stronger After Stroke, Third Edition
- Your Roadmap to Recovery
- Auteur(s): Peter G. Levine
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 10 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now in its third edition, Stronger After Stroke gives the power of recovery to the listeners by providing simple-to-follow instructions for reaching the highest possible level of recovery. The audiobook's neuroplastic recovery model stresses repetition of task-specific practice, proper scheduling of practice, setting goals, and measuring progress to achieve optimal results. Researcher Peter G. Levine breaks down the science and gives survivors evidence-based tools to retrain the brain and take charge of recovery.
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Missing vital topics
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-12-27
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Stronger After Stroke, Third Edition
- Your Roadmap to Recovery
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 10 h et 27 min
- Date de publication: 2019-04-23
- Langue: Anglais
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Now in its third edition, Stronger After Stroke gives the power of recovery to the listeners by providing simple-to-follow instructions for reaching the highest possible level of recovery....
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Calm Your Inflammation
- 7 Proven Secrets to Regulate Your Immune System, Balance Gut Health, Reduce Stress, and Feel Your Best Every Day
- Auteur(s): Brenda Tidwell
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Chronic inflammation is a key factor in numerous health issues, but it's not an unbeatable foe. This enlightening audiobook offers a fresh perspective and practical steps to manage and potentially reverse its effects.
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Calm Your Inflammation
- 7 Proven Secrets to Regulate Your Immune System, Balance Gut Health, Reduce Stress, and Feel Your Best Every Day
- Narrateur(s): Rachael Doolen
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2023-12-20
- Langue: Anglais
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Chronic inflammation is a key factor in numerous health issues, but it's not an unbeatable foe....
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Powerhouse
- Protect Your Energy, Optimize Your Health and Supercharge Your Performance
- Auteur(s): Greg Wells
- Narrateur(s): Sean Patrick Hopkins
- Durée: 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your body is constantly rebuilding, depending on what you do, eat and even think. Every six months, over 98% of the cells in your body are new; it’s like getting a new brain and body twice a year! At the core of every cell are mitochondria, the “energy factories” that power the cells. In his new book, Powerhouse, Greg Wells shows you simple yet revolutionary ways to heal and boost your mitochondria, repairing and improving your whole body.
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Powerhouse
- Protect Your Energy, Optimize Your Health and Supercharge Your Performance
- Narrateur(s): Sean Patrick Hopkins
- Durée: 8 h et 17 min
- Date de publication: 2023-04-04
- Langue: Anglais
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The bestselling author of The Ripple Effect shows you easy ways to boost your energy, fight inflammation and optimize your health—cell by cell....
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The Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia
- Strategies to Take Back Your Life
- Auteur(s): Andy Abril M.D., Barbara K. Bruce PH.D. L.P.
- Narrateur(s): Eliza Foss
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Histoire
Drawing on decades of experience in treating fibromyalgia, Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia offers research-supported, practical strategies that can help anyone with fibromyalgia live their best life now. From personal stories of people living with fibromyalgia to the compassionate expertise of its medical editors, this book seeks to first connect with people who have fibromyalgia in a way that they may not have experienced from loved ones and even doctors.
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The Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia
- Strategies to Take Back Your Life
- Narrateur(s): Eliza Foss
- Durée: 7 h et 24 min
- Date de publication: 2019-09-26
- Langue: Anglais
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Drawing on decades of experience in treating fibromyalgia, Mayo Clinic Guide to Fibromyalgia offers research-supported, practical strategies that can help anyone with fibromyalgia live their best life now....
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Eat Real to Heal
- Using Food as Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis, Cancer and More
- Auteur(s): Nicolette Richer, Howard Straus - foreword
- Narrateur(s): Amanda Dolan
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Histoire
Eat Real to Heal shows you how to create and follow a meal plan that utilizes nutritious, vegan recipes, made with pure and organic ingredients, that are quick, easy, and delicious! Also, learn about juicing, managing stress, detoxifying your home, breathing exercises, and yoga that connect you with your body, and the Gerson Therapy.
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A bunch of hooey
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-01-04
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Eat Real to Heal
- Using Food as Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis, Cancer and More
- Narrateur(s): Amanda Dolan
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2019-10-22
- Langue: Anglais
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Eat Real to Heal shows you the organic, plant-based foods you should be eating. Focusing on diet, nutrition, and meditation, this book teaches you how to power up your immune system and give yourself the best possible chance at beating chronic diseases like diabetes and more....
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An Elegant Defense
- The Extraordinary New Science of the Immune System: A Tale in Four Lives
- Auteur(s): Matt Richtel
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 12 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A magnificently reported and soulfully crafted exploration of the human immune system - the key to health and wellness, life and death. An epic, first-of-its-kind audiobook, entwining leading-edge scientific discovery with the intimate stories of four individual lives, by the Pulitzer Prize-winning New York Times journalist.
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a masterpiece, phenomenally wrotton
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-10-11
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An Elegant Defense
- The Extraordinary New Science of the Immune System: A Tale in Four Lives
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 12 h et 33 min
- Date de publication: 2019-03-12
- Langue: Anglais
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A magnificently reported and soulfully crafted exploration of the human immune system - the key to health and wellness, life and death. An epic, first-of-its-kind audiobook, entwining leading-edge scientific discovery with the intimate stories of four individual lives....
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Auteur(s): Ludovic Leroux
- Narrateur(s): Jean-Marie Fonbonne
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
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J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Narrateur(s): Jean-Marie Fonbonne
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2024-04-25
- Langue: Français
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Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner...
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The Systems Thinker - Mental Models
- Take Control Over Your Thought Patterns. Learn Advanced Decision-Making and Problem-Solving Skills. (The Systems Thinker Series, Book 3)
- Auteur(s): Albert Rutherford
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Regain focus. Select relevant information. Make quick and clear decisions. We are dealing with too many options, too much information, conflicting advice on general choices like what diet to choose, or who to choose as a mate. It’s hard to maintain focus and be confident in our decisions under such conditions. The Systems Thinker - Mental Models helps you make decisions based on your relevant thought patterns and true values. Finding the most relevant information to you, the best decision to you is a matter of exploring your thoughts and wants.
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The Systems Thinker - Mental Models
- Take Control Over Your Thought Patterns. Learn Advanced Decision-Making and Problem-Solving Skills. (The Systems Thinker Series, Book 3)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Série: The Systems Thinker, Livre 3
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2020-03-25
- Langue: Anglais
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Regain focus. Select relevant information. Make quick and clear decisions. We are dealing with too many options, too much information, conflicting advice on general choices like what diet to choose, or who to choose as a mate....
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Brave New Medicine
- A Doctor's Unconventional Path to Healing Her Autoimmune Illness
- Auteur(s): Cynthia Li MD, Arlie Russell Hochschild PhD - foreword
- Narrateur(s): Kimberly Austin
- Durée: 9 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this revelatory memoir, doctor Cynthia Li shares the truth other doctors don’t always understand and often won’t share if they do - that chronic illness is complicated, and that treatment is not just a matter of test results and prescriptions but requires a more comprehensive approach. By sharing her own struggle with a disabling autoimmune crisis, which forced her to question her own conventional medical training and embrace the integrative principles of functional medicine, Li reveals the insider knowledge sufferers need to truly begin healing - mind, body, and spirit.
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Informative & Well written
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-05-27
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Brave New Medicine
- A Doctor's Unconventional Path to Healing Her Autoimmune Illness
- Narrateur(s): Kimberly Austin
- Durée: 9 h et 30 min
- Date de publication: 2020-03-04
- Langue: Anglais
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In this revelatory memoir, Doctor Cynthia Li shares the truth about her disabling autoimmune illness, the limitations of Western medicine, and her hard-won lessons on healing - mind, body, and spirit....
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Raise Your Head Up
- A No-Nonsense Guide to Getting Your Life Back After Concussion
- Auteur(s): Lina Maria Aristizabal
- Narrateur(s): Lina Maria Aristizabal
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Raise Your Head Up" offers a comprehensive and practical roadmap for individuals navigating the challenging journey of post-concussion recovery. Authored & Narrated by brain injury survivor, wellbeing educator, and resilience coach Lina Maria Aristizabal, this audiobook provides evidence-based strategies from wellbeing science to help you cultivate resilience, foster connection, and rediscover joy during your recovery journey.
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Raise Your Head Up
- A No-Nonsense Guide to Getting Your Life Back After Concussion
- Narrateur(s): Lina Maria Aristizabal
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2024-08-12
- Langue: Anglais
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"Raise Your Head Up" offers a comprehensive and practical roadmap for individuals navigating the challenging journey of post-concussion recovery.
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Total Gut Makeover
- Ulcerative Colitis: A Complete Guide to Understanding Ulcerative Colitis with 28-Day Meal Plan, Recipes, & Therapeutics for Fast Relief
- Auteur(s): Matthew Thrush
- Narrateur(s): Rory Harper
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Restore and relieve your gut with this comprehensive beginner’s guide equipped with 28 meal plans and an ulcerative-colitis-focused cookbook tailored for those who suffer from ulcerative colitis, want answers to relieve their symptoms and flare-ups as quickly as possible, and get their life back. Written by someone who once suffered from ulcerative colitis, leaky gut, chronic inflammation and fatigue, and the other painful illnesses those lead to for more than a decade and a half before finding real answers.
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Total Gut Makeover
- Ulcerative Colitis: A Complete Guide to Understanding Ulcerative Colitis with 28-Day Meal Plan, Recipes, & Therapeutics for Fast Relief
- Narrateur(s): Rory Harper
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2021-08-26
- Langue: Anglais
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Restore and relieve your gut with this comprehensive beginner’s guide equipped with 28 meal plans and an ulcerative-colitis-focused cookbook tailored for those who suffer from ulcerative colitis, want answers to relieve their symptoms, and get their life back....
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Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
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The Immune System Recovery Plan
- A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
- Auteur(s): Susan Blum
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 11 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Susan Blum describes the four-step plan that she used to treat her own serious autoimmune condition and helps countless patients reverse their symptoms, strengthen their immune systems, and prevent future illness. Dr. Blum's innovative method shows how to use food as medicine, understand the connection between stress and health, heal the gut and digestive system, and optimize liver function. The Immune System Recovery Plan is a groundbreaking, revolutionary way for people to transform their health.
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Very informative, Good base to healing your system
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-05-07
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The Immune System Recovery Plan
- A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 11 h et 38 min
- Date de publication: 2013-06-24
- Langue: Anglais
- The Immune System Recovery Plan is a groundbreaking, revolutionary way for people to transform their health....
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Prix courant: 22,82$ ou 1 crédit
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Never Bet Against Occam
- Mast Cell Activation Disease and the Modern Epidemics of Chronic Illness and Medical Complexity
- Auteur(s): Lawrence B. Afrin
- Narrateur(s): Lawrence B. Afrin MD
- Durée: 14 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In 2008 Dr. Afrin started coming to understand that a newly recognized type of mast cell disease, now called mast cell activation syndrome (MCAS), was the underlying diagnosis in many patients he was seeing who were each suffering large assortments—quite different from one patient to the next—of chronic multisystem inflammatory illnesses of unclear cause.
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Never Bet Against Occam
- Mast Cell Activation Disease and the Modern Epidemics of Chronic Illness and Medical Complexity
- Narrateur(s): Lawrence B. Afrin MD
- Durée: 14 h et 39 min
- Date de publication: 2024-05-11
- Langue: Anglais
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In 2008 Dr. Afrin started coming to understand that a newly recognized type of mast cell disease, now called mast cell activation syndrome (MCAS), was the underlying diagnosis in many patients he was seeing.
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The Keystone Approach: Healing Arthritis and Psoriasis by Restoring the Microbiome
- Auteur(s): Rebecca Fett
- Narrateur(s): Pamela Almand The Captain's Voice
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
We are currently witnessing a paradigm shift in the understanding of autoimmune disease. The latest scientific research reveals that an individual’s microbiome can have a profound impact on inflammation throughout the body. In those with psoriasis or autoimmune arthritis, there is often a lack of beneficial bacteria that normally calm the immune system - known as “keystone” species. Without these species, harmful bacteria can flourish, the gut barrier becomes damaged, and the immune system runs wild.
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The Keystone Approach: Healing Arthritis and Psoriasis by Restoring the Microbiome
- Narrateur(s): Pamela Almand The Captain's Voice
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2018-10-30
- Langue: Anglais
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Drawing on more than 400 scientific studies, The Keystone Approach offers a comprehensive new strategy for healing arthritis and psoriasis by repairing the gut and rebalancing the microbiome. Listen to learn more....
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Polyvagal Perspectives
- Interventions, Practices, and Strategies
- Auteur(s): Stephen W. Porges
- Narrateur(s): Matt Weisgerber
- Durée: 12 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In this volume, Dr. Stephen W. Porges—the originator of Polyvagal Theory—presents a collection of recent writings that showcase the wide-ranging applications of the polyvagal perspective. The writings update the theory and delve into sociality, safety and threat, trauma, functional medicine, vagal nerve stimulation, Ehlers-Danlos syndrome, addiction, compassion, management, and dance movement therapy. This newest volume of Dr. Porges's work demonstrates how adopting a polyvagal perspective enriches our understanding of biobehavioral processes in diverse domains.
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Polyvagal Perspectives
- Interventions, Practices, and Strategies
- Narrateur(s): Matt Weisgerber
- Durée: 12 h et 28 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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From the originator of Polyvagal Theory, new writings on applying a polyvagal perspective across disciplines.
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Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
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Internal Family Systems Therapy for Addictions
- Trauma-Informed, Compassion-Based Interventions for Substance Use, Eating, Gambling and More
- Auteur(s): Cece Sykes, Martha Sweezy, Richard C. Schwartz
- Narrateur(s): Kathleen Godwin
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this audio manual, therapists will learn to access their core, compassionate Self and collaborate with clients in befriending protective parts who engage in addictive processes; healing the vulnerable, wounded parts they protect; and restoring balance to their system
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Internal Family Systems Therapy for Addictions
- Trauma-Informed, Compassion-Based Interventions for Substance Use, Eating, Gambling and More
- Narrateur(s): Kathleen Godwin
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2024-08-12
- Langue: Anglais
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In this audio manual, therapists will learn to access their core, compassionate Self and collaborate with clients in befriending protective parts who engage in addictive processes; healing the vulnerable, wounded parts they protect; and restoring balance to their system
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Prix courant: 42,02$ ou 1 crédit
Prix réduit: 42,02$ ou 1 crédit
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Multiple Sclerosis for Dummies
- 2nd Edition
- Auteur(s): Rosalind Kalb PhD, Barbara Giesser MD, Kathleen Costello ANP-BC, Autres
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 12 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Multiple Sclerosis for Dummies gives you accessible, easy-to-understand information about what happens with MS - what kinds of symptoms it can cause, how it can affect your life at home and at work, what you can do to feel and function better, and how you can protect yourself and your family against the long-term unpredictability of the disease. You'll learn how to make treatment and lifestyle choices that work for you, what qualities to look for in a neurologist and the rest of your healthcare team, how to manage fatigue, and much more.
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Multiple Sclerosis for Dummies
- 2nd Edition
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 12 h et 47 min
- Date de publication: 2019-10-01
- Langue: Anglais
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Being diagnosed with multiple sclerosis (MS) doesn't mean your life is over. Everyone's MS is different and no one can predict exactly what yours will be like. Multiple Sclerosis for Dummies gives you accessible, easy-to-understand information about what happens with MS....
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Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
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An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders
- Healing Part by Part
- Auteur(s): Amy Yandel Grabowski
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders: Healing Part by Part addresses the necessity of healing the eating disorder sufferer's three groups of inner "Parts": the Mentors, the Advocates, and the Kids. In order to reconnect to their sense of Self and to achieve an inner balance necessary for recovery, the listener learns to address the unique needs of each of their "Parts." This book combines examples from the author's client cases and her own recovery with a step-by-step framework for identifying and healing the listeners' Parts using the IFS model.
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An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders
- Healing Part by Part
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2022-09-06
- Langue: Anglais
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Drawing on the Internal Family System model, An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders: Healing Part by Part addresses the necessity of healing the eating disorder sufferer's three groups of inner "Parts": the Mentors, the Advocates, and the Kids....
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