Healthy Weight

Liste de produits
    • The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
    • Auteur(s): Mark Sisson
    • Narrateur(s): Brad Kearns
    • Durée: 11 h et 26 min
    • Date de publication: 2021-03-09
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 29 évaluations
    • The New York Times best-selling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined “intermittent eating”....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
    • Auteur(s): Scott Jurek, Steve Friedman
    • Narrateur(s): Scott Jurek
    • Durée: 8 h et 21 min
    • Date de publication: 2020-03-18
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 75 évaluations
    • In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level....

    Prix courant: 29,13$ ou 1 crédit

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    • Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It
    • Auteur(s): Brooke Alpert MS RD CDN
    • Narrateur(s): Rachel Fulginiti
    • Durée: 5 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-05-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Nationally recognized nutrition expert Brooke Alpert shares the diet advice she would give to her friends. Engaging and encouraging, this friendly, easy-to-use guide lays out a set of 10 simple rules meant to teach people how to eat for lifelong health....

    Prix courant: 16,09$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 23,30$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
    • Auteur(s): Ava Moore
    • Narrateur(s): Amélie Bouchet
    • Durée: 21 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-09-20
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
    • Auteur(s): Dr. Mark Hyman MD
    • Narrateur(s): Dr. Mark Hyman MD
    • Durée: 7 h et 32 min
    • Date de publication: 2014-02-25
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Dr. Hyman's revolutionary weight-loss program, based on the number one New York Times best seller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results! The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Nourish Your Mind and Body for Weight Loss and Discover True Joy
    • Auteur(s): Kimberly Snyder
    • Narrateur(s): Kimberly Snyder
    • Durée: 6 h et 48 min
    • Date de publication: 2015-08-07
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • The Beauty Detox Power is filled with revolutionary advice, inspiring personal stories, and powerful tips and tools....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • Manuel pour détoxifier le deuxième cerveau, maigrir, booster le microbiote intestinal et améliorer la santé mentale
    • Auteur(s): Louise Thomas
    • Narrateur(s): Fatine Benkirane
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2023-02-15
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Vous êtes en quête d'un moyen efficace pour perdre du poids de manière saine et durable? Votre microbiote, cet univers microbien qui habite votre intestin, pourrait être la clé....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Boost Energy, Improve Weight Loss, and Sleep Better Now by Following a Healthy Carnivorous Meal Plan! Utilize Proven Fat Burning Secrets Within This Ultimate Guide!
    • Auteur(s): Bobby Murray
    • Narrateur(s): Chris Cline
    • Durée: 1 h et 16 min
    • Date de publication: 2020-09-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This ultimate guide is all you need to unlock the PROVEN fat burning carnivore diet secrets that will not just help you lose weight, but also give you all the energy you need to get through daily stress....

    Prix courant: 16,13$ ou 1 crédit

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    • The 11-Step Behavior-Based Plan That Ends Overeating and Leads to Dropping Unwanted Pounds for Good
    • Auteur(s): Eliza Kingsford, Debora Yost
    • Narrateur(s): Eliza Kingsford
    • Durée: 7 h et 16 min
    • Date de publication: 2017-01-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 13 évaluations
    • Losing weight and successfully maintaining it over the long term is not as much about what you put in your stomach; it's more about what's happening in the brain....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • 7 Powerful Mindset Changes for Lasting Weight Loss
    • Auteur(s): Gary Foster PhD
    • Narrateur(s): Amy Deuchler, Gary Bennett PhD, Gary Foster, Joel Richards
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2021-10-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 22 évaluations
    • Gary Foster's The Shift is not about what to eat or not eat. It’s not about when to eat. It’s about building thinking habits, proven through science, that help you lose weight....

    Prix courant: 13,02$ ou 1 crédit

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    • Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy
    • Auteur(s): Lynn Rossy PhD
    • Narrateur(s): Megan Tusing
    • Durée: 5 h et 26 min
    • Date de publication: 2021-07-13
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Many of us are confused - attaching shame to our food choices and judging our bodies. It's time to break free! Savor Every Bite offers powerful mindfulness and compassion practices for soothing difficult emotions and cultivating positive coping strategies....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Rujuta Diwekar
    • Narrateur(s): Rujuta Diwekar, Kareena Kapoor
    • Durée: 11 h et 38 min
    • Date de publication: 2017-06-20
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • The nutritionist who taught us that simply eating (pun intended) is the key to a fab body is back with a comprehensive book on women, food and everything in between....

    Prix courant: 2,67$ ou 1 crédit

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    • The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
    • Auteur(s): Walter C. Willett MD DrPH
    • Narrateur(s): William Hope
    • Durée: 16 h et 22 min
    • Date de publication: 2017-12-26
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • There's an ever-growing body of evidence supporting the relatively simple principles that are behind healthy eating - yet the public seems to be more confused than ever....

    Prix courant: 41,67$ ou 1 crédit

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    • A Body-Positive Approach to Rebuilding Your Relationship with Food
    • Auteur(s): Kirsten Ackerman
    • Narrateur(s): Erin deWard
    • Durée: 3 h et 11 min
    • Date de publication: 2021-06-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Intuitive Eating Plan provides you with the information and steps necessary to heal your relationship with food and accept your body's beautiful intuition....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • How to Stop the Hidden Autoimmune Damage That Keeps You Sick, Fat, and Tired Before It Turns Into Disease
    • Auteur(s): Tom O'Bryan DC CCN DACBN
    • Narrateur(s): Jonathan Yen
    • Durée: 10 h et 27 min
    • Date de publication: 2017-08-15
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 28 évaluations
    • Millions of people suffer from autoimmunity whether they know it or not....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight
    • Auteur(s): Satchin Panda PhD
    • Narrateur(s): Chris Sorensen
    • Durée: 9 h et 5 min
    • Date de publication: 2018-07-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 62 évaluations
    • Beginning with an in-depth explanation of the circadian clock - why it's important, how it works, and how to know it isn't working - The Circadian Code outlines lifestyle changes to make to get back on track....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • An Essential Guide to Losing Fat by Gaining Muscle
    • Auteur(s): Dr Sheela Nambiar
    • Narrateur(s): Annupamaa
    • Durée: 8 h et 54 min
    • Date de publication: 2019-09-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Gain to Lose, Dr Sheela Nambiar, a practising obstetrician, gynaecologist and fitness and lifestyle consultant, explains how losing ‘weight’ does not necessarily mean that one is losing fat and being ‘slim’ is not necessarily the same as being ‘fit’....

    Prix courant: 13,11$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,11$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,23$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,23$ ou 1 crédit