Japanese Health
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Weedflower
- Auteur(s): Cynthia Kadohata
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Twelve-year-old Sumiko feels her life has been made up of two parts: before Pearl Harbor and after it. The good part and the bad part. Raised on a flower farm in California, Sumiko is used to being the only Japanese girl in her class. Even when the other kids tease her, she always has had her flowers and family to go home to. That all changes after the horrific events of Pearl Harbor.
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Weedflower
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2006-01-01
- Langue: Anglais
- Twelve-year-old Sumiko feels her life has been made up of two parts: before Pearl Harbor and after it....
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100歳まで生きたければ心臓力を鍛えなさい
- Narrateur(s): 藤井 豪
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2024-11-29
- Langue: Japonais
- 健康で長生きしたい人、心臓に不安がある人が読む本!本書は、「全国、循環器系スペシャリストの1人」、「朝6時から行列ができる町医者」、「大学病院の循環器科医師」である心臓のスペシャリスト、大島一太医師・医学博士が解説!
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眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
- Narrateur(s): 西山 慎哉
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 臨床心理学
- Durée: 2 h et 50 min
- Date de publication: 2023-09-29
- Langue: Japonais
- 耳にはするけどよく知らない…「心の問題」のすべてがわかる!
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The Power of Chowa
- Finding Your Inner Strength Through the Japanese Concept of Balance and Harmony
- Auteur(s): Akemi Tanaka
- Narrateur(s): June Angela
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Japanese wisdom of chowa (pronounced like power) offers a fresh approach to being, showing us how to create space and symmetry at work, at home, and in our relationships. Chowa is an ancient philosophy and set of practices that enable us to discover what matters most in our individual lives, and help us transform our way of thinking about ourselves and others.
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The Power of Chowa
- Finding Your Inner Strength Through the Japanese Concept of Balance and Harmony
- Narrateur(s): June Angela
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2020-06-16
- Langue: Anglais
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For fans of Hygge and Lagom comes this inspiring guide, illustrated with beautiful artwork, that introduces the Japanese wisdom of chowa - the search for balance - to help us find harmony and peace in every area of our lives....
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Auteur(s): 浅見 陽輔
- Narrateur(s): 浅見 陽輔
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Narrateur(s): 浅見 陽輔
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 2024-07-30
- Langue: Japonais
- 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- Auteur(s): Ichiro Sato
- Narrateur(s): R. E. Harter
- Durée: 2 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The wise people of Japan believe that we all have a reason for being. It is our duty to find the value of life, known as Ikigai. Once you embrace Ikigai and Kaizen as the ultimate way of life, you will witness a dramatically great change in your overall well-being and state of mind. Only then will you be able to clearly see the universal secret to longevity, happiness, and fulfilled life! If you’re new to these life-changing concepts and you want to take charge of your happiness, don’t look past this book.
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- Narrateur(s): R. E. Harter
- Durée: 2 h et 47 min
- Date de publication: 2021-06-23
- Langue: Anglais
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The wise people of Japan believe that we all have a reason for being. It is our duty to find the value of life, known as Ikigai. Once you embrace Ikigai and Kaizen as the ultimate way of life, you will witness a dramatically great change in your overall well-being and state of mind....
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自律神経にいいこと大全100
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2025-04-25
- Langue: Japonais
- あなたの不調は、自律神経が整えば全部よくなる!予約が取れない鍼灸師・森田遼介先生が教える健康法
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- Narrateur(s): 小桧山 崇
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2019-08-23
- Langue: Japonais
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マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか? イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる一冊!!
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カラダをほぐせば、心もゆるむ
- 自分を愛でるセルフマッサージ
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2025-03-28
- Langue: Japonais
- ガチガチにかたまった心とカラダが、ほぐれてゆく。生理解剖学・運動生理学を学び、3万人以上をケアした著者が伝える「自分の心もカラダも好きになる」方法
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甘い飲み物が肝臓を殺す
- (幻冬舎新書)
- Durée: 7 h et 2 min
- Date de publication: 2025-03-14
- Langue: Japonais
- 脂肪肝の原因は揚げ物ではなく“糖”!日本人の3人に1人は脂肪肝。人体に欠かせぬ臓器は多いが、なかでも肝臓は代謝、免疫、解毒など何百もの仕事をこなす超重要臓器だ。
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認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること
- Auteur(s): 朝田 隆
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
ある60代の女性が、著者の認知症専門クリニック訪れました。なんでも、10個入りパックの卵を3日連続で買ってしまい、ついに4日目になった時、不安にかられて訪ねたのだそうです。診断の結果、女性は認知症ではありませんでした。かといって、正常な状態の脳の状態でもありません。「認知症グレーゾーン」だったのです。
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認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- ある60代の女性が、著者の認知症専門クリニック訪れました。なんでも、10個入りパックの卵を3日連続で買ってしまい、ついに4日目になった時、不安にかられて訪ねたのだそうです。診断の結果、女性は認知症ではありませんでした。かといって、正常な状態の脳の状態でもありません。「認知症グレーゾーン」だったのです。
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- Auteur(s): 山村 秀炯
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
老後ひとり暮らしの8割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない!」「自分のことは自分で決めたい!」この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか?身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか?
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- 老後ひとり暮らしの8割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない!」「自分のことは自分で決めたい!」この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか?身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか?
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1万人の耳の悩みを解決した医師が教える 耳鳴りと難聴のリセット法
- Auteur(s): 木村 至信
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
「耳鳴りが1週間で気にならなくなった」「難聴が10日で改善した!」など、その効果に感謝の声続々!「耳の名医」が治療に実践しているメソッドです。治らないものとあきらめる前に読んでください。眠れない、イライラを改善、認知症の予防にも効果あり!この本は、耳の悩みを解決、改善するための1冊です。
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1万人の耳の悩みを解決した医師が教える 耳鳴りと難聴のリセット法
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- 「耳鳴りが1週間で気にならなくなった」「難聴が10日で改善した!」など、その効果に感謝の声続々!「耳の名医」が治療に実践しているメソッドです。治らないものとあきらめる前に読んでください。眠れない、イライラを改善、認知症の予防にも効果あり!この本は、耳の悩みを解決、改善するための1冊です。
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美容中毒 II
- (幻冬舎)
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2025-05-16
- Langue: Japonais
- 大人気ヘア&メイクアップアーティストにして美容系トップYouTuber小田切ヒロが、YouTubeでは見せない、ここだけの毒。女の生き方にスパイスを。美と毒が織りなす格言集。
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アイドリング脳 ひらめきの謎を解き明かす
- (幻冬舎新書)
- Durée: 4 h et 46 min
- Date de publication: 2025-03-14
- Langue: Japonais
- ぼーっとしている時、眠っている時に、脳がしている「スゴい働き」とは? この秘密を知れば、「ひらめき」が次々に湧いてくる!
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Prix courant: 27,27$ ou 1 crédit
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痛みがすーっと消える 魔法のひざ体操 簡単エクササイズで長年の悩みが解消
- (幻冬舎)
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2025-05-02
- Langue: Japonais
- 何歳になっても自分の足で歩き、思い通りの人生を送るための「第一歩」。毎日負担なくできる15種類のひざ体操で、「丈夫なひざ」を作りましょう!
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Wa: The Art of Balance
- Live Healthier, Happier and Longer the Japanese Way
- Auteur(s): Kaki Okumura
- Narrateur(s): Cindy Kay
- Durée: 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wa means harmony, a central tenet at the heart of the Japanese belief that to live well is to live in balance. In this book, wellness expert Kaki Okumura shares the practices and psychology behind Wa and the Japanese health secrets that allow anyone, at any point in their life, to improve and sustain their health. Her method to bring Wa into your life is based on four pillars: nourish, move, rest, and socialize.
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Wa: The Art of Balance
- Live Healthier, Happier and Longer the Japanese Way
- Narrateur(s): Cindy Kay
- Durée: 5 h et 18 min
- Date de publication: 2024-01-30
- Langue: Anglais
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A guide to four simple and easy-to-adopt daily practices based on the Japanese lifestyle: nourish, move, rest, and socialize....
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人生が変わる 神レシピ
- Auteur(s): メンタリスト DaiGo, つっしー
- Narrateur(s): 蘇芳 アスカ
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。
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人生が変わる 神レシピ
- Narrateur(s): 蘇芳 アスカ
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2024-11-18
- Langue: Japonais
- メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。
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がん‐4000年の歴史(下)
- Narrateur(s): 野口晃
- Durée: 17 h et 26 min
- Date de publication: 2023-04-14
- Langue: Japonais
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紀元前から現代まで人々を苦しめてきた病「がん」。古代エジプトの医師は「治療法はない」と述べ、一九世紀の外科医は「あらゆる病の皇帝」と怖れた。ピュリッツァー賞ほか各賞を総なめにした傑作。
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Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit
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