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  • Page de couverture de 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • Auteur(s): 天野 惠子
    • Durée: 5 h et 26 min
    • Date de publication: 2025-01-31
    • Langue: Japonais
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    • 老後の明暗を分けるのは、更年期からの過ごし方だった！女性の高齢期、体や頭はいつ、どう変化する？　どう備える？本書は、そんな謎だらけの女性の「老いの壁」の上手な乗り越え方を、女性医療の権威が伝授します。

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  • Page de couverture de 5度のがんを生き延びる技術　がん闘病はメンタルが9割

    Prix courant: 32,73$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
    • Auteur(s): 浅見 陽輔
    • Narrateur(s): 浅見 陽輔
    • Durée: 6 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 心の絶対法則 　なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?

    • 心の絶対法則 　なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?

    • Auteur(s): 内海 聡
    • Narrateur(s): 岡野 浩介
    • Durée: 16 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-04-26
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。

    Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de REAPPRAISAL（リアプレイザル）最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de Where to Start!

    • Where to Start!

    • Simplify Your Life, Manage Your Home, Clean, Declutter and Organize Your Way to a Clutter Free Home and Mind. Explore the Tried and Tested Methods Including Japanese Minimalism.
    • Auteur(s): Terri Arthur
    • Narrateur(s): Siobhan Hallinan
    • Durée: 3 h et 37 min
    • Date de publication: 2021-05-05
    • Langue: Anglais
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    • Where to Start! We need to heal our relationship with stuff and our obsession with buying and hoarding possessions to greater and lesser extremes. People continue to fill their homes and storage units with possessions that they don’t have any real use for....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • Auteur(s): 梯谷 幸司
    • Narrateur(s): 浅木 俊之
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-11-15
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。

    Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 病気の日本近代史 幕末からコロナ禍まで

    • 病気の日本近代史 幕末からコロナ禍まで

    • （小学館）
    • Auteur(s): 秦 郁彦
    • Narrateur(s): 津々良 篤
    • Durée: 10 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-01-31
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 近代日本は「流行病」「難病」との闘いの連続だった－－。明治天皇や陸海軍兵士たちが悩まされた脚気から、軍民に蔓延したスペイン風邪などの伝染病、「亡国病」と恐れられた結核やマラリア…

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  • Page de couverture de 【毎日文庫】いい気分の作り方　困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)

    • 【毎日文庫】いい気分の作り方　困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)

    • Auteur(s): 海原 純子
    • Durée: 6 h et 21 min
    • Date de publication: 2025-01-17
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ものわかりのいい大人にならない不景気、病、仕事、人間関係。日々つみ重なるストレスの中で、心をすがすがしく保つには？不調を受け入れる、生活リズムを整える、「今」を生きる、共感力を磨く......いやなことがあってもそれを反芻せず、自分なりの対処法で気持ちを立てなおせば、人は成長する。心療内科医が今あなたに伝えたい、困難な時代を明るく生きるための〈心の処方せん〉。

    Prix courant: 32,73$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない

    • なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない

    • Auteur(s): 東畑 開人
    • Narrateur(s): 隈本 吉成
    • Durée: 6 h et 50 min
    • Date de publication: 2024-11-15
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 紀伊國屋じんぶん大賞受賞の臨床心理士・東畑開人氏が贈る新感覚の“読むセラピー”家族、キャリア、自尊心、パートナー、幸福……。心理士として15年、現代人の心の問題に向き合ってきた著者には、強く感じることがあります。

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 50歳からの性教育

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz [Ikigai: Japanese Secrets for a Long a

    Prix courant: 20,09$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de アマゾンの最強の働き方──Working Backwards

    Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 脳の闇

    • 脳の闇

    • Auteur(s): 中野 信子
    • Narrateur(s): 望月 菜々子
    • Durée: 7 h et 49 min
    • Date de publication: 2024-02-09
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ブレない人、正しい人と言われたい、他人に認められたい……集団の中で、人は常に承認欲求と無縁ではいられない。

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  • Page de couverture de 愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる

    • 愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる

    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Narrateur(s): 松木 伸人
    • Durée: 8 h et 36 min
    • Date de publication: 2023-01-13
    • Langue: Japonais
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    • 慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった！　幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de マインド・コントロール 増補改訂版

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 愛着障害 子ども時代を引きずる人々

    • 愛着障害 子ども時代を引きずる人々

    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Narrateur(s): 松木伸人
    • Durée: 8 h et 15 min
    • Date de publication: 2022-12-23
    • Langue: Japonais
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    • 「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる！　

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  • Page de couverture de 進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観

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  • Page de couverture de 脳と身体を最適化せよ！――「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法

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  • Page de couverture de 「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち

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