Japanese Health
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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる 低GI食 脳にいい最強の食事術
- Narrateur(s): 堀 曜宏
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2022-09-02
- Langue: Japonais
- こんな悩みを「低GI食」が解決してくれます。・睡眠不足でもないのに、食後しばらくすると眠くなる・頭が働かずに、一度覚えたこともすぐ忘れ、仕事や勉強の効率が悪い ほか
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眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話
- Narrateur(s): 檜山 尚人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 腎臓の話
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2023-09-08
- Langue: Japonais
- 大切な臓器『腎臓』を知り、食事&運動で腎機能強化!累計200万部突破!『眠れなくなるほど面白いシリーズ』の健康最新作!
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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
- Narrateur(s): 小林直人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 体脂肪
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
- シリーズ累計発行部数80万部突破!体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
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7日間で手に入れる スタンフォード式 ぐっすり睡眠
- Narrateur(s): 和村 康市
- Durée: 2 h et 51 min
- Date de publication: 2021-06-11
- Langue: Japonais
- 昨日はぐっすり眠れましたか?ヒトは人生の約3分の1が眠っている時間だと言われています。それだけヒトにとって睡眠は心身の健康に直結するものなのです。
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眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話
- Narrateur(s): 若林 佑
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 自律神経
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2021-06-25
- Langue: Japonais
- メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか
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ボーイズ&ガールズルール
- お金を守る男 浮気を許さない女
- Narrateur(s): 酒井 美香, 菅沢 公平, 添田 大樹
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2019-08-02
- Langue: Japonais
- 民法には「夫婦間の約束事は、いつでも取り消しできる」と書いてあります。
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- Auteur(s): 北大路 魯山人
- Narrateur(s): 中尾 智
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- Narrateur(s): 中尾 智
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2015-06-17
- Langue: Japonais
- イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の
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運のよさは「瞑想」でつくる
- Auteur(s): 渡邊 愛子
- Narrateur(s): 岩見 聖次, 近藤 浩徳, 加藤 美佐
- Durée: 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
奇跡はあたりまえに、次々と起こるもの――「瞑想」をすることでそれは簡単に叶います。 信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。 著者は、米国チョプラセンター認定瞑想ティーチャーとして、自身も数えきれないくらい、奇跡的出来事を体験してきました。「運のよさを手に入れたい」「仕事やプライベート、人間関係も、良好な状態にしたい」と思っている方は、だまされたと思って瞑想を続けてみてください。シンクロニシティ(意味ある偶然)が次々起こり、驚くほどに想像以上の結果を得ることができるようになります。 「アイデアがひらめく」「直感が鋭くなる」「願望成就」「引き寄せ力が抜群」「平常心で最善の意思決定」「仕事の効率が格段に上がる」「至福感をいつまでも感じられる」etc. 瞑想の効果は絶大です。まずは、はじめることから。ぜひ、奇跡を体感してください。
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運のよさは「瞑想」でつくる
- Narrateur(s): 岩見 聖次, 近藤 浩徳, 加藤 美佐
- Durée: 3 h et 42 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
- 奇跡はあたりまえに、次々と起こるもの――「瞑想」をすることでそれは簡単に叶います。 信じられないと思うかもしれませんが、一流企業や世界のセレブたちがその効果を実感し、日々の生活に取り入れて「現実に結果を出している」のです。 著者は、米国チョプラセンター認定瞑想ティーチャーとして、自身も数えきれないくらい、奇跡的出来事を体験してきました。「運のよさを手に入れたい」「仕事やプライベート、人間関係も
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- Auteur(s): 樋野 興夫
- Narrateur(s): 中村 悦子
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。Échec de l'ajout au panier.
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工藤公康 「10年先の自分」をつくる
- Auteur(s): 工藤 公康
- Narrateur(s): 藤原 勝也
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
プロ野球現役実働29年間、224勝142敗3セーブ。所属した3球団で日本一に輝いて「優勝請負人」と呼ばれた工藤公康氏。チームを育てながら、自らも第一線で活躍し、結果を残し続けてきた男の「極意」とは何か。これまで大切にしてきたことを豊富なエピソードとともに紹介。リーダーのあるべき姿など、ビジネスの現場で役立つノウハウが満載。10年先の自分がどうありたいかで、今すべきこと、1年後、2年後、3年後の自分が見えてくる。工藤公康氏初のビジネス書「10年先の自分」をつくる(KADOKAWA)をオーディオブック化しました。
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工藤公康 「10年先の自分」をつくる
- Narrateur(s): 藤原 勝也
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2018-05-16
- Langue: Japonais
- プロ野球現役実働29年間、224勝142敗3セーブ。所属した3球団で日本一に輝いて「優勝請負人」と呼ばれた工藤公康氏。チームを育てながら、自らも第一線で活躍し、結果を残し続けてきた男の「極意」とは何か。これまで大切にしてきたことを豊富なエピソードとともに紹介。リーダーのあるべき姿など、ビジネスの現場で役立つノウハウが満載。10年先の自分がどうありたいかで、今すべきこと、1年後、2年後、3年後の自分
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Auteur(s): 渡邊 愛子
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と聞くと、ヨガとか修行のストイックなイメージ、
もしくは精神世界といった印象を抱くかもしれません。
しかし、それは一昔前の話。
現在は、Googleだけでなく、Facebook、Twitter、インテルなどの
シリコンバレーの最先端企業が社員向けプログラムに
「瞑想」を取りいれています。
◆瞑想をすると、ただリラックスできて、
ストレスが軽減されるだけではありません。
一般にはそれくらいのイメージしかないでしょう。
瞑想の効果を理解し、正しく瞑想を実行すると、
思考がクリアになり、一日中明晰性が保たれ、
集中力や決断力が増します。
また、複数のプロジェクトを同時進行したり、
仕事や人間関係で難局に見舞われたような時でも、
平常心を保つことができ、洞察力や直観が冴え、
思いもかけないクリエ-
世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
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◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と
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楽しい人生を復活させる心の拠り所完全マニュアル
- 誰かに頼ることが苦手なあなたへ 頼って頼って自分を守れ
- Narrateur(s): 飛立 未鳥
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2022-12-30
- Langue: Japonais
- 「もう大人なんだから人に頼ってはいけない」「男なんだからなんでも自分でできなきゃいけない」「管理職なんだから弱いところは見せられない」
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聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ(1)
- Narrateur(s): 吉家 重夫, 浅川 芳恵, 河口 薫
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2022-08-18
- Langue: Japonais
- 事例別に、聴くだけで心の状態を改善する物語。心がなおるシリーズ(1)は、上がり症に悩むクライアントが、心理カウンセラーの指導によって克服する話です。上がり症の方は、読むだけで効果が
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- Auteur(s): ペンネームK.K.
- Narrateur(s): 青都 みなも
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- Narrateur(s): 青都 みなも
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2021-07-01
- Langue: Japonais
- 使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ととのえばうまくいく!
- 人生の流れを変えるサウナリトリートのススメ
- Narrateur(s): 石垣 真帆
- Durée: 1 h et 32 min
- Date de publication: 2021-05-31
- Langue: Japonais
- 「頑張らなくていいですからね」これは、「人生相談屋さん」として、「コーチング」を生業にしている僕がよく人にお伝えする言葉です。
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世界一やせるスクワット
- Narrateur(s): 寺下 知輝
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2020-01-10
- Langue: Japonais
- 1日3分スクワットだけ!正しいやり方で時短・超速ダイエット!
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間違いだらけの健康常識(週刊東洋経済eビジネス新書No.247)
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2019-10-16
- Langue: Japonais
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健康寿命の延伸は永遠のテーマ。
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花粉症・アレルギーに克つ(週刊東洋経済eビジネス新書No.202)
- Narrateur(s): 海老塚 久蔵
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2019-07-17
- Langue: Japonais
- この季節、花粉症を含むアレルギー性鼻炎に悩む患者は多い。
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