Japanese Health
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眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学
- Narrateur(s): 西山 慎哉
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 臨床心理学
- Durée: 2 h et 50 min
- Date de publication: 2023-09-29
- Langue: Japonais
- 耳にはするけどよく知らない…「心の問題」のすべてがわかる!
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Auteur(s): 浅見 陽輔
- Narrateur(s): 浅見 陽輔
- Durée: 6 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Narrateur(s): 浅見 陽輔
- Durée: 6 h et 23 min
- Date de publication: 2024-07-30
- Langue: Japonais
- 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- Auteur(s): Ichiro Sato
- Narrateur(s): R. E. Harter
- Durée: 2 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The wise people of Japan believe that we all have a reason for being. It is our duty to find the value of life, known as Ikigai. Once you embrace Ikigai and Kaizen as the ultimate way of life, you will witness a dramatically great change in your overall well-being and state of mind. Only then will you be able to clearly see the universal secret to longevity, happiness, and fulfilled life! If you’re new to these life-changing concepts and you want to take charge of your happiness, don’t look past this book.
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Ikigai & Kaizen or The Art of Living a Fulfilled Life
- The Japanese Secrets for a Successful, Internally Satisfying, and Happy Life Discovered Through My Grandparents Lifelong Wisdoms
- Narrateur(s): R. E. Harter
- Durée: 2 h et 47 min
- Date de publication: 2021-06-23
- Langue: Anglais
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The wise people of Japan believe that we all have a reason for being. It is our duty to find the value of life, known as Ikigai. Once you embrace Ikigai and Kaizen as the ultimate way of life, you will witness a dramatically great change in your overall well-being and state of mind....
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自律神経にいいこと大全100
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2025-04-25
- Langue: Japonais
- あなたの不調は、自律神経が整えば全部よくなる!予約が取れない鍼灸師・森田遼介先生が教える健康法
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センスのいい人だけが知っている「自分なりのキレイ」のつくりかた
- Durée: 7 h et 55 min
- Date de publication: 2025-05-09
- Langue: Japonais
- 【自己分析&垢抜けワーク付き】SNSで話題ジュエリーデザイナーが教える、最短で自分史上最高の自分になる方法
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Weedflower
- Auteur(s): Cynthia Kadohata
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Twelve-year-old Sumiko feels her life has been made up of two parts: before Pearl Harbor and after it. The good part and the bad part. Raised on a flower farm in California, Sumiko is used to being the only Japanese girl in her class. Even when the other kids tease her, she always has had her flowers and family to go home to. That all changes after the horrific events of Pearl Harbor.
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Weedflower
- Narrateur(s): Kimberly Farr
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2006-01-01
- Langue: Anglais
- Twelve-year-old Sumiko feels her life has been made up of two parts: before Pearl Harbor and after it....
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世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- Narrateur(s): 小桧山 崇
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2019-08-23
- Langue: Japonais
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マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか? イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる一冊!!
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やっぱり、歯科医って素晴らしい!!
- 医学部コンプレックスなんて吹き飛ばせ!
- Narrateur(s): 新井 俊亮
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2025-01-10
- Langue: Japonais
- 「本当に歯学部進学でいいの?」と悩んでいる受験生、親御さん必読!街を愛し、街から愛される開業歯科医が教える「歯学部」と「歯科医院経営」の真実
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ステージ4でもあきらめない 代謝と栄養でがんに挑む
- (幻冬舎)
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2025-07-25
- Langue: Japonais
- ステージ4でもがんの進行を抑え、転移や再発を防ぐ方法がある!がん治療の第一人者が、「メチオニン制限食」やサプリメントなど、最新のがん治療に関する情報を紹介します。
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人生が変わる 神レシピ
- Auteur(s): メンタリスト DaiGo, つっしー
- Narrateur(s): 蘇芳 アスカ
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。
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人生が変わる 神レシピ
- Narrateur(s): 蘇芳 アスカ
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2024-11-18
- Langue: Japonais
- メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。
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がん‐4000年の歴史(下)
- Narrateur(s): 野口晃
- Durée: 17 h et 26 min
- Date de publication: 2023-04-14
- Langue: Japonais
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紀元前から現代まで人々を苦しめてきた病「がん」。古代エジプトの医師は「治療法はない」と述べ、一九世紀の外科医は「あらゆる病の皇帝」と怖れた。ピュリッツァー賞ほか各賞を総なめにした傑作。
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カラダをほぐせば、心もゆるむ
- 自分を愛でるセルフマッサージ
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2025-03-28
- Langue: Japonais
- ガチガチにかたまった心とカラダが、ほぐれてゆく。生理解剖学・運動生理学を学び、3万人以上をケアした著者が伝える「自分の心もカラダも好きになる」方法
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がん‐4000年の歴史(上)
- Narrateur(s): 野口晃
- Durée: 16 h et 52 min
- Date de publication: 2023-03-17
- Langue: Japonais
- 紀元前から現代まで人々を苦しめてきた病「がん」。古代エジプトの医師は「治療法はない」と述べ、一九世紀の外科医は「あらゆる病の皇帝」と怖れた。
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遺伝子―親密なる人類史―(下)
- Auteur(s): シッダールタ・ムカジー, 仲野 徹, 山田 文
- Narrateur(s): 岩崎 了
- Durée: 16 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
2000年代初頭、人間の全遺伝情報=ヒトゲノムがついに解読された。その後まもなく、山中伸弥らがiPS細胞(人工多能性幹細胞)の作製に成功。そして今、ジェニファー・ダウドナらが開発した新技術「CRISPR-Cas9」により、人類は「ゲノム編集」の時代を迎えている。自らの設計図を望み通りに書き換えられるようになったとき、人間の条件はどう変わるのか? 科学と倫理のせめぎ合いを圧倒的なストーリーテリングで描く傑作。
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遺伝子―親密なる人類史―(下)
- Narrateur(s): 岩崎 了
- Série: 遺伝子―親密なる人類史, Livre 下
- Durée: 16 h et 2 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
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2000年代初頭、人間の全遺伝情報=ヒトゲノムがついに解読された。その後まもなく、山中伸弥らがiPS細胞(人工多能性幹細胞)の作製に成功。そして今、ジェニファー・ダウドナらが開発した新技術「CRISPR-Cas9」により、人類は「ゲノム編集」の時代を迎えている。自らの設計図を望み通りに書き換えられるようになったとき、人間の条件はどう変わるのか? 科学と倫理のせめぎ合いを圧倒的なストーリーテリングで描く傑作。
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甘い飲み物が肝臓を殺す
- (幻冬舎新書)
- Durée: 7 h et 2 min
- Date de publication: 2025-03-14
- Langue: Japonais
- 脂肪肝の原因は揚げ物ではなく“糖”!日本人の3人に1人は脂肪肝。人体に欠かせぬ臓器は多いが、なかでも肝臓は代謝、免疫、解毒など何百もの仕事をこなす超重要臓器だ。
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認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること
- Auteur(s): 朝田 隆
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
ある60代の女性が、著者の認知症専門クリニック訪れました。なんでも、10個入りパックの卵を3日連続で買ってしまい、ついに4日目になった時、不安にかられて訪ねたのだそうです。診断の結果、女性は認知症ではありませんでした。かといって、正常な状態の脳の状態でもありません。「認知症グレーゾーン」だったのです。
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認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- ある60代の女性が、著者の認知症専門クリニック訪れました。なんでも、10個入りパックの卵を3日連続で買ってしまい、ついに4日目になった時、不安にかられて訪ねたのだそうです。診断の結果、女性は認知症ではありませんでした。かといって、正常な状態の脳の状態でもありません。「認知症グレーゾーン」だったのです。
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- Auteur(s): 山村 秀炯
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
老後ひとり暮らしの8割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない!」「自分のことは自分で決めたい!」この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか?身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか?
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老後ひとり暮らしの壁 身近に頼る人がいない人のための解決策
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- 老後ひとり暮らしの8割が不安。でも…「誰にも余計な世話をかけたくない!」「自分のことは自分で決めたい!」この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか?身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか?
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1万人の耳の悩みを解決した医師が教える 耳鳴りと難聴のリセット法
- Auteur(s): 木村 至信
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
「耳鳴りが1週間で気にならなくなった」「難聴が10日で改善した!」など、その効果に感謝の声続々!「耳の名医」が治療に実践しているメソッドです。治らないものとあきらめる前に読んでください。眠れない、イライラを改善、認知症の予防にも効果あり!この本は、耳の悩みを解決、改善するための1冊です。
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1万人の耳の悩みを解決した医師が教える 耳鳴りと難聴のリセット法
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2025-03-31
- Langue: Japonais
- 「耳鳴りが1週間で気にならなくなった」「難聴が10日で改善した!」など、その効果に感謝の声続々!「耳の名医」が治療に実践しているメソッドです。治らないものとあきらめる前に読んでください。眠れない、イライラを改善、認知症の予防にも効果あり!この本は、耳の悩みを解決、改善するための1冊です。
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美容中毒 II
- (幻冬舎)
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2025-05-16
- Langue: Japonais
- 大人気ヘア&メイクアップアーティストにして美容系トップYouTuber小田切ヒロが、YouTubeでは見せない、ここだけの毒。女の生き方にスパイスを。美と毒が織りなす格言集。
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