Japanese Health
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楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル
- 人付き合いに疲れてしまったあなたへ 価値観とうまく付き合い自分を守れ
- Narrateur(s): 飛立 未鳥
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2023-04-07
- Langue: Japonais
- 人との価値観の相違や価値観を押し付けられることにより人間関係に疲れている方へ。
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7日間で手に入れる スタンフォード式 ぐっすり睡眠
- Narrateur(s): 和村 康市
- Durée: 2 h et 51 min
- Date de publication: 2021-06-11
- Langue: Japonais
- 昨日はぐっすり眠れましたか?ヒトは人生の約3分の1が眠っている時間だと言われています。それだけヒトにとって睡眠は心身の健康に直結するものなのです。
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眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話
- Narrateur(s): 若林 佑
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 自律神経
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2021-06-25
- Langue: Japonais
- メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか
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ボーイズ&ガールズルール
- お金を守る男 浮気を許さない女
- Narrateur(s): 酒井 美香, 菅沢 公平, 添田 大樹
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2019-08-02
- Langue: Japonais
- 民法には「夫婦間の約束事は、いつでも取り消しできる」と書いてあります。
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- Auteur(s): 北大路 魯山人
- Narrateur(s): 中尾 智
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「北大路魯山人」15本セット
- Narrateur(s): 中尾 智
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2015-06-17
- Langue: Japonais
- イケメン料理人シリーズのお得なセットです!イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!15タイトルすべてをセットでお届けします!簡単な調理法から、日本料理の真髄まで。料理の奥深さを、甲斐隼人の美声とともにお楽しみください!セット内容-○だしの取り方○甘鯛の姿焼き○鮎の
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- Narrateur(s): 佐東 充
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2018-12-20
- Langue: Japonais
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がん、認知症、動脈硬化……の原因は「炎症」だった!? 知らなければ一生損する! 病気・老化の原因を“根本から断つ"絶対的方法!
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蘇活力~血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる~
- Auteur(s): 南 和友
- Narrateur(s): 北林 きく子
- Durée: 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
8万部突破、65歳を超えても現役で活躍する世界ナンバーワンの日本人心臓外科医・南和友氏が贈る話題作が登場!
「血流を整える」というたった一つの心がけで、弱った体に活力を取り戻す画期的な健康法をお教えします。
本作品で、あなたが抱えている体の不調を解消し、元気に長く楽しく生きられる生活習慣を身につけましょう。
・手足が冷たい
・夜なかなか寝付けない
・感情を示さない、感動しない
・やる気が出ない
・食欲が失せる
あなたには、当てはまる項目はありませんか?
また、なんとなく調子が悪いけれど、病気と診断されていなければ健康だと思いながら生活していませんか?
当てはまる項目があった方は、自律神経が乱れている可能性があります。
自律神経の乱れは万病のもと。
実際に、自律神経失調症から免疫力が低下し、がんになってしまった人も多いのです。
しかも、自律神経を整えれば、あなたが普段抱えている「調子が悪い」という感覚は消えて、
もっと活力にあふれた健康な体を手に入れることができ、病気を予防する以上のメリットが得られます。
本作品は、65歳を-
蘇活力~血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる~
- Narrateur(s): 北林 きく子
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2015-06-05
- Langue: Japonais
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8万部突破、65歳を超えても現役で活躍する世界ナンバーワンの日本人心臓外科医・南和友氏が贈る話題作が登場!
「血流を整える」というたった一つの心がけで、弱った体に活力を取り戻す画期的な健康法をお教えします。
本作品で、あなたが抱えている体の不調を解消し、元気に長く楽しく生きられる生活習慣を身につけましょう。
・手足が冷たい
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想vol7
- 肩・首の痛みを和らげる②
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 7
- Durée: 13 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩、首の痛みを和らげることを目的としたヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想vol8
- 肩・首の痛みを和らげる③
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 8
- Durée: 17 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩、首の痛みを和らげることを目的としたヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想vol6
- 肩・首の痛みを和らげる①
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 6
- Durée: 9 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩、首の痛みを和らげることを目的としたヨガをご紹介していきます。
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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
- Narrateur(s): 小林直人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 体脂肪
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
- シリーズ累計発行部数80万部突破!体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Auteur(s): 渡邊 愛子
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と聞くと、ヨガとか修行のストイックなイメージ、
もしくは精神世界といった印象を抱くかもしれません。
しかし、それは一昔前の話。
現在は、Googleだけでなく、Facebook、Twitter、インテルなどの
シリコンバレーの最先端企業が社員向けプログラムに
「瞑想」を取りいれています。
◆瞑想をすると、ただリラックスできて、
ストレスが軽減されるだけではありません。
一般にはそれくらいのイメージしかないでしょう。
瞑想の効果を理解し、正しく瞑想を実行すると、
思考がクリアになり、一日中明晰性が保たれ、
集中力や決断力が増します。
また、複数のプロジェクトを同時進行したり、
仕事や人間関係で難局に見舞われたような時でも、
平常心を保つことができ、洞察力や直観が冴え、
思いもかけないクリエ-
世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
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◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- Auteur(s): ペンネームK.K.
- Narrateur(s): 青都 みなも
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- Narrateur(s): 青都 みなも
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2021-07-01
- Langue: Japonais
- 使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ととのえばうまくいく!
- 人生の流れを変えるサウナリトリートのススメ
- Narrateur(s): 石垣 真帆
- Durée: 1 h et 32 min
- Date de publication: 2021-05-31
- Langue: Japonais
- 「頑張らなくていいですからね」これは、「人生相談屋さん」として、「コーチング」を生業にしている僕がよく人にお伝えする言葉です。
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世界一やせるスクワット
- Narrateur(s): 寺下 知輝
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2020-01-10
- Langue: Japonais
- 1日3分スクワットだけ!正しいやり方で時短・超速ダイエット!
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間違いだらけの健康常識(週刊東洋経済eビジネス新書No.247)
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2019-10-16
- Langue: Japonais
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健康寿命の延伸は永遠のテーマ。
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花粉症・アレルギーに克つ(週刊東洋経済eビジネス新書No.202)
- Narrateur(s): 海老塚 久蔵
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2019-07-17
- Langue: Japonais
- この季節、花粉症を含むアレルギー性鼻炎に悩む患者は多い。
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がんとお金(週刊東洋経済eビジネス新書No.181)
- Narrateur(s): 海老塚 久蔵
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2019-07-17
- Langue: Japonais
- 一生涯のうち、2人に1人といわれる国民病「がん」。
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本当は危ない? サプリ・トクホ (週刊東洋経済eビジネス新書No.47)
- Narrateur(s): 長谷川 俊介
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2019-01-23
- Langue: Japonais
- 本タイトルには付属資料
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