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  • Page de couverture de 長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい　増補新版　血圧の常識がくつがえる68のQ&A

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  • Page de couverture de イラスト＆図解　知識ゼロでも楽しく読める！　アドラー心理学

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  • Page de couverture de 女80歳の壁

    • 女80歳の壁

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 和田 秀樹
    • Durée: 4 h et 7 min
    • Date de publication: 2025-07-25
    • Langue: Japonais
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    • 「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?

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  • Page de couverture de 賢者の睡眠

    • 賢者の睡眠

    • Auteur(s): メンタリストDaiGo
    • Narrateur(s): シノミヤ ジョウスケ
    • Durée: 5 h et 23 min
    • Date de publication: 2025-01-11
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 夜ぐっすり眠れる人ほど人生の満足度も高い「眠りの質」を爆上げする科学的メソッド!《幸福度アップ》《達成率アップ》《ストレス解消》本書では、DaoGoが最新のエビデンスから導き出した「爆眠」メソッドを紹介。

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  • Page de couverture de 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
    • Auteur(s): 浅見 陽輔
    • Narrateur(s): 浅見 陽輔
    • Durée: 6 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

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  • Page de couverture de 遺伝子―親密なる人類史(上)

    • 遺伝子―親密なる人類史(上)

    • Auteur(s): シッダールタ・ムカジー, 仲野 徹, 山田 文
    • Narrateur(s): 岩崎 了
    • Série: 遺伝子―親密なる人類史, Livre 上
    • Durée: 15 h et 41 min
    • Date de publication: 2023-04-28
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 19世紀後半にメンデルが発見した遺伝の法則とダーウィンの進化論が出会い、遺伝学は歩み始めた。そして今、人類はゲノム編集の時代を迎えている。遺伝子が握る人類の運命とは？　ピュリッツァー賞受賞の医学者が自らの家系に潜む精神疾患の悲劇を織り交ぜながら、圧倒的なストーリーテリングで紡ぐ遺伝子全史

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  • Page de couverture de 記憶とつなぐ

    • 記憶とつなぐ

    • Auteur(s): 下坂 厚, 下坂 佳子
    • Narrateur(s): 濱岡 敬祐, 大森 ゆき
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2022-04-21
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 46歳で若年性アルツハイマー型認知症と診断された夫とそれを見守る妻。絶望の淵にさした光、仲間たちとの出会い、当事者とその家族だから伝えられること。

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  • Page de couverture de Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz [Ikigai: Japanese Secrets for a Long a

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  • Page de couverture de 医者が教える最強の不老術――細胞レベルで若返る食事と習慣のすべて

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  • Page de couverture de 89歳、現役医師が実践！　ときめいて大往生

    • 89歳、現役医師が実践！　ときめいて大往生

    • (幻冬舎)
    • Auteur(s): 帯津 良一
    • Durée: 3 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-08-15
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 「健康診断結果は気にしない」「毎日の晩酌は欠かさない」「お金はためるより使う」ホリスティック医学の第一人者が教えるごきげんに長生きする秘訣

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  • Page de couverture de 不安型愛着スタイル～他人の顔色に支配される人々～

    • 不安型愛着スタイル～他人の顔色に支配される人々～

    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Durée: 8 h et 17 min
    • Date de publication: 2025-07-31
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 一般にも広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近なのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちへの敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさ等を特徴とする。

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  • Page de couverture de 自分で選んでいるつもり

    • 自分で選んでいるつもり

    • 行動科学に学ぶ驚異の心理バイアス
    • Auteur(s): リチャード・ショットン, 上原 裕美子
    • Durée: 7 h et 46 min
    • Date de publication: 2025-07-25
    • Langue: Japonais
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    • 「心の癖」を知れば、人の行動は変えられる。行動科学をマーケティングに応用する専門家が解き明かす、16と1/2の強力な心理バイアスと、ビジネスにおける実践例。無意識のバイアスが「欲しい」を導く。

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  • Page de couverture de 食品の「これ、買うべき？」がわかる本

    • 食品の「これ、買うべき？」がわかる本

    • Auteur(s): 松永 和紀
    • Durée: 8 h et 10 min
    • Date de publication: 2025-05-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 科学ジャーナリストが本気で調べた、食の真実。体にいい食品と悪い食品、サプリやセールストークのウソとホント。目から鱗の58視点！この20年あまり、私が一貫して気になっているのは、世間に氾濫する間違った情報に惑わされている人たちが目立つこと。

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  • Page de couverture de 新版「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物

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  • Page de couverture de パーソナリティ障害

    • パーソナリティ障害

    • いかに接し、どう克服するか
    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Durée: 8 h et 8 min
    • Date de publication: 2025-05-23
    • Langue: Japonais
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    • パーソナリティ障害（人格障害）とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたした状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる……

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  • Page de couverture de 40歳からの予防医学――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」

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  • Page de couverture de 美容中毒

    • 美容中毒

    • (幻冬舎)
    • Auteur(s): 小田切 ヒロ
    • Série: 美容中毒, Livre I
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2025-05-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 女性ファッション誌やイベントなどで大人気のヘア&メイクアップアーティスト小田切ヒロさんが、様々な女性と出会う中でたどり着いた本当の女性の美しさについて語る一冊。

    Prix courant: 19,09$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 大学病院のウラは墓場　医学部が患者を殺す

    • 大学病院のウラは墓場　医学部が患者を殺す

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 久坂部 羊
    • Durée: 5 h et 11 min
    • Date de publication: 2025-07-11
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 心臓外科医が患者を四人連続死なせたがそれを「トレーニング」とうそぶいた（東京医大）、未熟な医師がマニュアルを見ながらの内視鏡手術で死なせた（慈恵医大青戸）、人工心肺の操作ミスで死なせたあとカルテを改竄（東京女子医大）……

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  • Page de couverture de 現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉

    • 現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉

    • Auteur(s): アルボムッレ・スマナサーラ
    • Narrateur(s): 原田 達也
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2018-05-16
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 大好評!心に沁み入るブッダの教え。ストレスに悩まされるあなたの心を解放する「ビジネスパーソン向け瞑想法」をわかりやすく伝えます。


      「瞑想」というと、どういったことを思い浮かべますか?
      理想の人生を実現させたい、そんなときに瞑想は大きな力を発揮するのです。

      この一冊に、瞑想とはどういうことか・悟りとは何か、そして「瞑想法」についてわか

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  • Page de couverture de Autism with a Side of Sushi

    • Autism with a Side of Sushi

    • A Story of a Japanese Mother and Her Son on the Spectrum
    • Auteur(s): Kuri Yasuno
    • Narrateur(s): Kuri Yasuno
    • Durée: 4 h et 13 min
    • Date de publication: 2023-01-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations

    • According to the Centers for Disease Control, one in 44 children have been identified with autism spectrum disorder (ASD) and 17 percent of children aged three to 17 have been diagnosed with developmental disabilities....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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