Japanese Wellness

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  • Page de couverture de 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

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  • Page de couverture de 毎朝の目覚めがスッキリする　熟睡できる　ぐっすり眠れる食べ方大全

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  • Page de couverture de Painless Japanese Recipes for Lazy People

    • Painless Japanese Recipes for Lazy People

    • 50 Surprisingly Simple Japanese Cookbook Recipes Even Your Lazy A-- Can Cook
    • Auteur(s): Phillip Pablo
    • Narrateur(s): Stephen Pier
    • Durée: 1 h et 27 min
    • Date de publication: 2017-12-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations

    • Do you crave Japanese meals but are too lazy to cook? This audiobook contains 50 surprisingly simple Japanese recipes you can prepare and cook in the same afternoon....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学

    Prix courant: 15,27$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de Wa: The Art of Balance

    • Wa: The Art of Balance

    • Live Healthier, Happier and Longer the Japanese Way
    • Auteur(s): Kaki Okumura
    • Narrateur(s): Cindy Kay
    • Durée: 5 h et 18 min
    • Date de publication: 2024-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations

    • A guide to four simple and easy-to-adopt daily practices based on the Japanese lifestyle: nourish, move, rest, and socialize....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de がん‐4000年の歴史(下)

    • がん‐4000年の歴史(下)

    • Auteur(s): シッダールタ・ムカジー
    • Narrateur(s): 野口晃
    • Durée: 17 h et 26 min
    • Date de publication: 2023-04-14
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 紀元前から現代まで人々を苦しめてきた病「がん」。古代エジプトの医師は「治療法はない」と述べ、一九世紀の外科医は「あらゆる病の皇帝」と怖れた。ピュリッツァー賞ほか各賞を総なめにした傑作。

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  • Page de couverture de 私たちは売りたくない！ ”危ないワクチン”販売を命じられた製薬会社現役社員の慟哭

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  • Page de couverture de がん‐4000年の歴史(上)

    • がん‐4000年の歴史(上)

    • Auteur(s): シッダールタ・ムカジー
    • Narrateur(s): 野口晃
    • Durée: 16 h et 52 min
    • Date de publication: 2023-03-17
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 紀元前から現代まで人々を苦しめてきた病「がん」。古代エジプトの医師は「治療法はない」と述べ、一九世紀の外科医は「あらゆる病の皇帝」と怖れた。

    Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 遺伝子―親密なる人類史(上)

    • 遺伝子―親密なる人類史(上)

    • Auteur(s): シッダールタ・ムカジー, 仲野 徹, 山田 文
    • Narrateur(s): 岩崎 了
    • Série: 遺伝子―親密なる人類史, Livre 上
    • Durée: 15 h et 41 min
    • Date de publication: 2023-04-28
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 19世紀後半にメンデルが発見した遺伝の法則とダーウィンの進化論が出会い、遺伝学は歩み始めた。そして今、人類はゲノム編集の時代を迎えている。遺伝子が握る人類の運命とは？　ピュリッツァー賞受賞の医学者が自らの家系に潜む精神疾患の悲劇を織り交ぜながら、圧倒的なストーリーテリングで紡ぐ遺伝子全史

    Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 遺伝子―親密なる人類史―(下)

    • 遺伝子―親密なる人類史―(下)

    • Auteur(s): シッダールタ・ムカジー, 仲野 徹, 山田 文
    • Narrateur(s): 岩崎 了
    • Série: 遺伝子―親密なる人類史, Livre 下
    • Durée: 16 h et 2 min
    • Date de publication: 2023-05-26
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations

    • 2000年代初頭、人間の全遺伝情報=ヒトゲノムがついに解読された。その後まもなく、山中伸弥らがiPS細胞(人工多能性幹細胞)の作製に成功。そして今、ジェニファー・ダウドナらが開発した新技術「CRISPR-Cas9」により、人類は「ゲノム編集」の時代を迎えている。自らの設計図を望み通りに書き換えられるようになったとき、人間の条件はどう変わるのか? 科学と倫理のせめぎ合いを圧倒的なストーリーテリングで描く傑作。

    Prix courant: 30,55$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 賢者の睡眠

    • 賢者の睡眠

    • Auteur(s): メンタリストDaiGo
    • Durée: 8 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-12-27
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 夜ぐっすり眠れる人ほど人生の満足度も高い「眠りの質」を爆上げする科学的メソッド!《幸福度アップ》《達成率アップ》《ストレス解消》本書では、DaoGoが最新のエビデンスから導き出した「爆眠」メソッドを紹介。

    Prix courant: 38,18$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • 81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵

    • Auteur(s): 天野 惠子
    • Durée: 5 h et 26 min
    • Date de publication: 2025-01-31
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 老後の明暗を分けるのは、更年期からの過ごし方だった！女性の高齢期、体や頭はいつ、どう変化する？　どう備える？本書は、そんな謎だらけの女性の「老いの壁」の上手な乗り越え方を、女性医療の権威が伝授します。

    Prix courant: 32,73$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 5度のがんを生き延びる技術　がん闘病はメンタルが9割

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  • Page de couverture de 回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～

    • 回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～

    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Narrateur(s): 清水 咲真
    • Durée: 7 h et 43 min
    • Date de publication: 2024-10-25
    • Langue: Japonais
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    • 結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。

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  • Page de couverture de 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
    • Auteur(s): 浅見 陽輔
    • Narrateur(s): 浅見 陽輔
    • Durée: 6 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

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  • Page de couverture de 世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学

    • 世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学

    • Auteur(s): 今城 志保
    • Narrateur(s): 大森 ゆき
    • Durée: 6 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-11-01
    • Langue: Japonais
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    • ウェルビーイング、目標設定、自己肯定感、信頼、自律学習、レジリエンス、道徳的判断、集団パフォーマンス、心理的安全性……。個人のキャリアから組織のマネジメントまで、人の心や現実を正しく理解するために知っておきたいのが心理学の知見です。本書では、世界の学術研究、120以上の論文から見えてくるエビデンスに基づき、働き方にまつわる問題解決のヒントを探っていきます。

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  • Page de couverture de 「せん妄」を知らない医者たち

    • 「せん妄」を知らない医者たち

    • (幻冬舎新書)
    • Auteur(s): 和田 秀樹
    • Durée: 3 h et 31 min
    • Date de publication: 2025-01-31
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 「せん妄」という、薬の副作用に苦しめられる高齢者、続出!もし、あなたが同じ医者から5種類以上の薬を処方されて飲んでいたら、医者を変えた方がいい。なぜなら、複数の薬を飲むことによる恐ろしい副作用があるからだ。

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  • Page de couverture de Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz [Ikigai: Japanese Secrets for a Long a

    Prix courant: 20,09$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • Auteur(s): 梯谷 幸司
    • Narrateur(s): 浅木 俊之
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-11-15
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。

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  • Page de couverture de 健康になる技術大全

    • 健康になる技術大全

    • Auteur(s): 林英恵
    • Narrateur(s): 岸本 百恵
    • Durée: 11 h et 58 min
    • Date de publication: 2023-12-22
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ★☆★テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。★20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。

    Prix courant: 26,73$ ou 1 crédit

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