Mental Disorders
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- Auteur(s): Judson Brewer MD PhD
- Narrateur(s): Judson Brewer MD PhD
- Durée: 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this timely book, Judson Brewer explains how to uproot anxiety at its source using brain-based techniques and small hacks accessible to anyone.
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misleading title
- Écrit par Maia le 2021-05-28
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- Narrateur(s): Judson Brewer MD PhD
- Durée: 7 h et 20 min
- Date de publication: 2021-03-09
- Langue: Anglais
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We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control....
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Dirty Laundry
- Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help
- Auteur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if you stopped feeling ashamed of constantly being late or of getting so hyperfocused on a task that you drop everything else you had to do? How can you as a partner, parent, or friend better understand your neurodivergent loved one’s way of moving through the world? In Dirty Laundry, life partners Rich Pink and Rox Emery unapologetically guide you through the ups and downs of life with ADHD. Every chapter starts with a common symptom of ADHD, like impulsivity or struggles with finances, and an earnest moment from their own lives to show you how they navigate the symptom together.
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Amazing! I want all my people to read this.
- Écrit par Kristen Cavanagh le 2024-09-24
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Dirty Laundry
- Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2023-07-18
- Langue: Anglais
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Life partners Rich Pink and Rox Emery unapologetically guide you through the ups and downs of life with ADHD, providing an empowering guide to banishing shame and living your fullest life with ADHD—plus tips for loved ones on helping them navigate this world, too—from viral duo ADHD_Love....
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Auteur(s): Bianca L. Rodriguez EdM LMFT
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to quiet your mind and ease fearful feelings with this simple, practical anxiety workbook for women. Each moment offers insight into the underlying causes of anxiety and teaches you how to identify your triggers and develop effective coping methods so you can live with greater confidence and contentment.
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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Manage your anxiety and take control of your life.
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Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Auteur(s): Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jackson MacKenzie has helped millions of people in their struggle to understand the experience of toxic relationships. His first book, Psychopath Free, explained how to identify and survive the immediate situation. In this highly anticipated new audiobook, he guides listeners on what to do next - how to fully heal from abuse in order to find love and acceptance for the self and others. MacKenzie shares insights and tools for working through the protective self we've developed so that we can finally move on to live a full and authentic life.
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So good but read Psychopath Free first!
- Écrit par Lisa Jeffrey le 2020-01-09
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Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....
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The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder
- New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells
- Auteur(s): Randi Kreger
- Narrateur(s): Elizabeth Wiley
- Durée: 9 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For family members of people with Borderline Personality Disorder (BPD), home life is routinely unpredictable and frequently unbearable. Extreme mood swings, impulsive behaviors, unfair blaming and criticism, and suicidal tendencies - common conduct among those who suffer from the disorder - leave family members feeling confused, hurt, and helpless.
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so very helpful, gave me tools I 've been searchI
- Écrit par Monika Wood le 2021-12-20
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The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder
- New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells
- Narrateur(s): Elizabeth Wiley
- Durée: 9 h et 12 min
- Date de publication: 2021-11-23
- Langue: Anglais
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For family members of people with Borderline Personality Disorder (BPD), home life is routinely unpredictable and frequently unbearable....
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Auteur(s): Paul T. Mason MS, Randi Kreger
- Narrateur(s): Kirsten Potter
- Durée: 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Stop Walking on Eggshells has already helped more than a million people with friends and family members suffering from BPD understand this difficult disorder, set boundaries, and help their loved ones stop relying on dangerous BPD behaviors. This fully revised third edition has been updated with the very latest BPD research on comorbidity, extensive new information about narcissistic personality disorder (NPD), the effectiveness of schema therapy, and coping and communication skills you can use to stabilize your relationship with the BPD or NPD sufferer in your life.
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Practical help
- Écrit par Joey Hsieh le 2022-07-04
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Stop Walking on Eggshells, Third Edition
- Taking Your Life Back When Someone You Care About Has Borderline Personality Disorder
- Narrateur(s): Kirsten Potter
- Durée: 7 h et 36 min
- Date de publication: 2021-01-19
- Langue: Anglais
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This fully revised third edition has been updated with the very latest BPD research on comorbidity, extensive new information about narcissistic personality disorder (NPD), the effectiveness of schema therapy, and coping and communication skills....
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No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Auteur(s): Candace V. Love PhD
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve. Using skills based in cognitive behavioral and schema therapy, you'll gain an understanding of why you're attracted to narcissistic men, how you can avoid being drawn in by a narcissist's initial charm and magnetism, and how to heal so you can finally move on to healthy relationships.
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No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2020-04-28
- Langue: Anglais
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In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve....
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ADHD Is Awesome
- A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD
- Auteur(s): Penn Holderness, Kim Holderness, Edward Hallowell - foreword
- Narrateur(s): Penn Holderness, Kim Holderness, Nathan Rosborough, Autres
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire
You live in a world that wasn't designed for you. A world where you're expected to sit still, stay quiet, and focus. Because of the way your brain is wired, you can feel like you’re failing at life. But you are not failing. You are awesome. Award-winning content creators Kim and Penn Holderness are on a mission to reboot how we think about the unfortunately named "attention-deficit/hyperactivity disorder." As always, they are doing it by looking in the mirror, because they don't just study ADHD; they live it.
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Amazing Book!!!
- Écrit par Kelly Wilson le 2024-05-28
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ADHD Is Awesome
- A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD
- Narrateur(s): Penn Holderness, Kim Holderness, Nathan Rosborough, Ann Marie Taepke, Tyrrell Harrell, Lola Holderness
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2024-04-30
- Langue: Anglais
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Award-winning content creators Kim and Penn Holderness are on a mission to reboot how we think about the unfortunately named "attention-deficit/hyperactivity disorder." As always, they are doing it by looking in the mirror, because they don't just study ADHD; they live it.
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The Upward Spiral
- Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
- Auteur(s): Alex Korb PhD.
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy. Based in the latest research in neuroscience, this audiobook offers dozens of little things you can do every day to rewire your brain and create an upward spiral towardsa happier, healthier life.
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Regained Hope and a Plan
- Écrit par Elizabeth le 2021-02-08
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The Upward Spiral
- Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 5 h et 34 min
- Date de publication: 2015-03-01
- Langue: Anglais
- Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy....
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A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- Auteur(s): Sari Solden MS, Michelle Frank PsyD, Ellen Littman PhD - foreword
- Narrateur(s): Marni Penning
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A Radical Guide for Women with ADHD is the first guided workbook for women with ADHD designed to break the cycle of negative self-talk and shame-based narratives that stem from the common and limiting belief that brain differences are character flaws. In this unique guide, you'll find a groundbreaking approach that blends traditional ADHD treatment with contemporary treatment methods, such as acceptance and commitment therapy (ACT), to help you untangle yourself from the beliefs that have kept you from reaching your potential in life.
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Excellent Resource For Managing ADHD And Thriving
- Écrit par R.B.S.Park le 2021-03-02
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A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- Narrateur(s): Marni Penning
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
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A Radical Guide for Women with ADHD is the first guided workbook for women with ADHD designed to break the cycle of negative self-talk and shame-based narratives that stem from the common and limiting belief that brain differences are character flaws....
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Auteur(s): Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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A écouter absolument
- Écrit par Christel Glé le 2024-08-14
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Français
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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone...
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The Boy Who Was Raised as a Dog
- And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook -- What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing
- Auteur(s): Bruce D. Perry, Maia Szalavitz
- Narrateur(s): Chris Kipiniak
- Durée: 13 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How does trauma affect a child's mind—and how can that mind recover? In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry explains what happens to the brains of children exposed to extreme stress and shares their lessons of courage, humanity, and hope. Only when we understand the science of the mind and the power of love and nurturing can we hope to heal the spirit of even the most wounded child.
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Didn’t know what to expect
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-10-12
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The Boy Who Was Raised as a Dog
- And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook -- What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing
- Narrateur(s): Chris Kipiniak
- Durée: 13 h et 10 min
- Date de publication: 2018-09-24
- Langue: Anglais
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How does trauma affect a child's mind—and how can that mind recover? In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry explains what happens to the brains of children exposed to extreme stress and shares their lessons of courage, humanity, and hope....
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Evolve Your Brain
- The Science of Changing Your Mind
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Sean Runnette
- Durée: 18 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Joe Dispenza, DC, has spent decades studying the human mind-how it works, how it stores information, and why it perpetuates the same behavioral patterns over and over. In the acclaimed film What the Bleep Do We Know!?, he began to explain how the brain evolves - by learning new skills, developing the ability to concentrate in the midst of chaos, and even healing the body and the psyche. Evolve Your Brain presents this information in depth, while helping you take control of your mind.
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Interesting but moderately accessible
- Écrit par Amaze Custom le 2018-11-14
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Evolve Your Brain
- The Science of Changing Your Mind
- Narrateur(s): Sean Runnette
- Durée: 18 h et 37 min
- Date de publication: 2017-01-17
- Langue: Anglais
- Joe Dispenza, DC, has spent decades studying the human mind-how it works, how it stores information, and why it perpetuates the same behavioral patterns over and over....
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Prix courant: 25,60$ ou 1 crédit
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Auteur(s): Shahida Arabi MA
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing.
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Highly Informative and helpful.
- Écrit par N. J. Groundwater le 2024-04-26
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 7 h et 21 min
- Date de publication: 2021-04-06
- Langue: Anglais
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In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people....
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Psychopath Free: Expanded Edition
- Recovering from Emotionally Abusive Relationships with Narcissists, Sociopaths & Other Toxic People
- Auteur(s): Jackson MacKenzie
- Narrateur(s): Shaun Grindell
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The psychopath carefully selects the most indifferent and heartbreaking way imaginable to abandon you. They destroy you as a way to reassure themselves. Psychopath Free will help you out of the darkness so that you can begin making better choices that will forever alter the course of your life. So say farewell to love triangles, cryptic letters, self-doubt, and manufactured anxiety. You are no longer a pawn in the mind games of a psychopath. You are free.
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Light bulb moment that allowed me to start healing
- Écrit par Meredith Schuurman le 2019-01-16
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Psychopath Free: Expanded Edition
- Recovering from Emotionally Abusive Relationships with Narcissists, Sociopaths & Other Toxic People
- Narrateur(s): Shaun Grindell
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2015-09-01
- Langue: Anglais
- The psychopath carefully selects the most heartbreaking way to abandon you. Psychopath Free will help you out of the darkness so that you can begin making better choices....
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Freeing Your Child from Obsessive-Compulsive Disorder
- A Powerful, Practical Program for Parents of Children and Adolescents
- Auteur(s): Tamar E. Chansky PhD
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 13 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
If you're a parent of one of the more than one million children in this country with obsessive-compulsive disorder, you know how confusing, even frightening, the symptoms of OCD can be. You're terrified of losing your child and angry about the havoc this disorder has wreaked. More than anything, you want to be able to unlock the secrets of OCD, understand the cause, and help your child break free. In this book, Dr. Tamar E. Chansky creates a clear road map to understanding and overcoming OCD based on her successful practice treating hundreds of children and teenagers with this disorder.
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Freeing Your Child from Obsessive-Compulsive Disorder
- A Powerful, Practical Program for Parents of Children and Adolescents
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 13 h et 28 min
- Date de publication: 2018-10-16
- Langue: Anglais
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In her landmark book, Dr. Tamar E. Chansky creates a clear road map to understanding and overcoming obsessive-compulsive disorder based on her successful practice treating hundreds of children and teenagers with this disorder....
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The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Auteur(s): Melissa Orlov
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A resource for couples in which one of the partners suffers from attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), this book guides troubled marriages toward an understanding and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by it and to look at the disorder in a more positive way. Going beyond traditional marriage counseling, this discussion offers advice from the author's personal experience and years of research and identifies patterns of behavior that can hurt marriages.
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Partner of a ADHD Person
- Écrit par Alex O le 2019-03-20
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The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Date de publication: 2017-03-14
- Langue: Anglais
- This book guides troubled marriages toward an understanding of and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by ADHD....
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Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit
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Transcending Post-Infidelity Stress Disorder
- The Six Stages of Healing
- Auteur(s): Dennis C. Ortman PhD
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 9 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The phrase "broken heart" belies the real trauma behind the all-too-common occurrence of infidelity. Psychologist Dennis Ortman likens the psychological aftermath of sexual betrayal to post-traumatic stress disorder (PTSD) in its origin and symptoms, including anxiety, irritability, rage, emotional numbing, and flashbacks. Dr. Ortman sees recovery as a spiritual journey and draws on the wisdom of diverse faiths, from Christianity to Buddhism. He also offers exercises to deepen recovery, such as guided meditations and journaling.
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Not a Helpful read
- Écrit par Kindle Customer le 2023-06-20
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Transcending Post-Infidelity Stress Disorder
- The Six Stages of Healing
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 9 h et 15 min
- Date de publication: 2017-11-07
- Langue: Anglais
- The phrase "broken heart" belies the real trauma behind the all-too-common occurrence of infidelity. Psychologist Dennis Ortman likens the psychological aftermath of sexual betrayal....
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Comprendre le trouble de la personnalité limite [Understanding Borderline Personality Disorder]
- Un guide complet pour le diagnostic, le traitement et l'épanouissement dans la vie quotidienne [A Complete Guide to Diagnosis, Treatment, and Living Well]
- Auteur(s): Callie Parker
- Narrateur(s): Kay Webster
- Durée: 9 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ne laissez plus le TPL contrôler votre vie. Faites le premier pas vers la guérison et l'autonomisation en commandant dès maintenant votre exemplaire de "Comprendre le trouble de la personnalité limite"!
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Comprendre le trouble de la personnalité limite [Understanding Borderline Personality Disorder]
- Un guide complet pour le diagnostic, le traitement et l'épanouissement dans la vie quotidienne [A Complete Guide to Diagnosis, Treatment, and Living Well]
- Narrateur(s): Kay Webster
- Durée: 9 h et 8 min
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Français
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Ne laissez plus le TPL contrôler votre vie. Faites le premier pas vers la guérison et l'autonomisation en commandant dès maintenant votre exemplaire de "Comprendre le trouble de la personnalité limite"!
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"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- Auteur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Narrateur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Durée: 19 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Health and wellness campaigns preach avoidance of unhealthy foods, sedentary lifestyles, tobacco, drugs, and alcohol, but rarely preach avoidance of unhealthy, difficult, or toxic people. Yet the health benefits of removing toxic people from your life may have far greater benefits to both physical and psychological health. We need to learn to be better gatekeepers for our minds, bodies, and souls. Narcissism, entitlement, and incivility have become the new world order, and we are all in trouble. They are not only normalized but also increasingly incentivized.
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BRILLIANT!!! RECOMMENDED FOR ALIENATED PARENTS AND GRANDPARENTS TOO!!!
- Écrit par Nano le 2021-06-18
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"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- Narrateur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Durée: 19 h et 6 min
- Date de publication: 2019-10-02
- Langue: Anglais
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“Don’t you know who I am?” has become the mantra of the famous and infamous, the entitled and the insecure. Health and wellness campaigns preach avoidance of unhealthy food, inactive lifestyle, drugs, and alcohol, but rarely preach avoidance of unhealthy, difficult or toxic people....
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