Mental Health Medicine

Do you want to make creative connection, remember more, and see solutions easier? A winning mindset takes a number of positive characteristics, all of which can be honed through hypnosis and the powerful effect of rewiring affirmations.

Ihr Unterbewusstsein beeinflusst Ihren Lebens-Erfolg! Mit diesem Mentaltraining erhalten Sie die Möglichkeit, die enormen Potenziale Ihres Unterbewusstseins für Ihre Ziele einzusetzen und für sich arbeiten zu lassen. Nutzen Sie die Techniken, die Hochleistungssportler, Polit-Profis, Top-Manager und andere erfolgreiche Menschen schon seit langem anwenden. Überwinden Sie innere Barrieren, entwickeln Sie kreative und innovative Ideen und entdecken Sie Ihre verborgenen Talente und Energien.

The rising rate of home foreclosures which stands at approximately one in 92 households in the United States has raised a national alarm. Medical issues account for approximately half of all home foreclosure filings and it appears that approximately one point five million American homeowners could lose their homes to foreclosure every year.

My name is Kristina Joy. I was plagued with chronic pain for years from an autoimmune disease and neurological damage. I prayed for a change and set out on a journey to explore natural ways to alleviate or eliminate my pain. The goal was a higher quality of life. As I explored the natural route for chronic pain, I was astounded at what I discovered. My health issues were so severe in the past I was close to spending my future days in a wheelchair or severely disabled and chained to my bed.

In this compassionate and powerful healing guide, Dr. Bernie Siegel, the author of the triumphant best sellers Love, Medicine & Miracles and Peace, Love & Healing, provides listeners with healthy ways to respond to life's adversities.

Questo audiolibro è un prontuario di tecniche di concentrazione. Portalo sempre con te e scegli le tecniche che più ti piacciono. Tutte hanno lo stesso obiettivo e ti assicurano la stessa efficacia: ti permettono di focalizzare l'attenzione, attivano le migliori risorse volontarie del tuo cervello al fine di migliorare, potenziare, rafforzare, incrementare la "qualità cerebrale" della tua vita. Questo secondo volume è dedicato alle tecniche di concentrazione antistress e per l’autocontrollo.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

Sind Sie gerade im Stress? Wir alle brauchen ausreichend Entspannung als Ausgleich für die zunehmende Hektik im Alltag. Auf Knopfdruck zu entspannen ist zwar nicht...

¿Le gustaría relajarse rápidamente y reducir el estrés de forma eficaz? Siga leyendo para descubrir cómo hacerlo. Una de las pocas constantes en la vida es el cambio. Resulta muy difícil planificar nuestra vida. Es posible que perdamos nuestro empleo o a un ser querido. Que nos separemos o que nuestra salud nos juegue una mala pasada. Y, cuando menos lo esperamos, el estrés ha invadido nuestro cuerpo. ¿Se siente abrumado por el estrés de la vida diaria? ¿Su mente se ve desbordada por las preocupaciones? ¿Le cuesta desconectar para dormir?

Descubra las profundas conexiones entre mente, cuerpo y sociedad en "Psicología de la salud: comprender la psicología en la teoría y en la práctica". Este libro le guía a través del fascinante mundo de la psicología de la salud y le revela cómo los procesos psicológicos influyen en nuestra salud y viceversa. Desde los fundamentos de la teoría hasta las estrategias tangibles para la práctica, el autor ofrece una guía sólida y accesible que resultará atractiva tanto para el científico como para el profano.

Usa l'EFT per riportare equilibrio e armonia in tutta la tua vita. L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questa tecnica guidata, tramite l’uso del tapping e delle affermazioni, ti permette di armonizzare corpo, mente e spirito per ritrovare il tuo equilibrio naturale.

Audio Meditations- und Mentalprogramm. Mit diesem Audioprogramm kannst Du lernen negative Energien in Deine positive Kraftquelle zu verwandeln. Kennst Du auch Situationen in denen Du negativen Energien oder Schwingungen ausgesetzt bist? Situationen in denen Dir einfach Kraft geraubt wird? Oft begegnen uns Menschen mit denen wir vollkommen auf einer Wellenlänge sind. Wir verstehen uns auf Anhieb und geben uns gegenseitig Kraft. Anders ist es bei Menschen in deren Gegenwart wir uns nicht so wohl fühlen.

Anxiety disorders affect over 40 million Americans, and nearly 30 percent of adults at some point in their lives. More people are struggling with mental health issues today than at any other time in history. Some people are obsessed with debilitating thoughts about issues that are completely outside their control, while others are overwhelmed by information overload and have become addicted to social media.

This book provides the wisdom and practical advice of seven separate physicians who not only understand the most up-to-date science of sex, but also bring to that science more than 200 years of collective experience in taking care of people seeking to make sex better. Each of the seven contributing authors actively practice medicine (not just talk about it) and have collectively cared for thousands of people, both well and not well, to help them find better sex - and a better life.

Mindfulness means being aware of our thoughts and feelings in order to appreciate the moment and to respond appropriately to our surroundings. If we believe the world is gray and cruel, hopelessness will discolor our interior. But if we synchronize our thoughts and feelings, we'll see the color that resides in us. Our eyes are going to distill the light that illuminates the outside. This guide is the first step toward a better feeling and thinking.

Glemmer du skoven, stranden, solsorten og sommerfuglene - og måske også din mentale sundhed, fordi så meget andet presser sig på? Peter Qvortrup Geisling, læge og journalist, fortæller i "Naturen På Recept", hvordan du holder sindet sundt med naturen som veldokumenteret medicin mod stress og tristhed. Naturen giver os i det hele taget ro og tid til at reflektere over livet.

Ich werde Dir helfen, Deine Ängste zu lösen und zu transformieren, um wieder zu mehr Ruhe und Harmonie zu finden. Nach der geführten Einschlafmeditation werde ich Affirmationen sprechen, die Dein Wohlbefinden nachhaltig unterstützen werden. Diese geführte Meditation zum Einschlafen basiert auf mehreren Methoden. Zu Beginn arbeite ich mit Entspannungstechniken, Elementen der Chakren-Lehre und der Hypnose. Diese Einleitung geht sanft in eine wunderschöne Fantasiereise über und von dort schweben wir dann in den Affirmations-Teil.

Do you want to take control of your emotional and physical well-being? Are you looking to elevate your mood, increase your energy, improve cognition, and reduce stress? Then Hack Your Happy Hormones is the perfect book for you! This book provides a comprehensive guide to help you naturally boost the power of the four happy hormones—serotonin, dopamine, oxytocin, and endorphins.

Mit dieser Entspannungsübung zur Angstbewältigung kannst Du in ein Zwiegespräch mit deinen eigenen inneren Ängsten kommen. Zur Selbstberuhigung kommen gezielt Formeln des Autogenen Trainings zum Einsatz. Mit Affirmationen kannst Du die Betrachterrolle auf deine Ängste klarer und besser einnehmen und lernst nach und nach deine Ängste loszulassen. Im Umgang mit eigenen Ängsten hat meist jeder seine eigenen Strategien entwickelt - aber nicht immer helfen diese, Ängste abzubauen.

It’s been proven for many years that guided meditation is one of the most powerful alternative practices for shifting thought patterns and alleviating emotional distress. We all know how hard it is to succeed at something without a certain level of inner strength. Tim Grover, former personal trainer of NBA athletes like Michael Jordan, Kobe Bryant, and Dwayne Wade, said it like this: “Mental Toughness doesn’t guarantee you’ll win, but playing without it pretty much guarantees you won’t.”