Mental Health Nutrition

Liste de produits
    • Redefine Your Relationship With Food and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Jenna Barbosa
    • Narrateur(s): Jenna Barbosa
    • Durée: 4 h et 53 min
    • Date de publication: 2023-06-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • When food is used as an emotional coping mechanism, it holds a certain power over you. Author Jenna Barbosa knows this frustrating struggle all too well. Through her journey of understanding why she has felt powerless under the pull of food....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Proven Program for Depression and Anxiety
    • Auteur(s): Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter MD
    • Narrateur(s): Kristin Condon
    • Durée: 6 h et 3 min
    • Date de publication: 2019-12-17
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Based on cutting-edge NIH studies, a practical, accessible guide to yoga for reduction in stress, anxiety, and depression, with the goal of balanced emotional health....

    Prix courant: 25,23$ ou 1 crédit

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    • Your Unique Psychological Journey Towards Weight Loss
    • Auteur(s): Kathy Leach
    • Narrateur(s): Coleen Marlo
    • Durée: 5 h et 20 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Overweight Mind and Body is a self-help guide to understanding the psychological issues that lead to overeating and weight gain....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Gayatri Devi M.D.
    • Narrateur(s): Gayatri Devi M.D.
    • Durée: 6 h et 53 min
    • Date de publication: 2012-06-14
    • Langue: Anglais
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • Here are the keys to a more tranquil, productive, and enjoyable life....

    Prix courant: 32,41$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,41$ ou 1 crédit

    • How World-Class Athletes Got to the Top
    • Auteur(s): Jeremy Bhandari
    • Narrateur(s): Chris Ciulla
    • Durée: 6 h et 6 min
    • Date de publication: 2020-07-21
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Exclusive interviews with the top athletes in sports today. Trust the Grind: How World-Class Athletes Got to the Top reveals how these men and women reached the heights of their profession so that you can too....

    Prix courant: 37,58$ ou 1 crédit

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    • A Beginner's Guide to Safely Maintain a Healthy Weight, Hormonal Balance, Increase Energy Levels, and Mental Clarity While Avoiding Common Pitfalls
    • Auteur(s): Grace Erickson
    • Narrateur(s): Debra Shieber
    • Durée: 3 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-06-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unleash boundless energy, shed those stubborn pounds, and regain your confidence in just 28 days with Intermittent Fasting—no deprivation or calorie counting!

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 15,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,14$ ou 1 crédit

    • The Wellness Solution and Nutrition for Mental Health
    • Auteur(s): Bernice Hall, Chris Winsor
    • Narrateur(s): John Hays
    • Durée: 1 h et 16 min
    • Date de publication: 2023-10-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Embark on a transformative journey towards holistic well-being with the 'Harmonizing Health and Happiness Bundle.' This audiobook bundle is a comprehensive collection that merges the worlds of wellness and mental health, guiding you towards a life that radiates vitality and joy....

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,25$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,25$ ou 1 crédit

    • Everything You Need to Lose Weight Healthily
    • Auteur(s): Aidan Curtis
    • Narrateur(s): Aidan Curtis
    • Durée: 2 h et 14 min
    • Date de publication: 2021-04-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The first and last book you will need about intermittent fasting and veganism. Take an exclusive look at what made me choose both methods in my journey to lose four stones and how you can use the same strategy to achieve your own weight loss goals....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Proven Therapeutic Strategies for Breaking the Binge Eating Cycle
    • Auteur(s): Shrein H. Bahrami
    • Narrateur(s): Brittany Wilkerson
    • Durée: 4 h et 47 min
    • Date de publication: 2019-09-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Break the binge eating cycle with recovery-oriented, CBT, and mindfulness strategies from Stop Bingeing, Start Living....

    Prix courant: 18,73$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,73$ ou 1 crédit

    • So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
    • Auteur(s): Ingo Froböse
    • Narrateur(s): Olaf Pessler
    • Durée: 8 h et 37 min
    • Date de publication: 2023-03-30
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken – sie halten Körper und Seele gesund. Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk...

    Prix courant: 25,93$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,93$ ou 1 crédit

    • Discover the Physical and Mental Benefits of Regular Walking
    • Auteur(s): Russ Williams
    • Narrateur(s): Russ Williams
    • Durée: 2 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-08-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Walking is aerobic exercise; it is also the ‘superfood’ of exercise. Most of us do it every day to varying degrees and many of us do not fully appreciate the many proven benefits for the body and mind that you can get simply by taking regular walks....

    Prix courant: 5,45$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,45$ ou 1 crédit

    • How Physical Fitness Can Improve Your Focus, Mental Clarity, and Concentration
    • Auteur(s): Jeremy Bhandari
    • Narrateur(s): Charles Constant
    • Durée: 5 h et 9 min
    • Date de publication: 2023-04-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Whether you're a professional athlete, dedicated to your personal goals for fitness, or a newcomer looking for fitness inspiration, you shouldn't overlook the mind body connection when it comes to exercise and mental health....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods
    • Auteur(s): Kristen Allott ND MS, Natasha Duarte MS, Chan Hellman PhD - foreword
    • Narrateur(s): Rebecca Lam
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2024-10-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You'll learn how to make healthier food choices, and discover how protein and sugar affect your emotions and energy on any given day. With this life-changing workbook, you'll learn to use brain-boosting foods to stay one step ahead of anxiety.

    Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit

    • Mental Toughness + Strength Training + Intermittent Fasting
    • Auteur(s): Epic Rios
    • Narrateur(s): William Bahl
    • Durée: 4 h et 10 min
    • Date de publication: 2017-10-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to think strong, get fit, and kick ass in life? Then this Peak Performance - 3 Book Bundle will help you develop the mindset of champion, a fit body of an athletic warrior....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • How to Free Yourself from the Food Addictions That Are Ravaging Your Health and Keeping You Fat - A Paleo Approach
    • Auteur(s): Eric Morrison
    • Narrateur(s): Eric Morrison
    • Durée: 4 h et 56 min
    • Date de publication: 2017-04-05
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Detoxify from your food cravings. Cleanse yourself of your food addictions and eliminate overeating. Heal yourself without any medications....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • A Beginner's Guide to Mental and Physical Health, Nutrition, Meal Prepping, and More
    • Auteur(s): J. Acosta
    • Narrateur(s): Thaimae Le
    • Durée: 1 h
    • Date de publication: 2022-08-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Type 2 diabetes is a chronic metabolic condition that is the result of the body’s inability to properly regulate its use of glucose (sugar) as a means of energy. Here is a helpful guide to understanding and learning how to live with type 2 diabetes....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit