Mental Health Wellness

Liste de produits
    • Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
    • Auteur(s): Bonnie J. Kaplan, Julia J. Rucklidge
    • Narrateur(s): Susan Ericksen
    • Durée: 12 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 7 évaluations
    • We are in the midst of a mental health crisis. An estimated one in five American adults suffer from some form of mental illness. Despite the billions of dollars spent in pharmaceutical research and the rising popularity of antidepressant drugs, we are more depressed....

    Prix courant: 32,62 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,62 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Meggan Roxanne
    • Narrateur(s): Jessica Hayles
    • Durée: 5 h et 15 min
    • Date de publication: 2024-06-25
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • Following her own personal experience of dealing with anxiety and depression, Meggan Roxanne shares ways to navigate everyday struggles....

    Prix courant: 16,32 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,32 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,15 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,41 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,41 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,40 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40 $ ou 1 crédit

    • Emotionally Focused Therapy (EFT) with Individuals, Couples, and Families
    • Auteur(s): Susan M. Johnson EdD
    • Narrateur(s): Mary Conway
    • Durée: 11 h et 3 min
    • Date de publication: 2024-02-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Drawing on cutting-edge research on adult attachment—and providing an innovative roadmap for clinical practice—Susan M. Johnson argues that psychotherapy is most effective when it focuses on the healing power of emotional connection.

    Prix courant: 32,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,00 $ ou 1 crédit

    • Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
    • Auteur(s): Michael Easter
    • Narrateur(s): Michael Easter
    • Durée: 9 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-09-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 25 évaluations
    • The author of The Comfort Crisis asks: Are we hardwired to crave more? From food and stuff to information and influence, why can’t we ever get enough?

    Prix courant: 23,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,99 $ ou 1 crédit

    • Managing Your Emotions—So They Don't Manage You
    • Auteur(s): Ethan Kross
    • Narrateur(s): Ethan Kross
    • Durée: 6 h et 47 min
    • Date de publication: 2025-02-04
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Bestselling author of Chatter Ethan Kross provides a myth-busting science-based guide that addresses the timeless question of how to manage your emotional life using tools you already possess.

    Prix courant: 23,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,99 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,63 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,63 $ ou 1 crédit

    • Why Smart People Make Dumb Mistakes
    • Auteur(s): David Robson
    • Narrateur(s): Simon Slater
    • Durée: 10 h et 19 min
    • Date de publication: 2019-08-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • An eye-opening examination of the stupid things smart people do - and how to cultivate skills to protect ourselves from error....

    Prix courant: 27,83 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83 $ ou 1 crédit

    • 5-Minute Mindfulness for Busy Moms
    • Auteur(s): Shonda Moralis
    • Narrateur(s): Amanda Ronconi
    • Durée: 6 h et 30 min
    • Date de publication: 2017-05-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Moms can feel as if they are sprinting through life, crashing onto the pillow at day's end only to start again the next morning....

    Prix courant: 20,04 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,04 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Vanessa Lapointe
    • Narrateur(s): Adrienne Fish
    • Durée: 7 h et 57 min
    • Date de publication: 2019-09-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 36 évaluations
    • In this easy-to-listen-to, science-based book, parents, caregivers, and adults of all kinds discover how discipline affects children’s development, why intervention should reinforce connection not separation, and more....

    Prix courant: 26,54 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,54 $ ou 1 crédit

    • The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety, Stress, and Trauma
    • Auteur(s): Francine Shapiro, Margot Silk Forrest
    • Narrateur(s): Jennywren Walker
    • Durée: 12 h et 1 min
    • Date de publication: 2020-03-25
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 17 évaluations
    • Hailed as the most important method to emerge in psychotherapy in decades, EMDR has successfully treated psychological problems and illnesses in more than one million sufferers worldwide, with a rapidity that defies belief....

    Prix courant: 32,31 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,31 $ ou 1 crédit

    • 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
    • Auteur(s): Sasha Hamdani
    • Narrateur(s): Sasha Hamdani
    • Durée: 4 h et 17 min
    • Date de publication: 2023-01-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 14 évaluations
    • Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength....

    Prix courant: 17,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,99 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

    • The Surprising Truth about Moving Others
    • Auteur(s): Daniel H. Pink
    • Narrateur(s): Daniel H. Pink
    • Durée: 6 h et 6 min
    • Date de publication: 2012-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 202 évaluations
    • From the best-selling author of Drive and A Whole New Mind comes a surprising - and surprisingly useful - new book that explores the power of selling in our lives....

    Prix courant: 20,40 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40 $ ou 1 crédit

    • How to Break Free of Overthinking and Reclaim Your Life
    • Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
    • Narrateur(s): Sheryl Bernstein
    • Durée: 2 h et 58 min
    • Date de publication: 2009-12-10
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 31 évaluations
    • From one of the nation's preeminent experts in the study of women and emotion, a breakthrough new book based on the author's award-winning research....

    Prix courant: 10,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,99 $ ou 1 crédit

    • Channeling Attention for Change
    • Auteur(s): Robert B. Cialdini
    • Narrateur(s): John Bedford Lloyd
    • Durée: 9 h et 24 min
    • Date de publication: 2016-09-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 183 évaluations
    • Robert Cialdini shines a light on effective persuasion and reveals that the secret doesn't lie in the message itself but in the key moment before that message is delivered....

    Prix courant: 25,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,99 $ ou 1 crédit

    • Features a New Foreword
    • Auteur(s): Brené Brown
    • Narrateur(s): Brené Brown
    • Durée: 4 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-09-08
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 147 évaluations
    • For more than a decade, Brené Brown has found a special place in our hearts as a gifted mapmaker and a fellow traveler. She is both a social scientist and a kitchen table friend whom you can always count on to tell the truth, make you laugh, and, on occasion, cry with you....

    Prix courant: 17,48 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48 $ ou 1 crédit

    • A New Psychology of Love, Values, and Spiritual Growth, 25th Anniversary Edition
    • Auteur(s): M. Scott Peck M.D.
    • Narrateur(s): M. Scott Peck M.D.
    • Durée: 4 h et 23 min
    • Date de publication: 2002-10-25
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 176 évaluations
    • Perhaps no book in this generation has had a more profound impact on our intellectual and spiritual lives...

    Prix courant: 17,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,99 $ ou 1 crédit