Mental Health Wellness

Liste de produits
    • The Men of the Harvard Grant Study
    • Auteur(s): George E. Vaillant
    • Narrateur(s): Don Hagen
    • Durée: 12 h et 38 min
    • Date de publication: 2013-12-24
    • Langue: Anglais
    • 5 évaluations
    • At a time when many people around the world are living into their 10th decade, the longest longitudinal study of human development ever undertaken offers some welcome news for the new old age....

    23,35 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • On Writers and Drinking
    • Auteur(s): Olivia Laing
    • Narrateur(s): Kate Reading
    • Durée: 10 h et 34 min
    • Date de publication: 2019-04-30
    • Langue: Anglais
    • 3 évaluations
    • Olivia Laing's widely acclaimed account of why some of the best literature has been created by writers in the grip of alcoholism....

    17,50 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 18,74 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Easy Daily Exercises to Reduce Anxiety, Stress, Inflammation, Improve Gut Health, Mood & Vagal Tone in a Few Minutes a Day
    • Auteur(s): Julia Bennett
    • Narrateur(s): Suzenne Seradwyn
    • Durée: 5 h et 10 min
    • Date de publication: 2024-08-14
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • Discover the profound impact your Vagus nerve has on your overall health and wellbeing from inflammation, depression, stress and wellbeing and how you can support it to improve your life beyond your wildest dreams with just a few minutes of exercise each day.

    25,00 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • Prix réduit: 5,99 $ (69% de réduction)

    Prix courant: 19,55 $

    Cette promotion se termine dans

    • Overcoming Internal Self-Alienation
    • Auteur(s): Janina Fisher
    • Narrateur(s): Emily Durante
    • Durée: 14 h et 41 min
    • Date de publication: 2019-05-21
    • Langue: Anglais
    • 52 évaluations
    • Healing the Fragmented Selves of Trauma Survivors integrates a neurobiologically informed understanding of trauma, dissociation, and attachment with a practical approach to treatment, all communicated in straightforward language accessible to both client and therapist....

    27,83 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • What the New Psychology of the Self Teaches Us About How to Live
    • Auteur(s): Kennon M. Sheldon
    • Narrateur(s): Alex Boyles
    • Durée: 6 h et 30 min
    • Date de publication: 2022-11-01
    • Langue: Anglais
    • 1 évaluation
    • It’s become fashionable to argue that free will is a fiction: that we humans are in the thrall of animal urges and unconscious biases and only think that we are choosing freely. Kennon Sheldon argues that this perception is not only wrong but also dangerous....

    14,87 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Take Control of Your Life With Self-Help Techniques from EMDR Therapy
    • Auteur(s): Francine Shapiro
    • Narrateur(s): Karen White
    • Durée: 12 h et 2 min
    • Date de publication: 2012-05-16
    • Langue: Anglais
    • 20 évaluations
    • Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by memories and experiences we may not remember or don't fully understand....

    37,04 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
    • Auteur(s): David D. Burns
    • Narrateur(s): Brian Arens
    • Durée: 17 h et 22 min
    • Date de publication: 2024-09-05
    • Langue: Anglais
    • 29 évaluations
    • Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment.

    35,54 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): The Great Courses
    • Narrateur(s): Professor Thad A. Polk PhD Carnegie Mellon University
    • Durée: 12 h et 23 min
    • Date de publication: 2018-05-25
    • Langue: Anglais
    • 145 évaluations
    • One of the most complicated and advanced computers on Earth can't be purchased in any store. This astonishing device, responsible for storing and retrieving vast quantities of information that can be accessed at a moment's notice, is the human brain....

    43,80 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 23,93 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • The Six-Week, Drug-Free Program Developed at Harvard Medical School
    • Auteur(s): Gregg D. Jacobs PhD, Herbert Benson
    • Narrateur(s): Timothy Andrés Pabon
    • Durée: 7 h et 46 min
    • Date de publication: 2018-06-19
    • Langue: Anglais
    • 18 évaluations
    • Say Good Night to Insomnia is the definitive guide to overcoming insomnia without drugs for the thousands of Americans who are looking for a healthy night's rest....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Les preuves scientifiques de l’infini pouvoir de la pensée
    • Auteur(s): Joe Dispenza, Olivier Vinet - traducteur
    • Narrateur(s): Joffrey Lorre
    • Durée: 19 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-08-05
    • Langue: Français
    • 1 évaluation
    • Ce livre est un guide indispensable pour tous ceux qui souhaitent prendre le contrôle de leur destinée neurologique et transformer leur existence.

    27,85 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • How to Stop Struggling and Start Living
    • Auteur(s): Russ Harris
    • Narrateur(s): Russ Harris
    • Durée: 12 h et 19 min
    • Date de publication: 2022-01-08
    • Langue: Anglais
    • 42 évaluations
    • Free yourself from depression, anxiety, and insecurity, and instead build a rich and meaningful life with the updated and expanded edition of the world’s best-selling guide to Acceptance and Commitment Therapy (ACT)....

    Prix réduit: 6,99 $ (77% de réduction)

    Prix courant: 30,70 $

    Cette promotion se termine dans

    • A Clinician's Guide to Integrating Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy with Internal Family Systems
    • Auteur(s): Kendhal Hart PsyD
    • Narrateur(s): Elyse Jacobson
    • Durée: 9 h et 48 min
    • Date de publication: 2025-10-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover an integrative approach to improve treatment outcomes for a growing population of clients living with trauma and complex post-traumatic stress disorder (CPTSD).

    43,98 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • My Tale of Madness and Recovery
    • Auteur(s): Barbara K. Lipska, Elaine McArdle - contributor
    • Narrateur(s): Emma Powell
    • Durée: 6 h et 54 min
    • Date de publication: 2018-04-03
    • Langue: Anglais
    • 34 évaluations
    • In 2015, Barbara Lipska - a leading expert on the neuroscience of mental illness - was diagnosed with melanoma that had spread to her brain. Within months, her frontal lobe, the seat of cognition, began shutting down....

    22,26 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • An Insider's Guide to Managing Life Effectively
    • Auteur(s): Alfredo Zotti
    • Narrateur(s): Cat Dughi
    • Durée: 2 h et 20 min
    • Date de publication: 2018-05-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Marshal the skills and resources you need to live your best life, and discover how to recover from bipolar disorder....

    8,71 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
    • Auteur(s): Daniel Amen
    • Narrateur(s): Jim Frangione
    • Durée: 15 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-03-21
    • Langue: Anglais
    • 2 évaluations
    • 366 Days to a Better Brain, Mind, and Life....

    28,95 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

    • Auteur(s): Anne Helen Petersen
    • Narrateur(s): Anne Helen Petersen
    • Durée: 1 h et 47 min
    • Date de publication: 2019-10-03
    • Langue: Anglais
    • 149 évaluations
    • Culture writer Anne Helen Petersen interviews millennials around the country about their own deeply personal experiences with “millennial burnout” and the culture that creates it....

    9,97 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours

  • 25,05 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours