Mental Meditation
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Not Just Me
- Anxiety, Depression, and Learning to Embrace Your Weird
- Auteur(s): Lisa Jakub
- Narrateur(s): Lisa Jakub
- Durée: 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lisa Jakub has always been a little weird. Sensitive. Emotional. Introverted. What else would you expect from a former child actor turned writer? But the issue wasn't just an artistic temperament; Lisa was constantly trying to hide her debilitating anxiety and depression. She assumed that retiring from her 18-year acting career and leaving Hollywood was going to be the cure for all of her issues. Guess how that worked out?
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Not Just Me
- Anxiety, Depression, and Learning to Embrace Your Weird
- Narrateur(s): Lisa Jakub
- Durée: 8 h et 27 min
- Date de publication: 2017-08-31
- Langue: Anglais
- Lisa Jakub has always been a little weird....
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Staying Sharp
- 9 Keys for a Youthful Brain Through Modern Science and Ageless Wisdom
- Auteur(s): Henry Emmons MD, David Alter PhD
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 9 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A strong memory and healthy brain aren't as difficult to maintain as one might think; combining the latest neuroscience research with age-old wisdom about resilience, mindfulness, and stress reduction, Drs. Henry Emmons and David Alter show that vibrant aging is within reach.
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Staying Sharp
- 9 Keys for a Youthful Brain Through Modern Science and Ageless Wisdom
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 9 h et 11 min
- Date de publication: 2015-09-14
- Langue: Anglais
- Staying Sharp provides a blueprint to live more joyfully, age more gracefully, and build intimacy in your relationships no matter what your age....
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Daily Stoic Meditations, Wisdom and Philosophy, 566 Quotes from Marcus Aurelius
- Master the Art of Living a Life of Happiness, Mental Toughness and Emotional Intelligence (Wisdom at Its Finest, Book 3)
- Auteur(s): Wade Jeffries
- Narrateur(s): Connor Quinn
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn penetrating insights about how to live life to the fullest and with wisdom by Emperor Marcus Aurelius. This audiobooks includes over 640 more valuable life changing quotes. I have personally spent hundreds upon hundreds of hours studying the teachings of Marcus Aurelius and have compiled his best sayings in this one book - which will now be yours. Use the wisdom contained in this collection has the power to completely transform your life for the better!
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Daily Stoic Meditations, Wisdom and Philosophy, 566 Quotes from Marcus Aurelius
- Master the Art of Living a Life of Happiness, Mental Toughness and Emotional Intelligence (Wisdom at Its Finest, Book 3)
- Narrateur(s): Connor Quinn
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2020-06-25
- Langue: Anglais
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Learn penetrating insights about how to live life to the fullest and with wisdom by Emperor Marcus Aurelius....
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A Golden Treatise of Mental Prayer
- Christian Classics
- Auteur(s): St. Peter Alcantara
- Narrateur(s): Alastair Chuah
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
St. Peter of Alcantara (1499 - 1562) wrote this famous Spanish classic to aid the pious listener in growing closer to God through prayer and mediation. In this work, he gives detailed meditations for each day of the week, morning and evening, on everything - from the suffering of Christ to the beauty of heaven. He also provides counsels on numerous topics related to prayer, such as spiritual dryness and drowsiness. The work was widely read in St. Peter's day, especially in Spain, where, for a time, it was the most popular devotion book outside of the Bible.
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A Golden Treatise of Mental Prayer
- Christian Classics
- Narrateur(s): Alastair Chuah
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2021-03-22
- Langue: Anglais
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St. Peter of Alcantara (1499 - 1562) wrote this famous Spanish classic to aid the pious listener in growing closer to God through prayer and mediation. In this work, he gives detailed meditations for each day of the week, morning and evening....
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Daily Enneagram Reflections with Journal Prompts
- Your 90-Day Journey Towards More Harmony, Joy, and Mental Clarity
- Auteur(s): Jody and Jeff Sanders
- Narrateur(s): Harriett Hunt
- Durée: 3 h et 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you ever feel like life is whizzing by...but you’re still stuck in the same ol’ ruts? Like you should have grown into a much more integrated person by now? Like you know you can do better, but for some reason...it’s just not happening? If you choose to, you can grab hold of the reins of life and give yourself the chance you know you deserve. In Daily Enneagram Reflections with Journal Prompts, you will find a powerful series of reflections, meditations, and journal prompts to guide you to a life defined by profound understanding, inner peace, and fulfillment.
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Daily Enneagram Reflections with Journal Prompts
- Your 90-Day Journey Towards More Harmony, Joy, and Mental Clarity
- Narrateur(s): Harriett Hunt
- Durée: 3 h et 30 min
- Date de publication: 2020-02-24
- Langue: Anglais
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Do you ever feel like life is whizzing by...but you’re still stuck in the same ol’ ruts? Like you should have grown into a much more integrated person by now? Like you know you can do better, but for some reason...it’s just not happening? Listen to find out more....
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Mindful Work
- How Meditation Is Changing Business From the Inside Out
- Auteur(s): David Gelles
- Narrateur(s): Nick Podehl
- Durée: 9 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For the past few years, mindfulness has begun to transform the American workplace. Many of our largest companies, such as General Mills, Ford, Target, and Google, have built extensive programs to foster mindful practices among their workers. Mindful Work is the first audiobook to explain how all sorts of businesses and any kind of worker can benefit from meditation, yoga, and other mindful techniques.
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Mindful Work
- How Meditation Is Changing Business From the Inside Out
- Narrateur(s): Nick Podehl
- Durée: 9 h et 8 min
- Date de publication: 2015-03-10
- Langue: Anglais
- New York Times reporter reveals what business leaders around the country are already discovering: Meditation may be the key to fostering a happier, more productive workplace....
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The Complete Idiot's Guide to Psychology
- Auteur(s): Joni E. Johnston Psy.D.
- Narrateur(s): Laurence Bouvard
- Durée: 17 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Interest in psychology extends well beyond the walls of academia. Sigmund Freud, Carl Jung, and William James are just a few examples of the many people in psychology whose works remain popular sellers, demonstrating an ongoing vast interest in this field. From students looking for a comprehensive resource to those looking for a self-help audiobook, The Complete Idiot's Guide to Psychology provides an easy-to-understand look at both the history and modern practice of psychology.
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The Complete Idiot's Guide to Psychology
- Narrateur(s): Laurence Bouvard
- Durée: 17 h et 1 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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From students looking for a comprehensive resource to those looking for a self-help audiobook, The Complete Idiot's Guide to Psychology provides an easy-to-understand look at both the history and modern practice of psychology....
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Owl Harmonies
- Nature's Chorus of Therapeutic Soundscapes: Wild Owl Songs & Hoots with Immersive 8D Audio for Restful Sleep, Mental Clarity, Stress Relief, Meditation & Inner Harmony
- Auteur(s): Echo Sound Waves
- Narrateur(s): Mark Collins
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Histoire
Owl Harmonies: Nature’s Chorus of Therapeutic Soundscapes offers a powerful tool for enhancing mental clarity, relieving stress, deepening meditation, and finding inner harmony. Imagine falling asleep effortlessly to the soft, comforting sounds of owls echoing through the night, guiding you into a state of deep, restorative sleep. The rhythmic hoots help calm your racing thoughts, lowering stress levels, and fostering a sense of peace that stays with you long after the night has passed. With each sound, you connect deeper with nature’s wisdom and your own intuitive insight.
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Owl Harmonies
- Nature's Chorus of Therapeutic Soundscapes: Wild Owl Songs & Hoots with Immersive 8D Audio for Restful Sleep, Mental Clarity, Stress Relief, Meditation & Inner Harmony
- Narrateur(s): Mark Collins
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2024-10-07
- Langue: Anglais
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Owl Harmonies: Nature’s Chorus of Therapeutic Soundscapes offers a powerful tool for enhancing mental clarity, relieving stress, deepening meditation, and finding inner harmony.
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Yessodiac Sternzeichen Tierkreiszeichen Wassermann
- Entdecke deine kosmische Kraft - Affirmationen für visionäre Wassermänner
- Auteur(s): Coco Styles
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Nutze das Potenzial deines Tierkreiszeichens! Yessodiacs sind spezielle Audioprogramme, die deine astrologische Mitgift beleuchten – die einzigartigen Eigenschaften, die dir vom Kosmos mitgegeben wurden. Diese Mitgift kann eine wertvolle Unterstützung für deine Persönlichkeitsentwicklung sein. Lerne, wie du deine schlummernden Stärken im Alltag effektiv nutzen kannst, um größere Erfolge zu erzielen. Astrologie bietet zwar keine endgültige Erklärung für dein Wesen, doch sie kann dir helfen, dich selbst und andere besser zu verstehen.
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Yessodiac Sternzeichen Tierkreiszeichen Wassermann
- Entdecke deine kosmische Kraft - Affirmationen für visionäre Wassermänner
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2024-10-17
- Langue: Allemand
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Nutze das Potenzial deines Tierkreiszeichens! Yessodiacs sind spezielle Audioprogramme, die deine astrologische Mitgift beleuchten – die einzigartigen ...
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Self Love: How to Love Yourself Using Meditation, CBT, DBT, Self-Esteem, and Self-Confidence
- Life Mastery, Book 2
- Auteur(s): Kaelah Hennessee
- Narrateur(s): Pam Tsujioka
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Who is a person you love the most? Have you ever wondered what separates you from a happy and fulfilled life? What do you need to do to achieve harmony you always wanted? I don’t think that many people understand what “Self Love” really means, they always say, “I love you,” and almost never, “I love myself”. The beauty of self love is that it not only gives you the power to appreciate and enjoy your inside or outside the body, but it also opens your mind, gives you confidence and freedom from other people, their opinions, their words, and actions.
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Self Love: How to Love Yourself Using Meditation, CBT, DBT, Self-Esteem, and Self-Confidence
- Life Mastery, Book 2
- Narrateur(s): Pam Tsujioka
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2020-06-24
- Langue: Anglais
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Who is a person you love the most? Have you ever wondered what separates you from a happy and fulfilled life? What do you need to do to achieve harmony you always wanted? I don’t think that many people understand what “Self Love” really means....
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Deine Handelsvorbereitung
- Mentales Training und Meditation mit Affirmationen für Daytrader
- Auteur(s): Tamash Trader
- Narrateur(s): Andreas Hackel
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Du kannst als Trader (hier: Daytrading oder Swingtrading) nicht vorab sicher wissen, was Dein Handelstag für Überraschungen bereithält. Deshalb ist es so wichtig, dass Du Deine Handelsvorbereitung ganzheitlich angehst und eine Tagesroutine entwickelst. Ein mentales Geländer. Neben Deinem Regelwerk, ausreichend Schlaf und Frühstück kümmert sich dieses Audiobuch daher um deine optimale mentale Verfassung vor Beginn des Tradingtages. Es wird darum gehen, dass Du Dir Schritt für Schritt die Aspekte Deines Tradingansatzes bewußt machst, bevor Du deine Trades beginnst. Marktverständnis, Setups, Einstiege, Risikomanagement, Stoppverwaltung.
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Deine Handelsvorbereitung
- Mentales Training und Meditation mit Affirmationen für Daytrader
- Narrateur(s): Andreas Hackel
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2024-08-08
- Langue: Allemand
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Du kannst als Trader (hier: Daytrading oder Swingtrading) nicht vorab sicher wissen, was Dein Handelstag für Überraschungen bereithält. Deshalb ist es so...
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Meditation Guide for Beginners
- A Step by Step Guide to Meditation for Improving Mental and Physical Health, Relaxation and Energy Levels
- Auteur(s): Melvin Ramos
- Narrateur(s): Daniel Adam Day
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is your mind going in all directions? Would you like to feel happier and more relaxed? Do you need help learning to meditate? Meditation Guide for Beginners includes nine guided meditations that will help you: Improve your physical, mental, and emotional health. Achieve your desired fitness goal by programming the subconscious mind. Attain your greatest dream using visual imagery.
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Meditation Guide for Beginners
- A Step by Step Guide to Meditation for Improving Mental and Physical Health, Relaxation and Energy Levels
- Narrateur(s): Daniel Adam Day
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2020-09-03
- Langue: Anglais
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Is your mind going in all directions? Would you like to feel happier and more relaxed? Do you need help learning to meditate....
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- Auteur(s): Peter Beer
- Narrateur(s): Jan Dinter
- Durée: 8 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu gut: Jahrelang kämpfte er selbst gegen Herzrasen, Atemnot und Schlaflosigkeit. Bis er erkannte: Die Angst ignorieren, lässt sie nicht verschwinden. Sie dagegen liebevoll annehmen, ist der erste Schritt zur Heilung.
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Achtsamkeit statt Angst und Panik
- Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
- Narrateur(s): Jan Dinter
- Durée: 8 h et 14 min
- Date de publication: 2022-09-12
- Langue: Allemand
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Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet...
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The Wonders of Mindfulness Meditation for Busy Adults
- In 7 Easy Steps, Improve Your Mental Health, Achieve Work-Life Harmony, Manage Chronic Pain, and Navigate Everyday Stress
- Auteur(s): Pearl Fagan
- Narrateur(s): Christine Cecilia Berttucci
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you tired of feeling like life is a never-ending whirlwind, constantly pulling you in a million different directions? Do you find yourself overwhelmed by the relentless demands of work, family, and the chaos of modern living? Have you ever mindlessly scrolled your phone, knowing you had more important things to do but couldn’t seem to find the focus you needed to redirect? If you answered ‘yes’ to any of these, it's time to take control and embark on a transformative journey with 'The Wonders of Mindfulness Meditation for Busy Adults.'
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The Wonders of Mindfulness Meditation for Busy Adults
- In 7 Easy Steps, Improve Your Mental Health, Achieve Work-Life Harmony, Manage Chronic Pain, and Navigate Everyday Stress
- Narrateur(s): Christine Cecilia Berttucci
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2024-08-09
- Langue: Anglais
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Even if you've never tried meditation before or feel skeptical about visualization techniques, fear not! 'The Wonders of Mindfulness Meditation for Busy Adults' offers a refreshing approach that doesn't rely on complex visualizations or hours of sitting in silence.
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- Auteur(s): Coco Styles, Indi Sanders
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In einer Welt, die ständig. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2024-08-08
- Langue: Allemand
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In einer Welt, die ständig. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der...
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Overthinking
- A Complete Guide to Declutter Your Mind. Discover Success Habits, Mindfulness Meditation, Mental Toughness and Positive Thinking.
- Auteur(s): Eddie Goodwin
- Narrateur(s): Leigh Ann Haga
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you get caught up in loops of thought that keep you from getting any peace or clarity? So many of us struggle with patterns of overthinking that work us up, stimulate our stress responses, and keep us from getting the rest and the peace we really need. With this audiobook, you will find explanations for the things that we can’t seem to control, and you’ll get answers about practical solutions you can use to improve your life and to keep those loops of overthinking from creeping in and taking over your life.
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Overthinking
- A Complete Guide to Declutter Your Mind. Discover Success Habits, Mindfulness Meditation, Mental Toughness and Positive Thinking.
- Narrateur(s): Leigh Ann Haga
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2020-06-29
- Langue: Anglais
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Do you get caught up in loops of thought that keep you from getting any peace or clarity? So many of us struggle with patterns of overthinking that work us up, stimulate our stress responses, and keep us from getting the rest and the peace we really need....
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The Beginner’s Guide to Meditation and Mindfulness
- Reduce Stress, Decrease Anxiety, and Improve Mental Health Through Meditation and Mindfulness
- Auteur(s): D. E. Farren
- Narrateur(s): Brad Grochowski
- Durée: 2 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global
-
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Histoire
Do you want to find peace in your mind, reduce anxiety and stress, and create a stronger connection with yourself and the world? If so, "The Beginner's Guide to Meditation and Mindfulness" is everything you need. This transformative book is your trusted guide to discovering the many benefits of meditation and mindfulness. It has the tools, techniques, and insights required for you to establish a solid foundation in these practices.
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The Beginner’s Guide to Meditation and Mindfulness
- Reduce Stress, Decrease Anxiety, and Improve Mental Health Through Meditation and Mindfulness
- Narrateur(s): Brad Grochowski
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2024-03-07
- Langue: Anglais
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Do you want to find peace in your mind, reduce anxiety and stress, and create a stronger connection with yourself and the world? If so, "The Beginner's Guide to Meditation and Mindfulness" is everything you need.
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Emotional Ease
- A Soothing Meditation to Regulate Your Emotions, Feel Safe in Your Body, and Calm Mental Energy
- Auteur(s): Aarona Leá
- Narrateur(s): Aarona Leá Pichinson
- Durée: 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to your meditation journey. My name is Aarona Leá, your guide for this soothing and grounding meditation, ‘Emotional Ease’. This practice is designed to bring you into alignment with your body and breath as you become more present with your emotions. This is a space to embrace what you feel without judgment while embracing a more regulated nervous system.
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Emotional Ease
- A Soothing Meditation to Regulate Your Emotions, Feel Safe in Your Body, and Calm Mental Energy
- Narrateur(s): Aarona Leá Pichinson
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2024-06-04
- Langue: Anglais
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Welcome to your meditation journey. My name is Aarona Leá, your guide for this soothing and grounding meditation, ‘Emotional Ease’. This practice is designed to bring you into alignment with your body and breath as you become more present with your emotions.
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Mindful Moments
- Daily Meditations for Women's Mental Health
- Auteur(s): Mya Patel
- Narrateur(s): ML De Blasi
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
Imagine how you'll feel once you conquer the stress and mental fatigue, and how your life could change for the better. So even if you're a busy mom juggling a thousand tasks, you can cultivate peace and mental strength with Mindful Moments: Daily Meditations for Women’s Mental Health.
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Mindful Moments
- Daily Meditations for Women's Mental Health
- Narrateur(s): ML De Blasi
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2023-08-18
- Langue: Anglais
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You see, achieving a state of peace and emotional well-being doesn't have to be complicated or difficult. Even if you've tried other mindfulness techniques that didn’t work. The truth is, it’s much simpler and more accessible than you think....
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Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
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Schlank sein Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Abnehmen leicht gemacht - Mindset Training mit Audiotools
- Auteur(s): Coco Styles, Indi Sanders
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 3 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.
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Schlank sein Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Abnehmen leicht gemacht - Mindset Training mit Audiotools
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 3 h et 44 min
- Date de publication: 2024-09-11
- Langue: Allemand
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen...
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