Mental Meditation
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Mental Coaching
- A Guide to Train Your Mind and Control Your Life with Self-Confidence and Improving Self-Esteem
- Auteur(s): Tyler Bourne
- Narrateur(s): Clare Radix
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you wonder why some people are so hardworking, yet aren't successful? Did you know that mentally strong people are more successful, and great masters of emotions and communications because of their mindset and people skills? Are you interested in knowing how to become a healthier, happier and more successful individual using the power of your own mindset? This book is written to show you how to develop your cope capacity and enhance your self-esteem, cultivate winning mindsets and other success indicators, improve your focus and thrive when you are under pressure.
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Mental Coaching
- A Guide to Train Your Mind and Control Your Life with Self-Confidence and Improving Self-Esteem
- Narrateur(s): Clare Radix
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2019-09-16
- Langue: Anglais
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Do you wonder why some people are so hardworking, yet aren't successful? Did you know that mentally strong people are more successful, and great masters of emotions and communications because of their mindset and people skills? Find out more....
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The Happiness Plan
- Auteur(s): Dr Elise Bialylew
- Narrateur(s): Jo Van Es
- Durée: 7 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if you could train your brain to experience greater happiness, focus, and emotional balance in daily life? What if it took just ten minutes a day? In The Happiness Plan, Dr Elise Bialylew offers a roadmap to a happier life.
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The Happiness Plan
- Narrateur(s): Jo Van Es
- Durée: 7 h et 32 min
- Date de publication: 2018-05-01
- Langue: Anglais
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What if you could train your brain to experience greater happiness, focus, and emotional balance in daily life? What if it took just ten minutes a day? In The Happiness Plan, Dr Elise Bialylew offers a roadmap to a happier life....
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En-love-nment
- A Journal of Exercises and Meditations to Transform Your Self-Worth
- Auteur(s): Elke Elouise Taylor
- Narrateur(s): Elke Elouise Taylor
- Durée: 4 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Done lots of therapy or self-help and still not seeing big results? Low self-worth is the likely culprit. Hidden in insecurities and unhealthy beliefs, low self-worth impacts every area of our lives from career and finances, through to health and relationships. En-love-nment is a journal of powerful, practical meditations and exercises, that guide you step-by-step, into transforming your self-worth.
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En-love-nment
- A Journal of Exercises and Meditations to Transform Your Self-Worth
- Narrateur(s): Elke Elouise Taylor
- Durée: 4 h et 8 min
- Date de publication: 2023-02-02
- Langue: Anglais
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Done lots of therapy or self-help and still not seeing big results? Low self-worth is the likely culprit. Hidden in insecurities and unhealthy beliefs, low self-worth impacts every area of our lives from career and finances, through to health and relationships....
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Ordinary Mind
- Exploring the Common Ground of Zen and Psychoanalysis
- Auteur(s): Barry Magid
- Narrateur(s): Claire Slemmer
- Durée: 6 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is meditation an escape from - or a solution to - our psychological problems? Is the use of antidepressants counter to spiritual practice? Does a psychological approach to meditation reduce spirituality to "self-help"? What can Zen and psychoanalysis teach us about the problems of the mind and suffering?
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Ordinary Mind
- Exploring the Common Ground of Zen and Psychoanalysis
- Narrateur(s): Claire Slemmer
- Durée: 6 h et 15 min
- Date de publication: 2020-03-03
- Langue: Anglais
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Is meditation an escape from - or a solution to - our psychological problems? Is the use of antidepressants counter to spiritual practice? Does a psychological approach to meditation reduce spirituality to "self-help"....
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A Dose of Positive Energy
- P.S. You Can Be a Positive Spirit!
- Auteur(s): Sandra Centorino
- Narrateur(s): Sandra Centorino
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you feel like most of the news we consume these days on television and on social media feels like doom and gloom? I did! So I decided to crowd-source stories, mantras, and quotes that I felt inspired by while doing my daily meditation.
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A Dose of Positive Energy
- P.S. You Can Be a Positive Spirit!
- Narrateur(s): Sandra Centorino
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2022-02-22
- Langue: Anglais
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Do you feel like most of the news we consume these days on television and on social media feels like doom and gloom? I did! So I decided to crowd-source stories, mantras, and quotes that I felt inspired by while doing my daily meditation....
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Entrenamiento Mental Campo de Fuerza: Pequeños Dragónes [Mental Training Force Field: Little Dragons]
- La Creación de Pensamientos Extraordinarios [The Creation of Extraordinary Thoughts]
- Auteur(s): José Díaz
- Narrateur(s): Daniel de Pedro
- Durée: 4 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Este audiolibro te guía para que puedas desbloquearte a nivel mental y emocional. Y te muestra como entrenar a tu mente para poder vivir mejor, más libre y más feliz a través del método de entrenamiento mental “campo de fuerza”. En la vida, todos pasamos por situaciones complicadas y todos podemos ser presos de nuestros pensamientos y emociones, o podemos ser más libres al dominar la mente y el centro emocional. Con la escucha de este audiolibro aprenderás; cómo puedes entrenar tu mente para ser el protagonista de tu cambio interior.
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Entrenamiento Mental Campo de Fuerza: Pequeños Dragónes [Mental Training Force Field: Little Dragons]
- La Creación de Pensamientos Extraordinarios [The Creation of Extraordinary Thoughts]
- Narrateur(s): Daniel de Pedro
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2021-12-01
- Langue: Espagnol
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Este audiolibro te guía para que puedas desbloquearte a nivel mental y emocional. Y te muestra como entrenar a tu mente para poder vivir mejor, más libre y más feliz a través del método de entrenamiento mental “campo de fuerza”....
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Meditation, Mindfulness and Contemplation
- A Beginners Guide for Kids and Adults Using Breathwork to Manage Stress and Live a Rich and Peaceful Life
- Auteur(s): JM Loyal
- Narrateur(s): Max Newland
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
According to The American Institute of Stress, Americans are the most stressed-out people in the world, with their stress levels being 20 points higher than the global average. And such continuous exposure to stress can increase your chances of developing chronic illnesses, such as hypertension, heart disease, and more.
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Meditation, Mindfulness and Contemplation
- A Beginners Guide for Kids and Adults Using Breathwork to Manage Stress and Live a Rich and Peaceful Life
- Narrateur(s): Max Newland
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2023-05-16
- Langue: Anglais
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According to The American Institute of Stress, Americans are the most stressed-out people in the world, with their stress levels being 20 points higher than the global average....
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Resilienz - unterschütterlich stark
- Auteur(s): Coco Styles, Indi Sanders
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, sowohl den eigenen Ansprüchen als auch denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und langfristig zu physischen und psychischen Beschwerden. Die Folge: Lebensqualität und allgemeines Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Resilienz - unterschütterlich stark
- Narrateur(s): Coco Styles
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2024-08-15
- Langue: Allemand
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen...
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Anxiety
- The Ultimate Guide to Release Stress and Rewire Your Brain
- Auteur(s): Kendra Motors
- Narrateur(s): Christopher Knight
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is the complete bundle of all seven books in this series about anxiety. These are the books contained in it: Book 1: In this compact guide, we will explore the causes and consequences of anxiety, the ways to stop yourself from panicking too easily, or get stressed out too much. We will discuss strategies that have worked for others and that can work for you as well. Everybody gets anxious every once in a while.
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Anxiety
- The Ultimate Guide to Release Stress and Rewire Your Brain
- Narrateur(s): Christopher Knight
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2020-12-01
- Langue: Anglais
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This is the complete bundle of all seven books in this series about anxiety. These are the books contained in it: Book 1: In this compact guide, we will explore the causes and consequences of anxiety, the ways to stop yourself from panicking too easily, or get stressed out too much....
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An Antidote to Violence: Evaluating the Evidence
- Auteur(s): Barry Spivack, Patricia Anne Saunders
- Narrateur(s): Daniel Cryer
- Durée: 8 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In An Antidote to Violence, Barry Spivack and Patricia Anne Saunders examine the peer-reviewed research and suggest that TM can influence the collective consciousness of a society which leads to a decrease in negative social trends, such as a decline in war fatalities, and to an increase in cooperation between nations. Weaving together psychology, sociology, philosophy, statistics, politics, physics, and meditation, An Antidote to Violence provides evidence that we have the knowledge to reduce all kinds of violence in society.
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An Antidote to Violence: Evaluating the Evidence
- Narrateur(s): Daniel Cryer
- Durée: 8 h et 4 min
- Date de publication: 2020-06-25
- Langue: Anglais
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Weaving together psychology, sociology, philosophy, statistics, politics, physics, and meditation, An Antidote to Violence provides evidence that we have the knowledge to reduce all kinds of violence in society....
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The Complete Idiot's Guide to Psychology
- Auteur(s): Joni E. Johnston Psy.D.
- Narrateur(s): Laurence Bouvard
- Durée: 17 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Interest in psychology extends well beyond the walls of academia. Sigmund Freud, Carl Jung, and William James are just a few examples of the many people in psychology whose works remain popular sellers, demonstrating an ongoing vast interest in this field. From students looking for a comprehensive resource to those looking for a self-help audiobook, The Complete Idiot's Guide to Psychology provides an easy-to-understand look at both the history and modern practice of psychology.
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The Complete Idiot's Guide to Psychology
- Narrateur(s): Laurence Bouvard
- Durée: 17 h et 1 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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From students looking for a comprehensive resource to those looking for a self-help audiobook, The Complete Idiot's Guide to Psychology provides an easy-to-understand look at both the history and modern practice of psychology....
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Breathe, Empower, Achieve
- 5-Minute Mindfulness for Women Who Do It All - Ditch the Stress Without Losing Your Edge
- Auteur(s): Shonda Moralis MSW LCSW
- Narrateur(s): Shonda Moralis
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For so many women, "work-life balance" is a myth. And when you're already juggling a career, personal life, and family - plus your side projects, a smidgen of self-care, and the occasional need to sleep - "mindfulness" can sound like just another thing to do. But if you take five minutes for mindfulness now and then, it may not only save your sanity - but also springboard your success. Let psychotherapist Shonda Moralis coach you through 50 "mindful breaks" ingeniously tied to your hectic schedule
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Breathe, Empower, Achieve
- 5-Minute Mindfulness for Women Who Do It All - Ditch the Stress Without Losing Your Edge
- Narrateur(s): Shonda Moralis
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2019-10-01
- Langue: Anglais
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For so many women, "work-life balance" is a myth. And when you're already juggling a career, personal life, and family - plus your side projects, a smidgen of self-care, and the occasional need to sleep - "mindfulness" can sound like just another thing to do....
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Shrink
- The Diet for the Mind
- Auteur(s): Philippe Tahon
- Narrateur(s): Richard Trinder
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Shrink, Philippe shares his easy programme and teaches you to eat mindfully, intuitively and positively. He encourages you to throw away the rule book and free yourself forever from emotional eating and the diet trap. In being mindful we can tell how hungry we really are. Using our intuition, we eat only what our body knows is good for us, and when. By eating positively, we no longer regard food as the enemy but make friends with it, embracing it for the pleasure and nourishment it brings.
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Shrink
- The Diet for the Mind
- Narrateur(s): Richard Trinder
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2018-12-27
- Langue: Anglais
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In Shrink, Philippe shares his easy programme and teaches you to eat mindfully, intuitively and positively. He encourages you to throw away the rule book and free yourself forever from emotional eating and the diet trap....
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Zen Your Work
- Create Your Ideal Work Experience Through Mindful Self-Mastery
- Auteur(s): Karlyn Borysenko
- Narrateur(s): Judith Hoag
- Durée: 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While working in a particularly toxic environment, Karlyn Borysenko came to this liberating realization: She couldn't control other people, but she could control herself, her perspective, and her actions. Now an organizational psychologist, consultant, and executive coach, Borysenko tells us how to bridge the gap between where we are now and what will bring us the most professional success and happiness. We must achieve self-mastery - by accepting responsibility for our actions, understanding our innate work style, and discerning when and how to push outside our comfort zone.
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Zen Your Work
- Create Your Ideal Work Experience Through Mindful Self-Mastery
- Narrateur(s): Judith Hoag
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2018-09-25
- Langue: Anglais
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Use mindfulness techniques to handle toxic stress in the workplace and to create your ideal professional experience from the inside out....
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Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,48$ ou 1 crédit
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Manage Your Mindset
- Maximize Your Power of Personal Choice
- Auteur(s): Janet Hanson
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book proposes that the ability to recognize and respond to the differences between what we "see" and others "see" is the key reason for individuals, groups, and organizations to succeed or to fail. How we perceive differences and respond to them changes the way our brain develops and how our systems are designed.
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Manage Your Mindset
- Maximize Your Power of Personal Choice
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2017-11-17
- Langue: Anglais
- This book proposes the ability to recognize and respond to the differences between what we "see" and others "see" is the key reason for individuals, groups, and organizations to succeed or to fail....
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El Poder De La Calma Y La Serenidad: 2 Libros En 1 [The Power of Calm and Serenity: 2 Books in 1]
- El Arte De La Meditación Y Budismo: Descubre Los Pilares Del Control Mental Y La Atención Plena Para Eliminar El Estrés Y La Ansiedad
- Auteur(s): Michael L. Ghondha
- Narrateur(s): Luis Aponte
- Durée: 5 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Estás buscando calma y claridad en medio del caos diario? ¿Te gustaría mejorar tu bienestar físico, emocional y mental? ¿Deseas conectarte con tu verdadero potencial y encontrar equilibrio en cuerpo y mente? Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, entonces "El arte de la meditación" es el libro perfecto para ti.
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El Poder De La Calma Y La Serenidad: 2 Libros En 1 [The Power of Calm and Serenity: 2 Books in 1]
- El Arte De La Meditación Y Budismo: Descubre Los Pilares Del Control Mental Y La Atención Plena Para Eliminar El Estrés Y La Ansiedad
- Narrateur(s): Luis Aponte
- Durée: 5 h et 53 min
- Date de publication: 2024-03-19
- Langue: Espagnol
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¿Te gustaría mejorar tu bienestar físico, emocional y mental? ¿Deseas conectarte con tu verdadero potencial y encontrar equilibrio en cuerpo y mente? Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, entonces "El arte de la meditación" es el libro perfecto para ti.
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Memoria subconscia: Come svilupparla, allenarla, utilizzarla
- [Memory: How to Develop, Train, and Use It]
- Auteur(s): William Atkinson
- Narrateur(s): Lorenzo Visi
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dall’autore de "La Legge di Attrazione del pensiero" un libro sul funzionamento e il potere della memoria. Avere una buona memoria significa avere una buona qualità di vita, la memoria è il supporto fondamentale al pensiero e al suo potere di creare la realtà. La memoria è una ricchezza inestimabile per l'uomo capace di tenerla sempre in esercizio. Sviluppare la memoria quindi significa sviluppare la mente stessa e il suo potere.
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Memoria subconscia: Come svilupparla, allenarla, utilizzarla
- [Memory: How to Develop, Train, and Use It]
- Narrateur(s): Lorenzo Visi
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2014-02-07
- Langue: Italien
- Dall’autore de "La Legge di Attrazione del pensiero" un libro sul funzionamento e il potere della memoria....
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Hilfe bei Stress, Angst und Depression [Help with Stress, Anxiety and Depression]
- Eine spirituelle Betrachtung, um Angststörungen und Panikattacken zu behandeln und Depressionen zu überwinden [A Spiritual Meditation to Treat Anxiety Disorders and Panic Attacks and Overcome Depression]
- Auteur(s): Tina Künzel
- Narrateur(s): Tina Künzel
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Wenn du diese Fragen mit „ja“ beantwortest, ist dieser Ratgeber genau das Richtige für dich. Er richtet sich an Menschen, die endlich ihre Panikattacken und andere Angststörungen selbst verändern wollen. Die Autorin Tina Künzel erklärt dir, wie auch du es schaffst, dein Leben nachhaltig zu verbessern und warum du momentan noch leidest .
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Hilfe bei Stress, Angst und Depression [Help with Stress, Anxiety and Depression]
- Eine spirituelle Betrachtung, um Angststörungen und Panikattacken zu behandeln und Depressionen zu überwinden [A Spiritual Meditation to Treat Anxiety Disorders and Panic Attacks and Overcome Depression]
- Narrateur(s): Tina Künzel
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2023-12-13
- Langue: Allemand
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Wenn du diese Fragen mit „ja“ beantwortest, ist dieser Ratgeber genau das Richtige für dich....
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Plug-in Hypnosis
- Your Life is Easier When You Upgrade Your Subconscious Controls
- Auteur(s): Martin Vendemia
- Narrateur(s): Kevin McAlister
- Durée: 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Plug-in hypnosis is a new process of using direct autonomous control of the subconscious to help people address issues before they happen. The processes are based on sound scientific principles that have been used in peer-reviewed publications for decades. This book looks at the overall topic and comes at the solution from a very direct and helpful direction.
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Plug-in Hypnosis
- Your Life is Easier When You Upgrade Your Subconscious Controls
- Narrateur(s): Kevin McAlister
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2020-12-01
- Langue: Anglais
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Plug-in hypnosis is a new process of using direct autonomous control of the subconscious to help people address issues before they happen. The processes are based on sound scientific principles that have been used in peer-reviewed publications for decades....
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Washing Dishes Is Good for You
- Mindfulness in the Daily Grind
- Auteur(s): Department Store for the Mind
- Narrateur(s): Yolanda Kettle
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Can washing dishes really be good for you? Can we discover a moment of insight, a wave of calm, a tickle of delight or a tingle of connection within our simple, readily available everyday routine? Without needing to alter our entire lifestyle, can we unearth a fresh way in, hidden inside the daily and seemingly mundane? How might we flip our thinking away from resisting and towards maybe even relishing the washing up, the cleaning and the cooking? What might this do for our body, our mind and our relationships?
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Washing Dishes Is Good for You
- Mindfulness in the Daily Grind
- Narrateur(s): Yolanda Kettle
- Série: Dept Store for the Mind
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2017-11-02
- Langue: Anglais
- Can washing dishes really be good for you? Can we discover a moment of insight, a wave of calm, a tickle of delight or a tingle of connection within our everyday routine? Find out....
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