Mental Physical Health
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Stop PTSD Now: Sleep Hypnosis Meditation
- Auteur(s): Harmooni
- Narrateur(s): Jamen Moss
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you tired of reliving traumatic experiences and struggling with the burden of PTSD? Does sleep evade you as nightmares and flashbacks haunt your nights? It's time to take back control of your life and find healing with the transformative audio book, Stop PTSD Now: Sleep Hypnosis Meditation.
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Stop PTSD Now: Sleep Hypnosis Meditation
- Narrateur(s): Jamen Moss
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2023-08-16
- Langue: Anglais
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Are you tired of reliving traumatic experiences and struggling with the burden of PTSD? Does sleep evade you as nightmares and flashbacks haunt your nights? It's time to take back control of your life and find healing with the transformative audio book, Stop PTSD Now: Sleep Hypnosis Meditation....
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Chronic Pain: Your Key to Recovery
- Auteur(s): Georgie Oldfield MCSP
- Narrateur(s): Georgina Oldfield
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Can you really cure chronic pain without drugs, surgery, or therapy? Surprisingly, often the answer is yes. While chronic pain can have a physical cause, this book, written by a leading UK physiotherapist and chronic pain specialist, reveals how very real, even debilitating, pain can frequently be caused by our brain in response to repressed or avoided emotions as a result of current and even past experiences. This process is at the root of many common complaints.
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Great book, will be re-listening this one!
- Écrit par Miranda le 2022-04-09
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Chronic Pain: Your Key to Recovery
- Narrateur(s): Georgina Oldfield
- Durée: 7 h et 24 min
- Date de publication: 2017-07-14
- Langue: Anglais
- Can you really cure chronic pain without drugs, surgery, or therapy? Surprisingly, often the answer is yes....
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Whale Talk
- Auteur(s): Chris Crutcher
- Narrateur(s): Brian Corrigan
- Durée: 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There’s bad news and good news about the Cutter High School swim team. The bad news is that they don’t have a pool. The good news is that only one of them can swim anyway. A group of misfits brought together by T. J. Jones (the J is redundant), the Cutter All Night Mermen struggle to find their places in a school that has no place for them. T.J. is convinced that a varsity letter jacket - exclusive, revered, the symbol (as far as T.J. is concerned) of all that is screwed up at Cutter High - will also be an effective tool.
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Whale Talk
- Narrateur(s): Brian Corrigan
- Durée: 6 h et 32 min
- Date de publication: 2012-05-08
- Langue: Anglais
- There’s bad news and good news about the Cutter High School swim team. The bad news is that they don’t have a pool. The good news is that only one of them can swim anyway....
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The Accidental Mind
- How Brain Evolution Has Given Us Love, Memory, Dreams, and God
- Auteur(s): David J. Linden
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You've probably seen it before: a human brain dramatically lit from the side, the camera circling it like a helicopter shot of Stonehenge, and a modulated baritone voice exalting the brain's elegant design in reverent tones... to which this book says: Pure nonsense.
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The Accidental Mind
- How Brain Evolution Has Given Us Love, Memory, Dreams, and God
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 7 h et 56 min
- Date de publication: 2010-11-15
- Langue: Anglais
- In a work at once deeply learned and wonderfully accessible, the neuroscientist David Linden counters the widespread assumption that the brain is a paragon of design....
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The Woman Who Can't Forget
- Living with the Most Remarkable Memory Known to Science
- Auteur(s): Jill Price, Bart Davis
- Narrateur(s): Celeste Ciulla
- Durée: 6 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is it like to never forget - to be able to retrieve not only every positive moment of every day of your life, but also every painful episode as if it were happening again? Imagine a permanent record of every event of your life constantly running through your brain, making you both master of your past and the prisoner of your relentless memory. Jill Price's memory is so powerful and so detailed that she can remember what she had for breakfast on any given day, going back into the 1970s.
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The Woman Who Can't Forget
- Living with the Most Remarkable Memory Known to Science
- Narrateur(s): Celeste Ciulla
- Durée: 6 h et 25 min
- Date de publication: 2008-06-09
- Langue: Anglais
- Jill Price's memory is so powerful she can recall every conversation she had, and the major news event of that day....
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How to Build a Healthy Brain
- Reduce Stress, Anxiety and Depression and Future-Proof Your Brain
- Auteur(s): Kimberley Wilson
- Narrateur(s): Kimberley Wilson
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How to Build a Healthy Brain is here to help. Written by a passionate advocate for the importance of mental health, Chartered Psychologist Kimberley Wilson draws on the latest research to give practical, holistic advice on how you can protect your brain health by making simple lifestyle choices. With chapters on Sleep, Nutrition, Exercise and Meditation, Kimberley has written an empowering guide to help you look after both your physical and mental well-being.
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How to Build a Healthy Brain
- Reduce Stress, Anxiety and Depression and Future-Proof Your Brain
- Narrateur(s): Kimberley Wilson
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2020-03-05
- Langue: Anglais
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A groundbreaking science-based guide to protecting your brain health for the long term....
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Men with Adult ADHD Diet & Fitness
- Physical Training & Nutritional Tips for a Sharper Mind, Body, & Spirit
- Auteur(s): Zach Apple
- Narrateur(s): Doug Haynie
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the ultimate guide to revitalizing your life with 'Men with Adult ADHD: Diet & Fitness.' This pioneering book offers more than just advice; it provides a comprehensive lifestyle overhaul designed specifically for men struggling with ADHD. Navigate through the complexities of ADHD with a tailored approach that marries nutrition, fitness, and mental wellness into a cohesive strategy for managing symptoms and enhancing overall well-being.
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Men with Adult ADHD Diet & Fitness
- Physical Training & Nutritional Tips for a Sharper Mind, Body, & Spirit
- Narrateur(s): Doug Haynie
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2024-03-21
- Langue: Anglais
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Discover the ultimate guide to revitalizing your life with 'Men with Adult ADHD: Diet & Fitness.' This pioneering book offers more than just advice; it provides a comprehensive lifestyle overhaul designed specifically for men struggling with ADHD.
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Alimenta tu cerebro [Brain Maker]
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida [The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain... for Life]
- Auteur(s): David Perlmutter, Ariadna Molinari Tato - translator
- Narrateur(s): Edson Matus
- Durée: 9 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este audiolibro, el doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos.
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Alimenta tu cerebro [Brain Maker]
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida [The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain... for Life]
- Narrateur(s): Edson Matus
- Durée: 9 h et 50 min
- Date de publication: 2018-07-09
- Langue: Espagnol
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David Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso....
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No Sticks or Stones No Broken Bones
- Healing cPTSD When the Trauma Wasn’t Physical: It Was naCCT: Non-Physically-Assaultive, Attachment-Based Chronic Covert Trauma
- Auteur(s): Ricia Fleming
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 11 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you a forgotten trauma survivor? Could hidden wounds from early naCCT be causing problems today? Even if your parents meant well? Even if you were also physically abused? Here are down-to-earth naCCT survivor stories you can relate to; strategies for identifying, handling, and de-activating subtle people-triggers and hard-to-recognize naCCT flashbacks; practical guidance and non-pathologizing support grounded in neurobiological trauma research; and a toolkit of empowering information, actionable exercises, checklists, and self-talk scripts.
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No Sticks or Stones No Broken Bones
- Healing cPTSD When the Trauma Wasn’t Physical: It Was naCCT: Non-Physically-Assaultive, Attachment-Based Chronic Covert Trauma
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 11 h et 30 min
- Date de publication: 2022-03-25
- Langue: Anglais
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Are you a forgotten trauma survivor? Could hidden wounds from early naCCT be causing problems today? Even if your parents meant well? Even if you were also physically abused? Here are down-to-earth naCCT survivor stories you can relate to....
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Time to Talk
- What You Need to Know About Your Child's Speech and Language Development
- Auteur(s): Michelle MacRoy-Higgins PhD, Carlyn Kolker
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wondering when to expect baby's first word? Want to get your toddler talking? Worried your child is not speaking as clearly as his peers? When it comes to language acquisition, all parents have questions, and Time to Talk has the answers.
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Time to Talk
- What You Need to Know About Your Child's Speech and Language Development
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 6 h et 57 min
- Date de publication: 2017-03-14
- Langue: Anglais
- When it comes to language acquisition, all parents have questions, and Time to Talk has the answers....
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Pure Rain Sounds
- Auteur(s): RJ Ivy
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of rain. No thunder, no talking, and no surprises. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Rain Sounds wash over you and feel the stress melt away.
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Pure Rain Sounds
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2023-01-31
- Langue: Anglais
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This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of rain. No thunder, no talking, and no surprises. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Rain Sounds wash over you and feel the stress melt away....
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Switch Craft
- The Hidden Power of Mental Agility
- Auteur(s): Elaine Fox
- Narrateur(s): Gráinne Gillis
- Durée: 9 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover how expanding and improving your mental agility—your ability to flex your thoughts, feelings, and actions—can transform your life, bolster your resilience, and foster your zest for living. Endless self-help approaches claim to have the answer. It's important to be mindful, we are told, and to stay in the moment. Sometimes, we are advised to keep going no matter what, to be 'gritty'. Others tell us that adopting a 'growth mindset' is key.
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Switch Craft
- The Hidden Power of Mental Agility
- Narrateur(s): Gráinne Gillis
- Durée: 9 h et 13 min
- Date de publication: 2022-09-06
- Langue: Anglais
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Discover how expanding and improving your mental agility—your ability to flex your thoughts, feelings, and actions—can transform your life, bolster your resilience, and foster your zest for living....
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Waking Storms
- Auteur(s): Sarah Porter
- Narrateur(s): Julia Whelan
- Durée: 13 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
After parting ways with her troubled mermaid tribe, Luce just wants to live peacefully on her own. But her tranquility doesn’t last long: She receives news that the tribe is on the verge of collapse and desperately needs her leadership. The tribe’s cruel queen wants Luce dead. Dorian, the boy Luce broke mermaid law to save, is determined to make her pay for her part in the murder of his family. And while the mermaids cling to the idea that humans never suspect their existence, there are suddenly ominous signs to the contrary.
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Waking Storms
- Narrateur(s): Julia Whelan
- Série: Lost Voices, Livre 2
- Durée: 13 h et 3 min
- Date de publication: 2012-07-03
- Langue: Anglais
- After parting ways with her troubled mermaid tribe, Luce just wants to live peacefully on her own. But her tranquility doesn’t last long....
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Caregiving with Love and Joy
- An Expert's Guide to Providing the Best Alzheimer's Disease and Dementia Home Care
- Auteur(s): Patricia A. Boswell LPN MBA
- Narrateur(s): Patricia A. Boswell LPN MBA
- Durée: 9 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When it comes to caring for a loved one with Alzheimer’s disease or dementia, the right caregiving can make all the difference. Here, Patricia Boswell shares structured routines, life hacks, and best practices that are evidence-based and focused on maintaining the highest possible quality of life for the entire family.
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Caregiving with Love and Joy
- An Expert's Guide to Providing the Best Alzheimer's Disease and Dementia Home Care
- Narrateur(s): Patricia A. Boswell LPN MBA
- Durée: 9 h et 13 min
- Date de publication: 2022-04-26
- Langue: Anglais
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Patricia Boswell shares a revolutionary, practical, uplifting guide for the caregivers of people with Alzheimer’s disease and dementia....
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Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit
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Sleep Well Again
- How to Fall Asleep Fast, Stay Asleep Longer, and Get Better Sleep Like You Did in the Past
- Auteur(s): Doc Orman M.D.
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this book, you'll learn all about the normal stages of human sleep, how sleep patterns change with advancing age, how to determine the root causes of your sleeping difficulties, and how to make simple behavior changes that can go a long way to eliminate poor sleep habits that you may have fallen into, thereby enabling you to sleep well again like you did in the past.
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Sleep Well Again
- How to Fall Asleep Fast, Stay Asleep Longer, and Get Better Sleep Like You Did in the Past
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2016-10-06
- Langue: Anglais
- In this book, you'll learn all about the normal stages of human sleep....
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Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit
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The Sacred Lies of Minnow Bly
- Auteur(s): Stephanie Oakes
- Narrateur(s): Morgan Hallett
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The cult known as the Community has taken everything from 17-year-old Minnow: 12 years of her life, her family, her ability to trust. And when she rebelled, they took away her hands, too. Now their Prophet has been murdered and their camp set aflame, and it's clear that Minnow knows something - but she's not talking.
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loved! this book was the perfect thing I needed
- Écrit par tania le 2018-11-04
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The Sacred Lies of Minnow Bly
- Narrateur(s): Morgan Hallett
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2017-04-21
- Langue: Anglais
- The cult known as the Community has taken everything from 17-year-old Minnow: 12 years of her life, her family, her ability to trust....
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The Sleep Solution
- Auteur(s): W. Chris Winter
- Narrateur(s): W. Chris Winter
- Durée: 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Challenging the listener to take control and to stop hiding behind excuses for a bad night's sleep, neurologist W. Chris Winter explains the basic, often counterintuitive rules of sleep science. Dr Winter explores revolutionary findings, including surprising solutions for insomnia and other sleep disturbances, empowering listeners to stop taking sleeping pills and enjoy the best sleep of their lives.
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Phenomenal
- Écrit par Barry le 2020-07-09
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The Sleep Solution
- Narrateur(s): W. Chris Winter
- Durée: 7 h et 25 min
- Date de publication: 2017-07-13
- Langue: Anglais
- Challenging the listener to take control and to stop hiding behind excuses for a bad night's sleep, neurologist W. Chris Winter explains the basic, often counterintuitive rules of sleep science....
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Secret of Mental Math Arithmetic
- 70 Secrets to Super Speed Calculation Amazing Math Tricks
- Auteur(s): Jason Scotts
- Narrateur(s): Kirk Hanley
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter how simple it may be, solving mathematical equations can be a challenge for quite a number of persons Through his book titled Secret of Mental Math Arithmetic: 70 Secrets to Super Speed Calculation Amazing Math Tricks, Jason Scotts seeks to provide the solution to those mathematical problems.
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Secret of Mental Math Arithmetic
- 70 Secrets to Super Speed Calculation Amazing Math Tricks
- Narrateur(s): Kirk Hanley
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2013-09-06
- Langue: Anglais
- No matter how simple it may be, solving mathematical equations can be a challenge for quite a number of persons....
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The Neuroscience of Excellent Sleep
- Auteur(s): Stan Rodski
- Narrateur(s): Stan Rodski
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone's familiar with the consequences of lost sleep: you're groggy and irritable, your focus is off, you don't perform at your best, and you're likely to dump sugary foods and caffeine into your system for an energy boost. But the effects of poor sleep go way beyond these concerns. Indeed, they can be life-threatening.
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The Neuroscience of Excellent Sleep
- Narrateur(s): Stan Rodski
- Durée: 5 h et 29 min
- Date de publication: 2023-01-04
- Langue: Anglais
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How to use the insights of neuroscience and the techniques of mindfulness to get a good night's sleep....
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How to Live When You Could Be Dead
- Auteur(s): Deborah James
- Narrateur(s): Gaby Roslin
- Durée: 4 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
So how do you flip your mind from a negative spiral into realistic and rebellious hope? How do you stop focusing on the why and realise that 'why not me' is just as valid a question? How we learn to respond to any given situation empowers us or destroys us. We have the ability in our minds to dictate our own outcomes—bad or good—and with the right skills and approach, we can be the master of our lives. How to Live When You Could Be Dead will show you how. It will awaken you to question your life as if you didn't have a tomorrow and live it in the way you want to today.
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Inspirational
- Écrit par Amazon Customer le 2022-10-22
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How to Live When You Could Be Dead
- Narrateur(s): Gaby Roslin
- Durée: 4 h et 37 min
- Date de publication: 2022-09-29
- Langue: Anglais
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How to Live When You Could Be Dead will awaken you to question your life as if you didn't have a tomorrow and live it in the way you want to today....
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