Mental Resilience

Liste de produits
  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • A Guide to Building Resilience and Managing Mental Health
    • Auteur(s): Caroline Leaf
    • Narrateur(s): Caroline Leaf
    • Durée: 5 h et 25 min
    • Date de publication: 2023-08-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dr. Leaf shares a clear and effective five-step plan to teach your child how to manage their mind so they can live a life with greater resilience, health, and happiness....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • Simple Ways to Build Mental Resilience Every Day
    • Auteur(s): Bear Grylls
    • Narrateur(s): Elliot Fitzpatrick
    • Durée: 10 h et 54 min
    • Date de publication: 2022-10-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The world's favourite adventurer Bear Grylls offers daily advice to help you build mental resilience....

    Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit

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    • How to Cultivate Courage, Curiosity, and Resilience in Your Child
    • Auteur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
    • Narrateur(s): Daniel J. Siegel M.D., Tina Payne Bryson
    • Durée: 5 h et 56 min
    • Date de publication: 2018-01-09
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 99 évaluations
    • When facing contentious issues such as screen time, food choices, and bedtime, children often act out or shut down, responding with reactivity instead of receptivity. This is what New York Times best-selling authors Daniel J. Siegel and Tina Payne Bryson call a No Brain response....

    Prix courant: 37,63$ ou 1 crédit

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    • How to Master Your Difficult Feelings to Cultivate Lasting Confidence, Resilience, and Authenticity
    • Auteur(s): Joan I. Rosenberg Ph.D.
    • Narrateur(s): Joan I. Rosenberg Ph.D.
    • Durée: 8 h et 54 min
    • Date de publication: 2019-02-12
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 13 évaluations
    • Learn how to manage your most difficult feelings and build the emotional strength you need to create the life of your dreams....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • A 5-Step Program to Boost Your Resilience and Reach Your Goals
    • Auteur(s): Douglas Clydesdale Comstock
    • Narrateur(s): Traber Burns
    • Durée: 2 h et 48 min
    • Date de publication: 2019-03-19
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 21 évaluations
    • Mental toughness enables us to get up when we want to give up, but it's a skill that takes practice. To develop mental toughness for everyday life, The Mental Toughness Advantage offers a practical 5-step program to boost resilience and overcome every obstacle....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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    • Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
    • Auteur(s): Aditi Nerurkar
    • Narrateur(s): Aditi Nerurkar
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-01-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • From Harvard stress expert, nationally sought after speaker, and television correspondent Dr. Aditi Nerurkar comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • À la recherche du vrai Soi
    • Auteur(s): Alice Miller, Léa Marcou - traducteur
    • Narrateur(s): Gaëlle Bétend
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-08-02
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Best-seller du New York Times ! Avez-vous déjà réfléchi pourquoi tant de personnes, bien qu'elles soient couronnées de succès, ressentent un vide intérieur...

    Prix courant: 13,89$ ou 1 crédit

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    • My Journey Out of the Dark
    • Auteur(s): Corey Hirsch, Sean Patrick Conboy
    • Narrateur(s): Rex Anderson
    • Durée: 5 h et 41 min
    • Date de publication: 2022-10-11
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 9 évaluations
    • By the time he was twenty-two years old, goaltender Corey Hirsch had realized his childhood dream of playing in the NHL, won an Olympic medal and drunk from the Stanley Cup....

    Prix courant: 31,46$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Who Survives When Disaster Strikes—and Why
    • Auteur(s): Amanda Ripley
    • Narrateur(s): Kirsten Potter
    • Durée: 11 h et 2 min
    • Date de publication: 2024-08-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Unlock the secrets of survival with this riveting expedition into the science of disaster—now revised and updated to address the pandemic, the role of social media in disaster response, and more—from the New York Times bestselling author of The Smartest Kids in the World.

    Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit

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    • Growing Older with Joy, Fulfillment, Resilience, and No Regrets
    • Auteur(s): Charles Garfield PhD
    • Narrateur(s): William Sarris
    • Durée: 7 h et 40 min
    • Date de publication: 2020-04-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Some of the most profound growth of our lives can happen in the home stretch, the years after age 60. It's a time when we can finally crystallize the meaning of what we've been and done so far and fully expand into the self we've always intended to be, guided by the voice of the soul....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Finding Personal Resilience in Changing Times
    • Auteur(s): James Hollis PhD
    • Narrateur(s): Michael Cover
    • Durée: 6 h et 44 min
    • Date de publication: 2020-06-23
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 15 évaluations
    • What guides us when our world is changing? Discover the path to deeper meaning and purpose through depth psychology and classical thought....

    Prix courant: 18,41$ ou 1 crédit

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    • Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience
    • Auteur(s): Kate Truitt PhD, Steven J. Ruden - foreword
    • Narrateur(s): Callie Beaulieu
    • Durée: 8 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Written by Dr. Kate Truitt, a psychologist, neuroscientist, and trauma expert, Healing in Your Hands is the first book of its kind to integrate the neuroscience of trauma with cutting-edge research on self-havening....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Find Strength and Resilience Through Your Darkest Times with Life-Saving Tools from Positive Psychology
    • Auteur(s): Niyc Pidgeon
    • Narrateur(s): Niyc Pidgeon
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-09-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Find strength through your darkest times with life-saving tools from Positive Psychology. Positive Psychologist Niyc Pidgeon equips you with the simple Positive Psychology perspectives, exercises and interventions to support you through your darker days.

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Soothe Your Body and Mind in Minutes
    • Auteur(s): Jennifer Taitz PsyD ABPP
    • Narrateur(s): Jennifer L. Taitz PsyD ABPP
    • Durée: 6 h et 3 min
    • Date de publication: 2024-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A clinical psychologist gives us 75 quick scientifically based techniques and exercises to manage stress and build resilience....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit