Mind Body Wellness

Liste de produits
    • Relax the Body, Calm the Mind, Manage Fear and Worry and Culitvate Positive Energy
    • Auteur(s): Martin L. Rossman
    • Narrateur(s): Martin L. Rossman
    • Durée: 1 h et 14 min
    • Date de publication: 2010-04-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anxiety puts our bodies into "fight or flight" mode-and makes us more vulnerable to exhaustion, depression and illness....

    Prix courant: 13,87$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,87$ ou 1 crédit

    • 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind
    • Auteur(s): Ant Middleton
    • Narrateur(s): Ant Middleton
    • Durée: 7 h et 26 min
    • Date de publication: 2022-01-13
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 6 évaluations
    • The mind and body are often talked about as separate entities, but it’s only when they work in harmony with one another that one can truly push oneself to the highest heights....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,21$ ou 1 crédit

    • The Legacy of Jack LaLanne
    • Auteur(s): Jack LaLanne, Elaine LaLanne, Greg Justice
    • Narrateur(s): Joe Nuckols
    • Série: Nightingale-Conant: Mind & Body
    • Durée: 6 h et 35 min
    • Date de publication: 2022-12-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Decades before celebrities and athletes promoted health and fitness, Jack LaLanne, The Godfather of Fitness, was already recognized for publicly preaching the health benefits of regular exercise, proper nutrition and a positive attitude....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • Enhancing Your Personal Health Through the Science and Genetics of Mind-Body Healing
    • Auteur(s): Herbert Benson, William Proctor
    • Narrateur(s): Gerry Gartenberg
    • Durée: 7 h et 50 min
    • Date de publication: 2010-06-30
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Recent research has proven Benson's theory: using the mind to quiet the body not only eases stress, it actually alters the activity of thousands of genes, promoting wellness....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,92$ ou 1 crédit

    • 30 Days. Transform Your Mind. Transform Your Body. Commit to Grit.
    • Auteur(s): Joe De Sena, John Durant
    • Narrateur(s): Joe De Sena
    • Durée: 5 h et 13 min
    • Date de publication: 2016-08-02
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 28 évaluations
    • From the best-selling author of Spartan Up!, a complete 30-day workout and diet plan to help you reach peak performance....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit

    • How the Industrial Food System Is Changing Our Minds, Bodies, and Culture
    • Auteur(s): Kristin Lawless
    • Narrateur(s): Jennywren Walker
    • Durée: 9 h et 31 min
    • Date de publication: 2018-06-19
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • In Formerly Known as Food, Kristin Lawless argues that, because of the degradation of our diet, our bodies are changing from the inside out. The billion-dollar food industry is reshaping our food preferences, altering our brains, and even affecting the expression of our genes....

    Prix courant: 26,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,21$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,14$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 22,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,21$ ou 1 crédit

    • A Healing Practice to Calm Your Body, Clear Your Mind, and Open Your Heart
    • Auteur(s): Jillian Pransky, Jessica Wolf
    • Narrateur(s): Jillian Pransky
    • Durée: 7 h et 10 min
    • Date de publication: 2017-10-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • In Deep Listening, Pransky presents her signature Calm Body, Clear Mind, Open Heart program - a 10-step journey of self-exploration that she's taught around the world....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • De-stress & Improve Quality of Sleep, Mobility, Balance, Strength, Flexibility, Sharpen Mental Clarity & Focus, & Reduce Fall Risk (Own Your Mind and Body Health)
    • Auteur(s): Alison Blaire
    • Narrateur(s): Alison Blaire
    • Durée: 5 h et 55 min
    • Date de publication: 2024-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Don’t let age define your body’s abilities. Discover how to boost balance, improve strength and flexibility, and live your best life with this beginner-friendly and instructional guide to yoga.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu [The Integral Method to Heal in Mind, Body and Spirit]
    • Auteur(s): David Perlmutter, Kristin Loberg
    • Narrateur(s): Edson Matus
    • Durée: 6 h et 12 min
    • Date de publication: 2018-09-06
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso....

    Prix courant: 22,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,13$ ou 1 crédit

    • Your Quick Guide to Preparing the Mind for Surgery and a Rapid Recovery (Innovations in Mind/Body Therapies, Book 9)
    • Auteur(s): Dr. Tim Brunson
    • Narrateur(s): Dr. Tim Brunson
    • Série: The Innovations in Mind/Body Therapies, Livre 9
    • Durée: 30 min
    • Date de publication: 2020-12-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This convenient, short-listen book investigates the role the mind/brain plays in preparation for, enduring, and recovering from invasive surgery. It specifically explores how the conscious mind can help a patient endure the experience and quickly heal....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • The Myth of 8 Hours, the Power of Naps...and the New Plan to Recharge Your Body and Mind
    • Auteur(s): Nick Littlehales
    • Narrateur(s): Nick Littlehales
    • Durée: 6 h et 38 min
    • Date de publication: 2016-10-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • One third of our lives is spent trying to sleep. Most us have disturbed, restless nights and rely on a cocktail of caffeine and sugar to drag us through the day....

    Prix courant: 25,77$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,77$ ou 1 crédit

    • How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
    • Auteur(s): Caroline Williams
    • Narrateur(s): Catrin Walker-Booth
    • Durée: 5 h et 38 min
    • Date de publication: 2022-01-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 5 évaluations
    • An eye-opening journey into the power of human movement and how we can harness it to optimize our brain health, boost our mood and improve every aspect our lives....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit

    • A 40-Day Awakening: Reconnect Your Body, Mind and Soul for Lasting Weight Loss, Sustained Energy, and Unstoppable Strength
    • Auteur(s): Tabatha Barber
    • Narrateur(s): Tabatha Barber DO FACOOG NCMP IFMCP
    • Durée: 6 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-08-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover why fasting is your superpower from God. Lose weight, feel more energized, and enhance your mental health and well-being by doing one simple thing—giving your body a break.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
    • Auteur(s): Dr. Joseph Mercola, David Perlmutter M.D. - foreword
    • Narrateur(s): Dan Woren
    • Durée: 7 h et 46 min
    • Date de publication: 2015-02-24
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • In Effortless Healing, online health pioneer, natural medicine advocate, and best-selling author Dr. Joseph Mercola reveals the nine simple secrets to a healthier, thinner you....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • 10 Thoughts That Are Keeping You Fat and How Changing Your Mind Can Change Your Body
    • Auteur(s): Sarah Patterson
    • Narrateur(s): Kylie Stewart
    • Durée: 56 min
    • Date de publication: 2016-10-13
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • I believe anyone can reach their ideal body weight by changing 10 basic thoughts about weight loss....

    Prix courant: 6,05$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,05$ ou 1 crédit

    • How the Body and the Mind Experience and Endure Physical Suffering
    • Auteur(s): Dr. Abdul-Ghaaliq Lalkhen
    • Narrateur(s): Russell Bentley
    • Durée: 9 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-02-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • An illuminating, authoritative, and in-depth examination of the fascinating science behind pain that “combines a career’s worth of expertise with a long history of pain treatment” (GQ) - from one of the internationally leading doctors in pain management....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit