Parenting Stress

Liste de produits
    • A 4-Week Plan to Release Stress Symptoms and Go from Surviving to Thriving
    • Auteur(s): Izabella Wentz
    • Narrateur(s): Abby Craden
    • Durée: 10 h et 33 min
    • Date de publication: 2023-04-18
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • A recovery plan to heal and reverse adrenal dysfunction, from the #1 New York Times bestselling author of Hashimoto’s Protocol....

    Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,99$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Maisie Hill
    • Narrateur(s): Maisie Hill
    • Durée: 8 h et 42 min
    • Date de publication: 2024-05-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Bestselling author, life coach and hormone expert Maisie Hill shows you how to take back control of your life through harnessing your stress hormones.

    Prix courant: 20,48$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,48$ ou 1 crédit

    • Dismantle Your Stress from the Inside Out
    • Auteur(s): Dr. Samantha Brody
    • Narrateur(s): Piper Goodeve
    • Durée: 6 h et 38 min
    • Date de publication: 2019-03-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Do more. Be more. Try harder. It's the battle cry of our culture, and it's making millions of us sick, tired, and frustrated. Why? Because we simply can't solve stress and overwhelm by doing more and more of what we've been doing....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Why You’re Feeling Depleted and How to Get What You Need
    • Auteur(s): Nancy Colier
    • Narrateur(s): Stephanie Richardson
    • Durée: 4 h et 49 min
    • Date de publication: 2022-12-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • If you've spent your whole life trying to please and manage other peoples' experience, it's time to speak your truth out loud, stand in your own shoes, and live an authentic life-rather than just behave....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • The Most Effective Guide on How to Deal with Stress, Lower Cortisol Levels, Avoid Burnout, and Live a Life Filled with Happiness and Well-Being
    • Auteur(s): Richard Banks
    • Narrateur(s): Jay Deane
    • Durée: 3 h et 31 min
    • Date de publication: 2022-07-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Although you cannot avoid stress, the good news is that you can minimize the harmful effects of stress, such as depression or hypertension. The key is to develop an awareness of how you interpret, and react to, circumstances....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Gain Balance, Resilience, and Calm; Find Freedom from Stress, Anxiety, and Negativity
    • Auteur(s): Patrick King
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Série: The Psychology of Social Dynamics, Livre 6
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2019-10-16
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Emotion is not the enemy. We just need to decipher them and learn tools for regulation and resilience. We all get knocked down and face hardships, but we always have the choice to get back up or not. What will your choice be? Listen to find out more....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Techniques anti-anxiété pour cesser de trop s’inquiéter. Découvrez comment rester calme sous pression grâce à la résilience émotionnelle et à la force mentale
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2023-02-28
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Réfléchissez un instant : combien de fois vous dites-vous chaque jour la phrase « Je suis tellement stressé » ou « Je n'ai pas le temps » ? En fait...

    Prix courant: 18,91$ ou 1 crédit

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    • Cleaning and Organizing with ADHD: Simple Ways To: Boost Productivity, Eliminate Clutter, Harness Your Hyper-Focus, Create Lifelong Habits and Empower Your ADHD Mindset
    • Auteur(s): Abigail Shepard
    • Narrateur(s): Audrey Spicer
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2024-04-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It's time to take action and embrace the transformative power of organization in your life.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 7 méthodes efficaces pour mettre fin à l’anxiété, la dépression, aux crises de panique, gérer son stress et être heureux grâce à l'intelligence émotionnelle et la pensée positive (French Edition)
    • Auteur(s): Mark Miles
    • Narrateur(s): Olivier Lovero
    • Durée: 1 h et 59 min
    • Date de publication: 2022-04-29
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Gestion des émotions: 7 méthodes efficaces pour mettre fin à l’anxiété, la dépression, aux crises de panique, gérer son stress et être heureux grâce à l’intelligence émotionnelle et la pensée positive....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 10 Steps to Master Your Personal and Career Goals
    • Auteur(s): S. J. Scott
    • Narrateur(s): Matt Stone
    • Durée: 2 h et 11 min
    • Date de publication: 2014-03-11
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Discover: How to set professional and personal goals that you actually achieve....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
    • Auteur(s): Jesse Coomer
    • Narrateur(s): Tyler Sean
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2024-09-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is an essential handbook for anyone who wants a foundational understanding of how cold training affects our psychology and physiology while having a reference for how to go from your first cold shower all the way to setting world records in the ice.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 13,08$ ou 1 crédit

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    • 100 Simple Exercises to Let That Sh*t Go!
    • Auteur(s): Emily Horn
    • Narrateur(s): Caitlin Davies
    • Durée: 3 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-10-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • When the entire world seems on your ass about something, taking a second to chill out, collect your thoughts, and process your stress can help a lot....

    Prix courant: 14,56$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,56$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Carl Honoré
    • Narrateur(s): Pierre Tissot
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2008-09-16
    • Langue: Français
    • 3.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Aujourd'hui, la culture est à la rapidité. Mais dans cette course contre la montre, rien ne survit - notre travail, notre santé, nos relations, notre vie sexuelle...

    Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

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    • An Interactive Guide to Alleviate Stress, Overcome Deep-Rooted Trauma, and Strengthen the Mind-Body Connection with Easy Tools and Exercises (In Just 10 Minutes a Day)
    • Auteur(s): Lizanne Douglas
    • Narrateur(s): Sabrina Pierotti
    • Durée: 5 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-07-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stress is consuming your life, doing more harm than you realize. Discover how somatic practices can offer relief and balance—in as little as 10 minutes a day!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Identify, Understand, and Cope with PTSD and Emotional Stress
    • Auteur(s): Kati Morton LMFT
    • Narrateur(s): Kati Morton LMFT
    • Durée: 7 h et 33 min
    • Date de publication: 2021-09-14
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 10 évaluations
    • We hear the terms trauma and PTSD more and more. Yet many people still believe that trauma can only result from experiences that are particularly extreme....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit

    • Being Satisfied in an Endlessly Dissatisfied World
    • Auteur(s): Jamie Varon
    • Narrateur(s): Jamie Varon
    • Durée: 5 h et 36 min
    • Date de publication: 2022-04-12
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 22 évaluations
    • Blending memoir, sharp social insights, and unique practical tools, author Jamie Varon is your guide to radical contentment—a satisfied life outside the bounds of societal expectations....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Understanding and Solving the Growing Menace of Post-Traumatic Stress Disorder
    • Auteur(s): John Liebert, William J. Birnes
    • Narrateur(s): Scott Parkinson
    • Durée: 10 h et 28 min
    • Date de publication: 2013-07-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Recognizing and solving the PTSD epidemic, for our soldiers and our society....

    Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 33,53$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 24,46$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 24,46$ ou 1 crédit

    • How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
    • Auteur(s): Pauline Boss PhD
    • Narrateur(s): Leslie Howard
    • Durée: 4 h et 40 min
    • Date de publication: 2019-05-28
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 5 évaluations
    • This audiobook offers research-based advice for people who care for someone with dementia....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,47$ ou 1 crédit