Parenting Stress

Liste de produits
    • Auteur(s): Devon Price PhD
    • Narrateur(s): Em Grosland
    • Durée: 7 h et 50 min
    • Date de publication: 2021-01-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 57 évaluations
    • From social psychologist Dr. Devon Price, a conversational, stirring call to “a better, more human way to live” (Cal Newport, New York Times best-selling author) that examines the “laziness lie” - which falsely tells us we are not working or learning hard enough....

    Prix courant: 19,99$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,99$ ou 1 crédit

    • Why Pressure Isn’t the Problem, It’s the Solution
    • Auteur(s): Dane Jensen
    • Narrateur(s): Mike Lenz
    • Durée: 7 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-08-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 13 évaluations
    • How we navigate our highest-pressure moments has a huge impact on the overall trajectory of our lives, both in terms of how successful we are and how much we enjoy the journey along the way....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

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    • Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
    • Auteur(s): Melanie Greenberg PhD
    • Narrateur(s): Coleen Marlo
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2017-02-02
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 24 évaluations
    • Modern times are stressful - and it's killing us. Unfortunately, we can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond to them....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • 365 Simple Ways to Live a Life You Love
    • Auteur(s): Richard Carlson, Kristine Carlson
    • Narrateur(s): Kristine Carlson
    • Durée: 9 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-12-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Take a breath, find your calm, and embrace all the goodness life has to offer with a new daily guide featuring the best-loved wisdom from The Don't Sweat the Small Stuff Series.

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • Gérer le stress et cultiver le bien-être émotionnel. Découvrir la sérénité et canaliser son potentiel dans sa vie personnelle et professionnelle [Manage Stress and Cultivate Emotional Well-Being. Discover Serenity and Channel Your Potential in Your Personal and Professional Life]
    • Auteur(s): Sophie Evrard
    • Narrateur(s): Emma Natcha
    • Durée: 3 h et 5 min
    • Date de publication: 2024-12-19
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Les personnes résilientes affrontent les crises avec sérénité et relèvent les défis avec enthousiasme. La bonne nouvelle ? La résilience peut s’apprendre !

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Happiness Handbook for Working Mothers
    • Auteur(s): Giselle Goodwin
    • Narrateur(s): Giselle Goodwin
    • Durée: 7 h et 15 min
    • Date de publication: 2025-01-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you a working mother who feels frazzled and frenetic? This book is for you! Research shows that working mothers experience up to 40% more stress and that women’s happiness has been declining since the 1970s.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
    • Auteur(s): Jordan B. Peterson, Marcus Ingendaay, Michael Müller
    • Narrateur(s): Thomas Loibl
    • Durée: 17 h et 27 min
    • Date de publication: 2018-10-26
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Doch was...

    Prix courant: 28,11$ ou 1 crédit

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    • Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being
    • Auteur(s): Rebekkah LaDyne MS SEP, Kathy L. Kain PhD - foreword
    • Narrateur(s): Emily Durante
    • Durée: 7 h et 26 min
    • Date de publication: 2021-04-13
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • How can you soothe stress before it becomes your go-to? In this practical and accessible guide, you'll find powerful and effective tools for calming stress in both mind and body....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • How to Raise Responsible Kids while Keeping a Life of Your Own
    • Auteur(s): Marvin Marshall
    • Narrateur(s): Nancy Sellers
    • Durée: 8 h et 32 min
    • Date de publication: 2012-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book describes solutions for more effective parenting by using the three proven practices of positivity....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
    • Auteur(s): Massimo Pigliucci
    • Narrateur(s): Peter Coleman
    • Durée: 6 h et 35 min
    • Date de publication: 2017-05-09
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 80 évaluations
    • Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,99$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,99$ ou 1 crédit

    • How to Control What You Can and Accept What You Can't So You Can Stop Freaking Out and Get on with Your Life
    • Auteur(s): Sarah Knight
    • Narrateur(s): Sarah Knight
    • Durée: 4 h et 32 min
    • Date de publication: 2018-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 127 évaluations
    • Tame anxiety and take back control of your life with this "genius" (Cosmopolitan) no-f*cks-given guide from the bestselling author of The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck and Get Your Sh*t Together....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • How to Stop Worrying About What You Should Do So You Can Finish What You Need to Do and Start Doing What You Want to Do
    • Auteur(s): Sarah Knight
    • Narrateur(s): Sarah Knight
    • Série: A No F*cks Given Guide
    • Durée: 4 h et 32 min
    • Date de publication: 2016-12-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 310 évaluations
    • Ever find yourself stuck at the office - or even just glued to the couch - when you really want to get out (for once), get to the gym (at last), and get started on that "someday" project you're always putting off? It's time to get your sh*t together....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep
    • Auteur(s): Kathryn Nicolai
    • Narrateur(s): Kathryn Nicolai
    • Durée: 10 h et 6 min
    • Date de publication: 2020-10-06
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 14 évaluations
    • Busy minds need a place to rest. Whether you find yourself struggling to sleep, awake in the middle of the night, or even just anxious as you move through the day, in Nothing Much Happens, Kathryn Nicolai offers a healthy way to ease the mind before bed....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit

    • Mindfulness Meditation in Everyday Life
    • Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
    • Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
    • Durée: 9 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-12-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit

    • Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
    • Auteur(s): Britt Frank LSCSW
    • Narrateur(s): Sasha Heinz, Britt Frank LSCSW
    • Durée: 7 h et 8 min
    • Date de publication: 2022-03-22
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 23 évaluations
    • A research-based tool kit for moving past what’s holding you back—in life, in love, and in work.

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself
    • Auteur(s): Karyne B. Wilner PsyD, Teressa Moore Griffin - foreword
    • Narrateur(s): Kim Niemi
    • Durée: 5 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-12-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this much-needed guide, a clinical psychologist and somatic therapist reveals how anger creates stress in the body and mind, and offers powerful body-based, somatic practices and cognitive behavioral therapy (CBT) techniques to help you let go of internalized anger.

    Prix courant: 14,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,02$ ou 1 crédit

    • 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
    • Auteur(s): Dr. Caroline Leaf
    • Narrateur(s): Caroline Leaf
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-03-02
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 100 évaluations
    • A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • 108 Life-Changing Tools for Less Stress, More Flow, and Finding Your True Purpose
    • Auteur(s): Gabrielle Bernstein
    • Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
    • Durée: 4 h et 37 min
    • Date de publication: 2014-04-08
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 18 évaluations
    • Let’s be real for a sec. Most of us don’t have time for an hour of yoga or 30 minutes of meditation every day....

    Prix courant: 11,66$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 11,66$ ou 1 crédit

    • Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
    • Auteur(s): Patrick McKeown
    • Narrateur(s): Paul Metcalfe
    • Durée: 16 h et 29 min
    • Date de publication: 2022-05-13
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Imagine a breathing technique that can increase oxygen uptake and delivery to the cells, improve blood circulation, and unblock the nose. Perhaps it can help open the airways of the lungs, enhance blood flow and oxygen delivery to the brain....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit