Personal Nutrition
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The Simple Guide to Feeling Better
- Auteur(s): Susan D. Kalior
- Narrateur(s): Lanitta Elder
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all suffer in varying degrees at times in our lives. Our suffering is mostly due to life circumstances, loss, or other people’s behavior toward us. While deeper probing into our psyche with a therapist or plunging ourselves into the depths of self-discovery can yield greater self-understanding and significant life change, this simple guide offers immediate solutions that do not require a change in the people around us, or our life circumstances. Even so, these easy techniques most often result in a productive change in both.
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The Simple Guide to Feeling Better
- Narrateur(s): Lanitta Elder
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2018-03-30
- Langue: Anglais
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We all suffer in varying degrees at times in our lives. Our suffering is mostly due to life circumstances, loss, or other people’s behavior toward us. This simple guide offers immediate solutions that do not require a change in the people around us, or our life circumstances....
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Ketogenic Diet and Intermittent Fasting Guidebook
- Discover the Easy Method That Men, Women, and Even Beginners Are Using for Weight Loss with These Simple Metabolic Therapies in 2019
- Auteur(s): Leanne Williams, Liz Vogel
- Narrateur(s): Craig Munns
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Losing weight is something that many of us try at some stage. It could be for health reasons, to fit into that special outfit or just to look and feel a bit better. But knowing that you need to shed some pounds and actually achieving it are very different. Fad diets and quick fixes don’t work, so what does?
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Ketogenic Diet and Intermittent Fasting Guidebook
- Discover the Easy Method That Men, Women, and Even Beginners Are Using for Weight Loss with These Simple Metabolic Therapies in 2019
- Narrateur(s): Craig Munns
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2019-07-03
- Langue: Anglais
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Losing weight is something that many of us try at some stage. It could be for health reasons, to fit into that special outfit or just to look and feel a bit better. But knowing that you need to shed some pounds and actually achieving it are very different....
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Auteur(s): Julio Zarco
- Narrateur(s): María José Bosch
- Durée: 2 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Narrateur(s): María José Bosch
- Durée: 2 h et 43 min
- Date de publication: 2022-07-06
- Langue: Espagnol
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El psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental...
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Gesund leben und schnell abnehmen. Reaktivierung der Selbstheilungskräfte (5-in-1-Premium-Bundle)
- Das revolutionäre Hypnoseprogramm: Zuckerfrei leben / Weizenfrei leben / Milchfrei leben / Kaffeefrei leben / Gesund abnehmen mit Hypnose
- Auteur(s): Tanja Kohl
- Narrateur(s): Tanja Kohl
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist... Leiden Sie unter Magenproblemen, Sodbrennen, Allergien, Herz-Kreislauf-Problemen, Müdigkeit, Atemnot, Hautproblemen, Reizbarkeit, häufigen Kopfschmerzen oder Übergewicht? Das alles kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihr Körper durch falsche Nahrungsaufnahme zunehmend geschwächt ist. Die gute Nachricht ist: Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance.
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Gesund leben und schnell abnehmen. Reaktivierung der Selbstheilungskräfte (5-in-1-Premium-Bundle)
- Das revolutionäre Hypnoseprogramm: Zuckerfrei leben / Weizenfrei leben / Milchfrei leben / Kaffeefrei leben / Gesund abnehmen mit Hypnose
- Narrateur(s): Tanja Kohl
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2021-11-19
- Langue: Allemand
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Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist... Leiden Sie unter Magenproblemen, Sodbrennen, Allergien...
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What Works When "Diets" Don't
- Your Personal 8-Step Weight-Loss Success Guide
- Auteur(s): Shane Idleman
- Narrateur(s): Shane Idleman
- Durée: 5 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Only 2 percent of those who lose weight keep it off longer than two years. Over 60 percent of adults and 30 percent of children are obese in our nation. Diabetes has increased approximately 1,000 percent in sixty years. Cancer now affects one out of three people. The top 3 killers in America are all diet related. The diet industry is a multi-billion-dollar-a-year industry–reoccurring dieters means reoccurring revenue.
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What Works When "Diets" Don't
- Your Personal 8-Step Weight-Loss Success Guide
- Narrateur(s): Shane Idleman
- Durée: 5 h et 41 min
- Date de publication: 2024-09-20
- Langue: Anglais
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Only 2 percent of those who lose weight keep it off longer than two years. Over 60 percent of adults and 30 percent of children are obese in our nation. Diabetes has increased approximately 1,000 percent in sixty years. Cancer now affects one out of three people.
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The Age of Optimal Health
- A Comprehensive Guide for Men Over 50 to Maintain an Active Lifestyle, Ensure Proper Nutrition, and Take Preventative Measures
- Auteur(s): Surleigh Tara
- Narrateur(s): Gerhard Weigelt
- Durée: 4 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
People are often amazed at the insight and guidance a simple self-help book can provide. This is designed to help men over 50 take charge of their health and well-being and advise on dealing with the effects of the COVID-19 pandemic on mental health. Whether you're looking to maintain an active lifestyle or simply gain confidence, even if you don't think it is possible, this book provides the guidance and motivation you need to reach your goals. This book is an essential guide for men over 50 looking to improve their health and well-being.
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The Age of Optimal Health
- A Comprehensive Guide for Men Over 50 to Maintain an Active Lifestyle, Ensure Proper Nutrition, and Take Preventative Measures
- Narrateur(s): Gerhard Weigelt
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2023-08-02
- Langue: Anglais
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Whether you're looking to maintain an active lifestyle or simply gain confidence, even if you don't think it is possible, this book provides the guidance and motivation you need to reach your goals. This book is an essential guide for men over 50 looking to improve their health and well-being....
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Bake Sales Are My B*tch
- Win the Food Allergy Wars with 60+ Recipes to Keep Kids Safe and Parents Sane
- Auteur(s): April Peveteaux
- Narrateur(s): Amy McFadden
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Histoire
Living the food allergy life and having a kid who can't have dairy, tree nuts, peanuts, or soy is not easy. And neither is worrying about accommodating all the food requirements at a play date. From avoiding major food allergens and respecting food preferences like vegetarian or vegan to being aware of religious practices like keeping kosher, making a simple snack resembles navigating a minefield. Thankfully, Bake Sales Are My B*tch is here to help.
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Bake Sales Are My B*tch
- Win the Food Allergy Wars with 60+ Recipes to Keep Kids Safe and Parents Sane
- Narrateur(s): Amy McFadden
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2017-04-11
- Langue: Anglais
- Living the food allergy life and having a kid who can't have dairy, tree nuts, peanuts, or soy is not easy....
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Exercise Wont Work
- How I Lost Weight Without Keto, Diet, and Exercise! I.F. (Intermittent Fasting Secrets Revealed!) Lifestyle and Wellness for Beginners
- Auteur(s): Chansa Katele
- Narrateur(s): Wayne Vassell
- Durée: 4 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Take a journey into the world of intermittent fasting. We dive into the ins and outs of a lifestyle that is growing in popularity among people around the world. We discuss the history of fasting throughout the ages, how intermittent fasting came to be, and how it can help you lose weight without diet or exercise! Yes, diet and exercise are complimentary to weight loss, but they are not the primary factors! This audiobook will show you how you can use your body's own natural metabolic system without much restrictions or real life adjustments to lose weight!
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Exercise Wont Work
- How I Lost Weight Without Keto, Diet, and Exercise! I.F. (Intermittent Fasting Secrets Revealed!) Lifestyle and Wellness for Beginners
- Narrateur(s): Wayne Vassell
- Durée: 4 h et 4 min
- Date de publication: 2021-06-07
- Langue: Anglais
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Take a journey into the world of intermittent fasting. We dive into the ins and outs of a lifestyle that is growing in popularity among people around the world. We discuss the history of fasting throughout the ages, how intermittent fasting came to be, and how it can help you....
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Plant-Based Diet
- How to Lose Weight, Improve Your Health and Make Plant-Based Diet a Lifestyle
- Auteur(s): Stephan Nelson
- Narrateur(s): Ralph L. Rati
- Durée: 4 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want to learn how to be a lot healthier than you are now, you will find all the information you need to change your life in this easy-to-listen-to pause-resister. In this book, you will learn how to switch over to a breakthrough plant-based diet; how to cleanse your body with our special detox diet; how to put together 30 special plant-based recipes; how to stay on a plant-based diet for health and weight loss; and more.
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Plant-Based Diet
- How to Lose Weight, Improve Your Health and Make Plant-Based Diet a Lifestyle
- Narrateur(s): Ralph L. Rati
- Durée: 4 h et 17 min
- Date de publication: 2021-01-14
- Langue: Anglais
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If you want to learn how to be a lot healthier than you are now, you will find all the information you need to change your life in this easy-to-listen-to pause-resister. In this book, you will learn how to switch over to a breakthrough plant-based diet; how to cleanse your body; and more....
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Get Happier & Healthier Now
- 7-Steps to Improved Health & a Body You Can Love
- Auteur(s): Ell Graniel
- Narrateur(s): Cat Pederson, Ell Graniel
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Get Happier & Healthier Now teaches those who have been misled into believing that meds are their only solution to getting healthy if they can’t stay on a diet and hate exercise how to get their body back without medication.
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Get Happier & Healthier Now
- 7-Steps to Improved Health & a Body You Can Love
- Narrateur(s): Cat Pederson, Ell Graniel
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2021-04-02
- Langue: Anglais
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Get Happier & Healthier Now teaches those who have been misled into believing that meds are their only solution to getting healthy if they can’t stay on a diet and hate exercise how to get their body back without medication....
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Gastric Band Hypnosis
- Self-Hypnosis for Weight Loss and Burn Fat. Stop Food Addiction, Emotional Eating Through Intuitive Eating and Healthy Habits
- Auteur(s): Darlene McDaniel
- Narrateur(s): Miina Saray
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Weight loss hypnosis is an astonishing way to change your attitude and build a positive relationship with food. Give up sugar, challenge your food cravings, and increase your self-esteem feeling full with smaller food portions.
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Gastric Band Hypnosis
- Self-Hypnosis for Weight Loss and Burn Fat. Stop Food Addiction, Emotional Eating Through Intuitive Eating and Healthy Habits
- Narrateur(s): Miina Saray
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Anglais
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Weight loss hypnosis is an astonishing way to change your attitude and build a positive relationship with food. Give up sugar, challenge your food cravings, and increase your self-esteem feeling full with smaller food portions....
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- How to Burn Calories Fast and Lose Weight with Powerful Self-Hypnosis Techniques
- Auteur(s): Audrey Quinn
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you trying to lose the extra weight that you’ve carried for years? Do you find yourself helpless when it comes to binge eating? Do you find it enormously difficult to control your sugar cravings when you’re stressed out? The self-hypnosis scripts in this audiobook will allow you to access your subconscious mind and rewire it to help you overcome your mindless eating habits and give you control over your automatic negative thoughts and self-sabotaging behaviors. This audiobook has all the answers you’ve been looking for all along.
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- How to Burn Calories Fast and Lose Weight with Powerful Self-Hypnosis Techniques
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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Are you trying to lose the extra weight that you’ve carried for years? Do you find yourself helpless when it comes to binge eating? Do you find it enormously difficult to control your sugar cravings when you’re stressed out? Listen to find out more....
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Hypnotic Gastric Band
- Guided Self-Hypnosis Routine, Meditation, and Affirmations for Rapid Weight Loss. Become the Slim and Healthy Person You Long to Be Without Expensive and Invasive Surgery
- Auteur(s): Diana Williams
- Narrateur(s): Mary Johnson
- Durée: 3 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Would you like to lose weight quickly and shrink your stomach without dangerous surgery, a restrictive diet, or an exhausting exercise program? Let me tell you something: As you have planned so far, your mind will eat more than it should and consequently you will be overweight. Starting today, you can convince your mind to create a virtual gastric band on your stomach and reduce the food storage capacity. Finally, you can keep your appetite under control, and limiting portions will be simple and easy.
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This is brutal don’t buy!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-07-11
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Hypnotic Gastric Band
- Guided Self-Hypnosis Routine, Meditation, and Affirmations for Rapid Weight Loss. Become the Slim and Healthy Person You Long to Be Without Expensive and Invasive Surgery
- Narrateur(s): Mary Johnson
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2020-12-10
- Langue: Anglais
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Would you like to lose weight quickly and shrink your stomach without dangerous surgery, a restrictive diet, or an exhausting exercise program? Let me tell you something: As you have planned so far, your mind will eat more than it should and consequently you will be overweight....
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Neuroathletik für Einsteiger
- Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining
- Auteur(s): Phillip Roden
- Narrateur(s): Mario Kunze
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren.
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Neuroathletik für Einsteiger
- Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining
- Narrateur(s): Mario Kunze
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2020-08-18
- Langue: Allemand
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Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von...
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The Healthy Habit Handbook
- A Blueprint for Improved Health, Happiness and Vitality
- Auteur(s): Loz Antonenko
- Narrateur(s): Loz Antonenko
- Durée: 3 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With good intentions, you may have bought active-wear and started a gym membership only to discover months later that you’ve hardly used either. Or, you may have started a diet, tried meditation, and even flogged yourself with exercise only to find that you didn’t get the results you wanted. Loz Antonenko knows what it feels like to lack motivation and crave change without knowing how to get desired outcomes. In this audiobook to healthy habits, she shares how she conquered her deepest fears, built up her self-esteem, and failed forward on her way to success.
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The Healthy Habit Handbook
- A Blueprint for Improved Health, Happiness and Vitality
- Narrateur(s): Loz Antonenko
- Durée: 3 h et 41 min
- Date de publication: 2020-08-07
- Langue: Anglais
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With good intentions, you may have bought active-wear and started a gym membership only to discover months later that you’ve hardly used either. Or, you may have started a diet, tried meditation, and even flogged yourself with exercise....
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Weight Loss Hypnosis Secrets
- Unlock Your Mind for Permanent Weight Loss
- Auteur(s): Tyler Dawson
- Narrateur(s): Oliver Hunt
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
When it comes to losing weight, you know more or less the most common things to do. You eat less or skip dinner. You say no to sweets, juices, or alcohol. You avoid junk food, sandwiches, carbs, etc. When you're just starting on a diet, you have your focus on it all the time. You think about changing your eating habits and creating a healthy plan for your food intake. However, as time passes by, your focus becomes weaker, and before you know it, you are back to your favorite fast food in no time.
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Weight Loss Hypnosis Secrets
- Unlock Your Mind for Permanent Weight Loss
- Narrateur(s): Oliver Hunt
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2020-06-04
- Langue: Anglais
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When it comes to losing weight, you know more or less the most common things to do. You eat less or skip dinner. You say no to sweets, juices, or alcohol. You avoid junk food, sandwiches, carbs, etc. When you're just starting on a diet, you have your focus on it all the time....
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Rapid Weight Loss
- Calorie Blast and Mindfulness Diet, Fat Burn with Self-Hypnosis - Less Food Effortlessly with Hypnosis, Metidation and Affirmations
- Auteur(s): Ryanna Food
- Narrateur(s): Alvin Jackson
- Durée: 3 h et 26 min
- Version intégrale
-
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Performance
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Histoire
It is estimated that about one in every three people in the world is either overweight or obese. Moreover, we are, without doubt, the unhealthiest generation of humans! This, perhaps, explains why masses of our generation will struggle to live to see their 80th birthday! In fact, if you look around you, majority of the current 80-year-olds are living in pain and suffering due to all manner of modern-day diseases like diabetes, dementia, cancer, Alzheimer’s, hypertension, osteoporosis, arthritis, and many others.
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Rapid Weight Loss
- Calorie Blast and Mindfulness Diet, Fat Burn with Self-Hypnosis - Less Food Effortlessly with Hypnosis, Metidation and Affirmations
- Narrateur(s): Alvin Jackson
- Durée: 3 h et 26 min
- Date de publication: 2020-01-28
- Langue: Anglais
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It is estimated that about one in every three people in the world is either overweight or obese. Moreover, we are, without doubt, the unhealthiest generation of humans! This, perhaps, explains why masses of our generation will struggle to live to see their 80th birthday....
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight, Feel Healthy, and End Self Sabotage with Guided Self Hypnosis Meditations
- Auteur(s): Better Mindfulness Meditation
- Narrateur(s): Loula Taylor
- Durée: 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Close your eyes, dim the lights, and start losing weight. Is it that simple? If you are looking for a healthy and effective way to shed those extra pounds or burn that stubborn belly fat, then you should look no further than the Rapid Weight Loss Hypnosis audiobook! Learn how to change your eating habits with meditation!
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight, Feel Healthy, and End Self Sabotage with Guided Self Hypnosis Meditations
- Narrateur(s): Loula Taylor
- Durée: 3 h et 4 min
- Date de publication: 2019-10-15
- Langue: Anglais
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Close your eyes, dim the lights, and start losing weight. Is it that simple? If you are looking for a healthy and effective way to shed those extra pounds or burn that stubborn belly fat, then you should look no further than the Rapid Weight Loss Hypnosis audiobook....
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- Auteur(s): 樋野 興夫
- Narrateur(s): 中村 悦子
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。Échec de l'ajout au panier.
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The Thin Commandments Diet
- The 10 No-Fail Strategies for Permanent Weight Loss
- Auteur(s): Stephen Gullo Ph.D.
- Narrateur(s): Stephen Gullo Ph.D.
- Durée: 3 h et 41 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Thin Commandments Diet, Dr. Stephen Gullo lets you in on his unique weight-loss program that has a success rate that is many times higher than the national average. His two-part approach replaces willpower with strategy and deprivation dining with great-tasting gourmet fare.
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The Thin Commandments Diet
- The 10 No-Fail Strategies for Permanent Weight Loss
- Narrateur(s): Stephen Gullo Ph.D.
- Durée: 3 h et 41 min
- Date de publication: 2004-12-22
- Langue: Anglais
- In The Thin Commandments Diet, Dr. Stephen Gullo lets you in on his unique weight-loss program that has a success rate that is many times higher than the national average....
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