Physical Stress

Liste de produits
    • Relax Art
    • Auteur(s): Théo Boulenger
    • Narrateur(s): divers narrateurs
    • Série: Relax Art
    • Durée: 20 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 1,43$ ou 1 crédit

    • Notes from a Cancer Doctor on Connection, Creativity, and Compassion
    • Auteur(s): Dr. Steven Eisenberg
    • Narrateur(s): Dr. Steven Eisenberg
    • Durée: 5 h et 36 min
    • Date de publication: 2021-05-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Dr. Steven Eisenberg's oncology practice, the enemy is cancer, but it's also denial, anger, and fear - draining emotions that can interfere with the effectiveness of treatment....

    Prix courant: 16,32$ ou 1 crédit

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    • A Self-Help Guide to Understanding the Nervous System - Ease Anxiety, Depression, Stress, PTSD by Activating the Vagus Nerve
    • Auteur(s): Isaac Anderson
    • Narrateur(s): Andrew Baldwin
    • Durée: 3 h et 42 min
    • Date de publication: 2020-07-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Since Dr. Stephen Porges has developed Polyvagal theory to explain how our autonomic nervous system controls our physical reactions as well as our emotional reactions, a lot of research and study has gone into this hypothesis....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Seven-Week Step-by-Step Journey to Effectively Manage Stress, Physical Discomforts, and Spiritual Connection to Achieve Your Wellness Goals
    • Auteur(s): June Leroux
    • Narrateur(s): Alex Grey
    • Durée: 4 h et 2 min
    • Date de publication: 2024-03-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Whether you're new to spiritual wellness or seeking a new path, this guide ensures an accessible journey towards chakra balance, holistic wellness, and unlocking your true potential.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • 2 Books in 1: Vagus Nerve and the Polyvagal Theory Made Simple. Unleash Your Body from Anxiety, Stress, Depression and Other Chronic Diseases
    • Auteur(s): Eric Hermann
    • Narrateur(s): Minetta Davis
    • Durée: 6 h et 20 min
    • Date de publication: 2020-11-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In the past few years, the understanding of the vagus nerve has helped many people worldwide to face some chronic diseases better, finding relief both in their body and minds. The polyvagal theory by Dr. Stephen Porges is the basis of the knowledge about this important nerve....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Sleep Is the Mirror of Day: Change Habits to Eliminate Insomnia, Stress, Anxiety, Fear, and Panic. Use Meditation Stories and Mindfulness to Relax and Return to Dreaming
    • Auteur(s): Walt Pixar
    • Narrateur(s): Jason Belvill
    • Durée: 6 h et 38 min
    • Date de publication: 2020-09-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you find that you struggle to get to sleep every night? No matter how hard you try, do you find that you struggle to get to sleep, stay asleep, or wake up well-rested after having slept? If so, you are not alone....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Calming Ocean Wave Sounds for a Deep Sleep, Meditation, Mindfulness, Stress Management, Reducing Anxiety, Increase Positive Thoughts and Improve Focus
    • Auteur(s): Hayley Ross
    • Narrateur(s): Skye Alley
    • Durée: 1 h et 16 min
    • Date de publication: 2021-09-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the inspiration you need for meditation, deep sleep, mindfulness, stress management, anxiety reduction, and increased positive thoughts with the Ocean Sounds audiobook.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 10 Hours of Stress Relief, Peace of Mind and Focus
    • Auteur(s): Om Productions
    • Narrateur(s): Om Productions
    • Durée: 10 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-06-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This high-quality audiobook is filled with over 10 hours of the very best recordings of sounds from nature. You will get the chance to totally immerse yourself in the sounds of the sea, rain, thunder, a waterfall, and the sounds of a woodland forest....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation: Harnessing Vagus Nerve's Healing Power for Trauma, Anxiety, Chronic Illness & Mental Stress
    • Auteur(s): Yumi Park
    • Narrateur(s): Yumi Park
    • Durée: 2 h et 2 min
    • Date de publication: 2023-11-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Trauma, anxiety, chronic illness, and mental stress plague countless individuals, hindering their well-being and quality of life. The root causes of these challenges lie within the intricate workings of our vagus nerve....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
    • Auteur(s): Klaus Bernhardt
    • Narrateur(s): Klaus Bernhardt
    • Durée: 7 h et 25 min
    • Date de publication: 2019-05-20
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten...

    Prix courant: 22,52$ ou 1 crédit

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    • A Closer Look at Trauma, PTSD & Insecure Attachment Styles/Sleep Smarter & Better While Fighting Insomnia Through Stress Management, Gut Health & Cognitive Behavioral Therapy 2-N-1 Bundle
    • Auteur(s): Eric Ramsey
    • Narrateur(s): Christopher Lawson
    • Durée: 6 h et 49 min
    • Date de publication: 2020-07-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The experience you have been through was horrible enough. Stop punishing yourself by not dealing with your past. Healing is not only achievable - it can start today....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • The Overthinking Psychology Book: How to Quiet Your Mind and Overcome Negative Thoughts
    • Auteur(s): Chase Brooks
    • Narrateur(s): Dan Rogers
    • Durée: 4 h et 2 min
    • Date de publication: 2024-10-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Brain Break offers a deep dive into the psychology behind brain rest and why it's crucial for mental clarity and emotional well-being. Discover practical strategies to quiet your mind, reduce stress, and recharge your cognitive functions.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Owen Jones
    • Narrateur(s): Subhash Chander
    • Durée: 1 h et 1 min
    • Date de publication: 2023-04-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stress: A Modern Stealth Killer is an introductory guide to understanding and managing stress in today's fast-paced world....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Traumdeutung & Traumsymbole | Autogenes Training | Luzides Träumen | Rauhnächte
    • Auteur(s): Annika Lameyer
    • Narrateur(s): Sarah Dostal
    • Durée: 15 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-09-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Traumdeutung für Anfänger - Das Praxisbuch: Wachen Sie manchmal morgens auf und haben das Gefühl, gerade aus einer verrückten...

    Prix courant: 30,88$ ou 1 crédit

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    • Chronic Stress Can Have Negative Impacts on Both Physical and Mental Health
    • Auteur(s): Jennifer De La Rosa
    • Narrateur(s): Dylan McCormick
    • Durée: 27 min
    • Date de publication: 2023-10-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In today's fast-paced world, it's easy to neglect our health and well-being, amidst our busy schedules and daily responsibilities. However, taking care of our physical and mental health is crucial for a long and fulfilling life....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Schlafstörungen und was man dagegen tun kann
    • Auteur(s): Klaus Mohr
    • Narrateur(s): Klaus Mohr
    • Durée: 37 min
    • Date de publication: 2019-02-28
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Klagt ein Patient über Schlafstörungen, nicht erholsamen Schlaf oder Tagesschläfrigkeit, ist zunächst die Ursache zu ergründen bevor...

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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    • How to Manage Stress, Defeat Anxiety, and Achieve Your Kick-Ass Potential
    • Auteur(s): Michael R. Clarke
    • Narrateur(s): Gregory Zarcone
    • Durée: 1 h et 44 min
    • Date de publication: 2016-11-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Most "stress management" books spend 2800 words of precious real estate on topics such as "what is stress?" But I'd like to take a different approach....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • Nutrition | Physical Exercise | Stress Management | Spiritual Wellness
    • Auteur(s): Kaushal B. Nanavati MD
    • Narrateur(s): Jeff Bower
    • Durée: 1 h et 52 min
    • Date de publication: 2022-11-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Core 4 of Wellness is a complete guide to help you manage your stress, improve relationships, and find balance and peace inside and out. This book provides an approach to wellness focusing on nutrition, physical exercise, stress management, and spiritual wellness....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Proven Practices to Reduce Stress, Overcome Burnout, and Find Balance and Joy in the Caregiving Journey
    • Auteur(s): Lara West
    • Narrateur(s): Alison Kertz
    • Durée: 3 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-09-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover effective strategies to navigate caregiving challenges while prioritizing your own self-care.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit